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…個月的寶寶,考慮添加鐵劑。楊為傑主任說明,寶寶的鐵質來源是從懷孕後期媽咪傳送給胎兒的,在寶寶出生後4~6個月之後,這些鐵質消耗殆盡,這時候就需要額外補充鐵質。 由於寶寶的鐵質…
http://www.top1health.cn/Article/302/52435…常重要! 一般建議,要讓產後乳汁分泌更順暢,準媽咪越到懷孕後期,越要注意儲存生產的體力、氣血。特別是,孕媽咪在懷孕20週左右,乳腺就會開始製造奶水,所以產前2個月,媽咪們就可…
http://www.top1health.cn/Article/248/52335…不做,可以多做一些伸展操或體操類的緩和運動。 **2.懷孕後期:營養要均衡** - 建議:不需要特別補充其他食物,但從懷孕後的第4個月開始,每天攝取的總熱量要比平常多攝取3…
http://www.top1health.cn/Article/101/52094…也可能延伸到孕婦的背部、骨盆腔、會陰部、大腿或是小腿。因此,懷孕後期常見的腰背痠痛,也可能是恥骨聯合分離所造成。 **恥骨聯合分離的原因** 從懷孕初期開始,為使母體能適應…
http://www.top1health.cn/Article/234/52120…重、1/3反而緩解、1/3持平穩定),而部分氣喘患者的病況在懷孕後期(29~36週)會加重,但通常36週後會逐漸改善。如果孕期氣喘急性發作,多數原因是因為孕婦自行停藥而導致。 …
http://www.top1health.cn/Article/200/51664… ![][118665] 為了提高生產時所需的力量,懷孕後期可進行產前運動的訓練。不過,開始做產前運動之前,一定要確認自己的懷孕狀況,如果有不舒服,就暫停休息。避免在吃飽和…
http://www.top1health.cn/Article/80/51383…因造成: **1.子宮收縮痛** 由於產後的子宮要從懷孕後期如籃球般大小,漸漸回復到孕前的哈密瓜大小,必須經歷好幾天的收縮才能恢復。因此,產後第一個星期,下腹部會出現較密集…
http://www.top1health.cn/Article/18/51264…多吃的,同時也需要注意水分足夠攝取,大約2000毫升液體,對懷孕後期排便也很有幫助。但水果就是兩份不要過量。 **懷孕期間怎麼吃** 由於現在人動得少,熱量需求度降低,10…
http://www.top1health.cn/Article/17/50905…哪些體質?** ***有火氣的類型:**孕期新陳代謝旺盛,懷孕後期胎兒變大,積久了會容易有胎火(因胎兒的形體在母親體內,容易積滯火氣),症狀為:口乾舌燥、便祕、容易長痘痘、皮疹、…
http://www.top1health.cn/Article/251/50847…、天氣乾燥、異位性體質有關。 孕期肝內膽汁鬱積常發生於懷孕後期,癢感會從四肢末端開始,之後到全身,但沒有明顯皮膚病灶,有些產婦會合併黃疸現象。成因為荷爾蒙變化影響膽汁排放,產…
http://www.top1health.cn/Article/80/50733…化,骨盆和子宮周邊充血,下肢血液特別容易滯留,因而形成水腫。懷孕後期,為了順利生產,骨盆會受荷爾蒙影響而變得較鬆,更容易因不良姿勢的影響而歪斜。 那麼,**一般上班族該怎麼做…
http://www.top1health.cn/Article/248/50592…事實上,孕媽咪的視力會逐漸產生變化,其中,角膜會慢慢變厚,到懷孕後期會增加至原先的3%,不僅眼睛弧度會變得較凸出,導致視力下降,角膜神經反射的能力也會變慢。 一般來說,視力容…
http://www.top1health.cn/Article/244/50435…婦:懷孕時荷爾蒙分泌量改變,腸胃運作減緩,延長胃排空時間;而懷孕後期子宮脹大壓迫胃部,都會增加胃食道逆流機會。 **胃食道逆流要怎麼吃呢?** 除了靠藥物緩和不適外,更應該…
http://www.top1health.cn/Article/355/50117…幾十公克開始,慢慢演進到懷孕中期約為300~500公克左右;懷孕後期則是約為600~800公克左右(不過羊水量還是因人而異,每個人的羊水量差距多寡不一定)。懷孕36週時,羊水量會達…
http://www.top1health.cn/Article/234/46957…懷孕早期主要是因為腸胃蠕動變差及括約肌鬆弛造成胃酸逆流,到了懷孕後期,因為巨大的子宮壓迫腸胃而導致胃酸逆流,不同階段的胃灼熱現象,發生原因是不一樣。 ***完整文章內容請參考…
http://www.top1health.cn/Article/234/46763