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…芡實、蓮子、茯苓)一起熬煮,全家大小都能補。只是,小心,若是懷孕婦女,無論是哪一種料理,都建議盡量避免添加薏仁,易有羊水量較少和可能滑胎的風險。 **【健康小叮嚀】:** …
http://www.top1health.cn/Article/258/57324…況,是罹患黃斑部病變的高風險族群。但是,近來眼科門診卻發現,懷孕婦女竟然年紀輕輕,也沒有高度近視,卻已經出現黃斑部病變的異常現象。到底其中暗藏哪一些致病危機?來聽眼科醫師詳細破解。…
http://www.top1health.cn/Article/244/57353…孕困難的機率較普通女性高出26%、流產機率則高出39%。 懷孕婦女吸入二手菸會經由胎盤將有害物質傳給胎兒;懷孕過程中可能會面臨流產、早產、死產、胎兒體重過輕、胸腔感染、初生兒猝死…
http://www.top1health.cn/Article/80/56682…s)所訂定的國人每日建議量,成人葉酸需求量每日為400微克,懷孕婦女600微克、哺乳期500微克,民眾平時可從富含葉酸的肝臟、深綠色蔬菜、酵母、全麥麵包等食物中補充。但,由於葉酸加…
http://www.top1health.cn/Article/80/56477…、懷孕及哺乳女性,每天不超過300毫克;美國婦產科醫學會則對懷孕婦女建議每日不超過200毫克的咖啡因。 **不能只算咖啡杯數~這些食物也藏有咖啡因!** 而一提到「…
http://www.top1health.cn/Article/76/56214… ![][128417] 在過去的研究中有科學家建議懷孕婦女應避免食用過多油魚(oily fish),以避免在體內累積過多汞金屬而傷害腹中胎兒的腦部。然而在本篇研究中,作者…
http://www.top1health.cn/Article/248/56066…到刺激,造成不舒服;大量的甲醛更會引發疼痛、嘔吐,也可能造成懷孕婦女的胎兒缺陷。 此外,甲醛也是國際癌症研究中心(IARC)認定的「第一級致癌物」,也就是有明確致癌性的物質。…
http://www.top1health.cn/Article/248/55846… **肌力練得好 水腫、抽筋OUT ** 隨著時代演進,懷孕婦女對運動的觀念也愈來愈開放。無論在瑜伽教室、游泳池或運動中心,都可以看到孕媽咪挺著肚子的身影。不過,大多數人雖然知…
http://www.top1health.cn/Article/213/54569… 政府為了增進大眾注重孕婦的口腔衛生,健保署於2015年新增懷孕婦女牙結石清除(俗稱洗牙)的項目,差別在於健保補助一般民眾可於每半年一次至牙科醫療院所進行洗牙,而女性在懷孕期間可以…
http://www.top1health.cn/Article/55/53084懷孕婦女應注意口中進入的食物是否可能連帶影響腹中胎兒,特別是香菸、酒精及部分藥物。《Cell Reports》日前刊登美國芝加哥大學(University of Chicago)的…
http://www.top1health.cn/Article/248/52901…國內平均每4位女性當中,就有1位曾經發生過泌尿道感染,特別是懷孕婦女更是泌尿道感染的高危險群。主要是因平時飲水量不足,又習慣性憋尿,導致尿液在膀胱停留太久,提高細菌大量繁殖的可能性…
http://www.top1health.cn/Article/80/52781…857] 過去的研究中科學家曾經發現長期處於噪音環境對懷孕婦女可能帶來的影響,包括早產、自發性流產及先天性畸形等。本篇研究中,作者分析206,492位年齡介於20-59歲男性…
http://www.top1health.cn/Article/248/52724…大受影響。此外,現在自閉症的發生率也不斷大幅上揚,值得注意。懷孕婦女若缺碘,生下的小孩比較不聰明。 ◎這段期間,因缺碘所造成的乳房、前列腺和甲狀腺相關疾病也不斷增加。 …
http://www.top1health.cn/Article/232/52609…,甚至改善因排卵藥物引起的不適感、下肢水腫等,對於提升備孕、懷孕婦女生活品質也能有所益處。 **免疫異常患者注意!想求好孕,切勿濫補、誤用偏方** 除了強調因免疫異常導致不…
http://www.top1health.cn/Article/12/52522…病、白血病、血小板減少症、癌症,或皮膚上有傷口、疤痕的人,及懷孕婦女,皆不適合刮痧。 **●中醫認為熱盛氣傷,所以治暑必補氣,以下提供相關「菊花西洋參解暑茶飲」做法: **【菊…
http://www.top1health.cn/Article/80/52421