性寒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「性寒」搜尋結果

總共找到 308 筆符合關鍵字「性寒」的資料

烹煮竹筍，別做這動作！小心浪費酪胺酸，保健力打折扣

…人除了要汆燙後再吃，每餐也不宜超過100公克；中醫認為竹筍屬性寒涼，包括脾胃虛弱或手腳容易冰冷的人，以及女性月經期間，都不宜多吃。
http://www.top1health.cn/Article/80/57536
甩便祕吃排毒甜粥　老人吃甜杏仁粥溫和潤腸

…的益處。 **注意事項：** 但值得注意的是，由於決明子性寒，雖然有潤腸通便的作用，可是對於體質較虛弱的長者來說，過食恐有造成腹瀉、胃痛、氣虛嚴重及大便溏瀉的疑慮。因此，建議長…
http://www.top1health.cn/Article/80/57525
龍鬚菜防癌？膳食纖維豐，連高麗菜都輸了〜

…也可利尿排鈉、擴張血管、降低血壓。不過，由於龍鬚菜纖維多，屬性寒涼，若有手腳時常冰冷、腸胃衰弱或腹瀉的人，不宜多吃。 **【龍鬚菜挑選及烹調】** - 1.看鬍鬚：直的嫩，捲…
http://www.top1health.cn/Article/320/57463
先知鴨米其林獲獎　吳明珠：這樣吃更能健脾驅寒

…師吳明珠表示，鴨子生活在水上，吃的食物多為水中生物，所以鴨肉性寒、味甘、咸，歸脾、胃、肺、腎，可大補虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津、止咳化痰、清熱健脾、虛弱浮腫。…
http://www.top1health.cn/Article/80/57058
喝熱甘蔗汁止咳化痰？小心這些狀況喝錯咳嗽惡化

…，無毒。利大小腸，消痰止渴，除心胸煩熱，解酒毒。」因此味甘、性寒，適度食用能潤燥、瀉火熱，同時還有滋陰潤肺的作用。正因為如此，民眾若適度將甘蔗榨汁飲用，取其滋潤、清熱的特性…
http://www.top1health.cn/Article/302/56865
喝苦茶油護胃？專家：油入料理才是正確觀念！

…今研究記載：苦茶油可護腸胃** 在民間典籍上曾記載，山茶油性寒、味苦、微毒，可入肺經、大腸經，傳統中醫也認為，苦茶油具有行氣疏滯的功效，因此，早期民間常用來治腸胃疾患，而近年來，…
http://www.top1health.cn/Article/302/56824
腹部肥胖有7大元凶！按這2穴位KO大肥咖

…，會讓腹腔增加脂肪以保護內臟** 「冰」包含溫度低的冰品與性寒的食物。其中，寒性食物會損傷五臟六腑的陽氣，影響脾胃運作，妨礙全身的代謝循環，使人看起來浮腫肥胖，而且多會胖在下腹跟…
http://www.top1health.cn/Article/82/56642
甩掉肚子肥油～自製「中藥油切綠茶」助減脂

…葉味苦辛微澀、性涼，清香升散；具有降脂、清腸胃之效；丹參本品性寒涼血，又能活血，有清瘀熱以消癰腫，並有安神之功，多用於熱病煩躁及心悸失眠等；赤小豆有利水除濕，消腫解毒。
http://www.top1health.cn/Article/101/56641
抗鼻過敏中醫嘛也通！喝這3種湯+護鼻操

…-5分鐘(護鼻操)。 當過敏嚴重時，建議中午後不宜食用屬性寒涼的水果如水梨、柑橘、柳丁、奇異果、火龍果、百香果、蓮霧、西瓜、香瓜、哈密瓜、芒果等；涼性蔬菜可用蔥、薑中和，或選擇…
http://www.top1health.cn/Article/61/56694
進補破大洞？吃羊肉爐、麻油雞常犯NG錯誤

…熱補』。因此《本草備要》所提的，完全是麻油的涼補療效。生麻油性寒，加熱後才轉為性熱。不適合用麻油雞熱補者，除了選擇食材不冷不熱的清補或平補外，不妨改為「麻油蓮藕」或「麻油蘿…
http://www.top1health.cn/Article/80/56468
類胡蘿蔔素保護心血管有夠讚～營養師：冬天必吃3黃色食物！

…收，並且引起容易腹脹、腹痛或腹瀉等症狀。 3.中醫認為橘子性寒，脾胃虛寒、風寒咳嗽、過敏性氣喘的患者最好不要直接食用，但可烤過再食用。
http://www.top1health.cn/Article/80/56271
扭到腳筋骨受傷，不能吃香蕉？中醫：答案是…

…醫師會建議少吃這一類會影響水分代謝的食物。此外，香蕉性寒，脾胃虛寒、胃疼腹瀉者，或有消化性潰瘍、胃酸過多的人，少吃為妙；而香蕉的鉀含量高，須限制鈉、鉀的腎病患者也不宜多吃；…
http://www.top1health.cn/Article/260/55914
冬天補過頭變肥肉？必吃「黃金三寶」這些瓜〜

…鐘即可。 **【吃冬瓜小叮嚀】：**中醫認為冬瓜屬性寒涼，提醒體質偏寒的人需適量食用。 **★【冬瓜鮮菇雞湯】：** **材料：** 冬瓜、香菇、雞腿肉、嫩薑、鹽、胡…
http://www.top1health.cn/Article/320/55780
發燒該吃退燒藥嗎？中醫師教你分辨熱性、寒性，用對藥不NG

不少人都曾有「發燒了該吃退燒藥嗎？」的疑惑，不吃怕因此「燒壞腦子」，吃了又擔心濫用藥物會破壞免疫力，實在兩難！究竟發燒時，第一時間該怎麼處理才正確？且聽專業中醫師怎麼說！ ![]…
http://www.top1health.cn/Article/302/54624
經期不能吃火龍果？還有這些性寒水果也止步

…注意，尤其水果也分寒熱，女中醫師表示，月經期間避免吃太多味酸性寒食物，以免引起經血瘀滯不暢與痛經。月經雖然是一個生理過程，但是經量多少，有無血塊，血色深淺，卻與身體的陰…
http://www.top1health.cn/Article/320/54213