快速減重 | 搜尋結果

「快速減重」搜尋結果

總共找到 158 筆符合關鍵字「快速減重」的資料

怎麼減就是瘦不下來？營養師教你超簡單「2+1」秘訣

…一食物減肥法」、「不吃早餐減肥法」、「極低熱量減肥法」等都是快速減重的節食法。其實，控制熱量固然重要，但也應該考慮到營養均衡的必要性。這些減重法除了會導致營養不良，一般也無法持之以…
http://www.top1health.cn/Article/132/52128
糖尿病患快速減重防失明？眼科名醫破解4大迷思

…「糖尿病會影響眼睛，就是指眼睛得到糖尿病？」、「糖尿病患應該快速減重，能降低失明風險？」醫師指出，糖尿病患罹眼疾的風險較一般人高，若不控制血糖，輕忽治療，恐增加眼睛病變及失明風險，…
http://www.top1health.cn/Article/80/51496
脂肪肝逆轉勝！特效藥：安全減重靠這4招

…用前請先諮詢醫師。 **3.手術要慎重：**減肥手術造成的快速減重可能加重脂肪肝，尤其國內腸繞道手術有不少病患肝衰竭死亡的例子，術前需與醫師仔細評估。 **4.勿快速減重：**…
http://www.top1health.cn/Article/30/51461
喝鹽水能減重？減重名醫：小心復胖風險高

…2500c.c.開水，2個月瘦10公斤」瘦身秘方。醫師指出，快速減重復胖風險高，事實上，喝鹽水並不能減重，尤其有心臟、腎臟疾病的人，更要小心喝水過量的問題，如果喝太多，還有可能導致…
http://www.top1health.cn/Article/80/51254
脂肪肝逆轉勝！特效藥：安全減重靠這4招

…用前請先諮詢醫師。 **3.手術要慎重：**減肥手術造成的快速減重可能加重脂肪肝，尤其國內腸繞道手術有不少病患肝衰竭死亡的例子，術前需與醫師仔細評估。 **4.勿快速減重：**…
http://www.top1health.cn/Article/132/51087
減重只吃菜不吃肉？喝黃耆雞汁粥防隱性貧血

…要是吃大量青菜不吃肉類，或飲食過於單一化所造成，同時，若婦女快速減重，就很容易產生隱性貧血狀況，長期隱性貧血也會影響婦科的的生理機能。因為，女性在短期內快速瘦身常常會導致閉…
http://www.top1health.cn/Article/80/50898
老化皮膚先知道！5大抗老NG行為，千萬別碰

…間，達到最好的瘦身效果。事實上，運用了不適當的減肥方法，例如快速減重來盲目瘦身，有可能只是脂肪減少，肌肉不結實，反而看起來更鬆垮，顯出老態。 **2.睡眠不好容易衰老：** …
http://www.top1health.cn/Article/80/50870
比起速效減肥，你更需要的是不復胖策略

…一次聚會，在行為減重計畫的設計是每周-0.5~1公斤，不建議快速減重，為了要達到這目標，體重低於90公斤者，建議每天攝取1200-1500大卡的熱量；若超過90公斤每天攝取1500…
http://www.top1health.cn/Article/80/50253
穿高跟鞋快快瘦？這3招抑制食慾更健康

…和維生素，以及搭配規律運動，才是健康減重的王道，民眾可別為了快速減重而迷信偏方或採取過於激烈的手段，以免賠上健康。
http://www.top1health.cn/Article/80/50186
營養師的不復胖飲食策略

…飲食法** 早期減重液體產品主要是使人體產生酮體，引發快速減重，但也發現會造成營養不足，甚至導致死亡。目前此類產品經多年改良與實驗，提供減重者一個確實可行的選擇，不過還是要經…
http://www.top1health.cn/Article/101/50174
男人呀〜別為了增加肌肉線條，卻減了性功能！

…要專注於提高睪固酮，避免造成性功能低下風險出現。 **快速減重　睪固酮分泌低** 專業營養師蘇妍臣也提醒，許多肥胖男性多以為「愈多肌肉，愈少脂肪」就是健康代表，殊不知在…
http://www.top1health.cn/Article/5/46917
澱粉是肥胖的兇手？醫：控制體脂肪，才能避免復胖

…利的達成減重目標。不過，要注意的是，減肥者為了達到「快速減重」的目的，而攝取少量的食物，容易造成每天所需攝取基本熱量不足，使人體基礎代謝率下降，短時間雖然達到減重效果，但一…
http://www.top1health.cn/Article/191/44568
老年肥胖走不動？輕鬆減重3秘訣，找回行動力

…減少，導致「老年性肌少症」的隱藏性風險相對提高。 **快速減重　小心肌少症** 基本上，肌少症對於年長者的行動力影響很大。雖然國外有研究指出，老年人體重下降，可能使老年…
http://www.top1health.cn/Article/101/44588
大口吃肉真的能減肥？小心賠了健康還多了隱憂！

…教練」的人所開的減重課程，課堂上大力吹捧大口吃肉、大口喝油的快速減重法，還找來好友見證這種神奇飲食法的成效，據說短短兩週就掉了5公斤！但這種吃肉減重法真的這麼神奇嗎？ **吃…
http://www.top1health.cn/Article/250/43507
抓住年輕有方「髮」，專家醫師教您做！

…性稀疏）：貧血、甲狀腺疾病、內分泌失調、婦科疾病、外科手術、快速減重、壓力。 **二、圓禿（症狀為邊界明顯之掉髮）：**俗稱鬼剃頭。常發生於頭皮，但其餘部位的體毛也可能發生。通常…
http://www.top1health.cn/Article/242/42932