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…常生活中應盡量避免接觸。譬如,家裡濕氣不要太重、定期洗滌家中寢具,避免塵蟎大量繁殖。若是對冷空氣過敏,則出門應記得配戴口罩、手套、圍巾等衣物加強保暖,都有助於預防復發。
http://www.top1health.cn/Article/248/50780…菜、白蘿蔔等。同時,定期維護居家環境的清潔,每半個月換洗一次寢具,及減少接觸絨毛玩具跟地毯等物品,都能減緩症狀發生的機會。
http://www.top1health.cn/Article/62/50558…議時常打掃居家環境,避免灰塵積聚;每1到2周以55℃熱水清洗寢具,防止塵蟎生長,盡量避免擺設絨毛玩具及地毯,並用百葉窗或塑膠遮板代替厚重窗簾。
http://www.top1health.cn/Article/240/50473…濕的話,最好備有一台除濕機,將濕度降低,也可以避免臥室衣物、寢具發霉損壞。如果遇到較溫暖甚至悶熱的天氣,就可以利用冷氣機來控制適當溫度,避免塵螨更易孳生。 <h1 style…
http://www.top1health.cn/Article/62/50358…建議經常打掃居家環境,避免灰塵積聚;每1至2個星期以熱水清洗寢具,防止塵蟎生長;避免使用絨毛玩具及地毯;用百葉窗取代厚重布窗簾;家裡不飼養貓、狗等寵物。 **4.注意環境:*…
http://www.top1health.cn/Article/101/50251…避免使用毛毯,或堆放絨毛玩具,窗簾也應定期清潔,最好使用防蟎寢具,就能遠離過敏原。 **4.出門做防護:**天氣冷或早晚出門,應戴口罩。季節交替時,減少進出密閉公共場所,以免感冒…
http://www.top1health.cn/Article/25/50212…和起床,營造舒適的睡眠環境,房間要有適當的溫度、燈光和舒服的寢具等,因為光靠吃安眠藥來改善睡眠障礙,並不是長久之計。 <!--more--> ![][112508] …
http://www.top1health.cn/Article/76/46932…刺激。 **2.遠離鼻子過敏** 家裡要勤打掃,寢具每週以 56℃ 以上熱水清洗,較能殺死塵螨以及去除其分泌物,也可以使用防塵螨套。不要使用地毯與布質傢俱,窗簾可改用木…
http://www.top1health.cn/Article/320/46793…重過敏的病情。 如果您注意到當我們逛百貨公司量販店時,寢具(床單、枕套、被套)、各種清潔劑、空氣清淨機及冷氣機除了強調抗菌除黴外,一定還要『防蟎或殺蟎』甚至高級房車也以此為賣…
http://www.top1health.cn/Article/32/43299…過敏,維持環境清潔也很重要。張馨宇醫師提醒,寵物、絨毛玩具、寢具中都很容易藏有塵螨,爸媽別忘了經常打掃、清潔。另外,黴菌也是常見過敏原,家中應保持乾燥和衛生。 若能在寶寶一歲…
http://www.top1health.cn/Article/87/42873…覺得冷。即使在冬天,室內溫度也要維持在20度以上,利用衣服和寢具保暖。 **原因5/想睡覺:** 想睡又睡不著的時候,寶寶有時會揉眼睛或抓頭抓臉。爸媽可以搓搓寶寶的手腳,或…
http://www.top1health.cn/Article/236/43089…持操作時,重心則會移到手腕上,不論清潔沙發、桌面、櫃子內部、寢具表面,甚至連家俱高處等長時間手持吸塵也不勞累。 慣用歐美吸塵器的媽咪會發現,這些特色可能是以前使用吸塵器時沒有…
http://www.top1health.cn/Article/318/40402…後方灰塵,雙重吸引達到高效潔淨。 2.「棉被吸頭」:針對寢具的專用設計,睡得更安心。 3.「多動向可彎式延長吸頭」:三段式加長設計,傢俱上方與天花板出風口都徹底清潔,即使遇到…
http://www.top1health.cn/Article/135/40413一般人或許不知道正常脊椎壓力站立是平躺的四倍,坐姿高達六倍,而不正當的坐姿或站姿更加重脊椎壓力,對站姿而言將由原來的四倍變成六倍,而坐姿壓力由六倍變為十倍;一般除了睡眠八小時平躺脊…
http://www.top1health.cn/Article/164/40228…? 首先對於「健康」的不安,就是販賣健康食品、或有益健康的寢具等推銷詐騙。以對於健康的不安而進行的詐騙特色是,利用健康相關商品的含糊效果。想像健康食品或營養補充品便容易理解,聲稱…
http://www.top1health.cn/Article/253/38940