吃巧克力 | 搜尋結果

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「吃巧克力」搜尋結果

總共找到 149 筆符合關鍵字「吃巧克力」的資料

皮膚乾燥補水無效？其實是抗氧化力出問題

…狀況，如青春症或粉刺等問題。除此之外，「吃巧克力」對於青春痘有沒有影響？結果竟是—「沒有影響」。那麼，為何許多人吃巧克力後，還真有狂冒痘痘的問題？原因其實不在巧…
http://www.top1health.cn/Article/248/38366
子宮內膜異位引經痛？喝薑茶、牛奶助舒緩

…] 他舉起右手的袋子晃了晃。「我上網查說什麼女生經痛要吃巧克力，所以買了這些！晚點，再帶她去吃燒肉補一補，看身體會不會好一點！」看著護理師學弟的一臉狐疑，身為營養師的學姐，決…
http://www.top1health.cn/Article/248/37709
孩子能吃巧克力嗎？營養專家的4大建議

**【是否讓孩子吃巧克力的4大建議】** 關於究竟能不能給孩子吃巧克力，李婉萍營養師有以下4點建議： ![][99425] **建議1／父母不需主動提供** 吃巧克力雖…
http://www.top1health.cn/Article/251/37690
吃巧克力也可以美肌！黃烷醇維持肌膚彈嫩

巧克力向來就因醇厚口感、濃郁香氣等特色受到許多饕客的喜愛，而收到巧克力往往代表一份甜蜜更令它受廣大女性朋友青睞，但除了戀愛、暖心等心理層面的投射外，其實在生理層面，巧克力也有許多有…
http://www.top1health.cn/Article/320/37606
吃巧克力對心臟好！黑巧克力較佳

《Heart》期刊2016年3月2日發表的一項前瞻性研究中，共涉及67,640例瑞典成年人，旨在調查食用巧克力與缺血性心臟病之間的關係。 ![][99021] 研究發現，與…
http://www.top1health.cn/Article/248/37536
胃酸逆流胸痛難眠　女子胃鏡吞到怕

…明顯改善，睡眠品質大幅提升。 ![睡眠品質不佳，又喜愛吃巧克力、蛋糕餅乾等甜食、咖啡等，都是造成胃酸逆流的原因。][98719] 施宇隆醫師觀察胃酸逆流的求診患者中，發…
http://www.top1health.cn/Article/248/37442
白巧克力NO？營養師不吃7種地雷食物

…克力的脂肪、糖分、熱量恐怕會比其他巧克力還要高。邦德建議，想吃巧克力就要選黑巧克力，而且一次少量攝取，才能吃進健康。 ![白巧克力的可可含量較低，而且脂肪和熱量往往更高。][97…
http://www.top1health.cn/Article/320/37156
緩解經期不適！四物湯「鐵」定讚

…的女孩兒，更會因此痛到舉步維艱。][94594] **吃巧克力、止痛藥！解經痛治標不治本** 只要是女性，都可能曾經討厭生理期的到來！除了經血滴滴答答帶來的行動不便之外…
http://www.top1health.cn/Article/234/36651
生理期暴怒！吃巧克力舒緩可以嗎？

…力，甚至認為月經期間不易發胖，吃甜食不用太緊張。中醫師提醒，吃巧克力的當下雖然心情很好，等到一段時間，血糖下降之後，卻會讓情緒更不穩定！而且，「生理期不會胖」只是一種錯覺，千萬別在…
http://www.top1health.cn/Article/320/36693
過年吃太甜皮膚崩壞　改吃漢方零食

…處，但一般巧克力零食為了平衡苦味容易添加大量的糖。如果就是愛吃巧克力，盡量選純度較高的苦巧克力。另外，廖千慧中醫師分享以下甜食攝取對策： **過年甜食攝取要訣** 1.…
http://www.top1health.cn/Article/320/34366
研究証實：瘦身吃巧克力蛋糕更有效

有沒有搞錯？減重還吃巧克力蛋糕？是真的！歐洲研究發現，比起嚴格控制飲食，拼命忍住不能吃，還不如聰明制定飲食計畫，偶爾給自己一點甜頭當作獎勵，瘦身效果反而更好！英國《每日…
http://www.top1health.cn/Article/320/34209
吃甜食消除壓力？小心砂糖上癮症

焦慮時就想吃巧克力？沮喪時總是無意識地將手伸向蛋糕，靠吃甜食消除壓力？日本順天堂大學抗衰老管理醫學講座教授表示，習慣以吃甜食消除壓力的行為，其實是一種「砂糖上癮症」，無法克制對砂糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/34131
巧克力越純熱量越低？營養師：不一定

…會有眾多相關「傳說」出現，例如吃（黑）巧克力可以減肥，生理期吃巧克力不會胖；甚至提到巧克力有諸多營養，對健康有好處，所以可安心食用。然而，事實到底為何，吃巧克力真的可以減肥不會胖嗎…
http://www.top1health.cn/Article/302/34044
高聲K歌NG！生理期9禁忌非知不可

…多等症狀。 **禁忌8／大量巧克力** 月經期間可以吃巧克力，但不宜過量。因為巧克力會造成情緒不穩及嗜糖，除了會導致女性發胖，由於糖份會消耗體內的維生素B和礦物質，不僅無法…
http://www.top1health.cn/Article/324/31473
好朋友不使壞　牢記7點經期保養

…宮收縮更明顯，經痛更劇烈。][89190] **經期巧吃巧克力、黑糖　有助緩解疼痛** 中醫師陳盈光表示，經期吃巧克力、黑糖等甜食，可促進腦部血清素與腦內啡的分泌，產生愉悅…
http://www.top1health.cn/Article/324/30417

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