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…球死於糖尿病的人數。 **★危機四、讓人變憂鬱** 加州大學洛杉磯分校的教授費南多.戈梅茲-平尼拉(Fernando Gomez-Pinilla)指出,如果想保護大腦,最好…
http://www.top1health.cn/Article/320/71335…纖維,可入菜料理或是製成麵包、沙拉食用。 **10. 加州梅** 加州梅(prunes)在美國傳統上被視為養生的食物,每100克含有7克纖維,當中的非水溶性纖維會增加糞…
http://www.top1health.cn/Article/320/71346…助作用。 **● 唱歌能增強人體的免疫功能** 美國加州大學研究發現,唱詩班的成員在每次排練後,他們體內一種名為IgA的免疫球蛋白含量增加了150%,而在一次公開演出後,這…
http://www.top1health.cn/Article/318/70228…的蔬果當中,譬如葡萄、櫻桃、藍莓、紅莓、覆盆子、草莓、桑葚、加州李,或是茄子、紫地瓜、甜菜根等。至於該吃多少?研究發現,每日花青素攝取量達到180~215毫克效果最好,其中莓果含量…
http://www.top1health.cn/Article/320/69082… 1.南美白蝦、白蝦:約佔台灣市場7成以上,原產於美洲西岸自加州沿海至秘魯北部海域。新鮮的南美白蝦,具備:具光澤感、蝦身分布墨綠色色素班點。 2.草蝦:為民國75年前主要養殖的種…
http://www.top1health.cn/Article/248/58265…The FASEB Journal》雜誌,刊載了一篇來自美國加州大學戴維斯分校進行的研究結果。研究團隊招募24名健康的停經婦女,讓她們每天食用330公克的芒果,持續14天。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/58167…多數都是盜捕而來。如果要買這種貝類,一定要確知是養殖的產品。加州、法國及新斯科細亞省有鮑魚養殖業。非法捕撈。(2.0) **鯷魚:**水銀含量低,且富含奧米加三脂肪酸。市面上…
http://www.top1health.cn/Article/248/57952…者是 Professor Alison Gopnik,服務於加州柏克萊大學。作為當代頂尖的發展心理學家,他發表過諸多影響世界的研究。也影響了這個世代美國人的教養觀念。直昇機父母,全…
http://www.top1health.cn/Article/251/57723…涼屬性的水果潛入我體內的寒氣被逼出體外的反應。 但是在加州的前幾天,我喝冰涼的水(旅店提供的,沒得選擇)、吃冰優酪乳和很多水果,我沒咳過一聲。然而就在快離開的時候,我開始感覺…
http://www.top1health.cn/Article/18/57413前幾個禮拜,美國加州法院判決咖啡業者需要標示咖啡丙烯醯胺的含量,一時間也造成許多民眾的恐慌,丙烯醯胺是什麼?到底攝取到丙烯醯胺對人體會不會有問題?好食課在2個禮拜前也和大家簡介丙烯…
http://www.top1health.cn/Article/248/57400…,即便是美國,代理孕母已經實施20年、30年,真正合法也只有加州等3到4各個州,不是每一州的都合法,甚至在紐約州是不合法的。 反觀台灣,公聽會議也舉辦了2次以上,同意有條件開…
http://www.top1health.cn/Article/234/57276…快速恢復5秘訣】** **1.隔天不要打盹補眠** 美國加州大學聖地牙哥分校睡眠醫學中心教育部主任索尼婭•安克利•伊瑟列博士表示,一夜睡眠不佳之後,最慘的事之一就是隔天容易打盹…
http://www.top1health.cn/Article/248/57068…研究:服用薑黃素,有助記憶提升** 英國《每日郵報》報導,加州大學洛杉磯分校的加利•斯莫爾Gary Small博士為了解薑黃素對正常人記憶力的影響,以及對阿茲海默症患者大腦中大腦…
http://www.top1health.cn/Article/320/56663…一個腸病毒 D68 型(以下簡稱 D68)是 1962 年在加州被分離出來。從那之後,美國一直有零星的個案,沒有受到重視。直到 2014 年美國爆發大流行。該年的 8-11 月有 …
http://www.top1health.cn/Article/22/56402…:可煮素魚) ❖義大利蔬菜湯 **組合3** ❖仿加州捲 ❖蘿蔔絲蘿蔔湯麵 ❖孝善蘑菇 ❖海南雞 **【減糖下午茶示範】** 一次吃攝取約5g左右,不會影響…
http://www.top1health.cn/Article/248/56460