…律服用降血压药,每天运动1至2小时,例如走路、游泳等,并采取低蛋白饮食,避免太咸太油及油脂类食物,同时定期追踪肾功能,就医迄今,仍无须洗肾。她开心地直说:「人生是彩色的,早知道第一…
http://www.top1health.cn/Article/240/58207…高温烹调,温度过高会破坏维生素C,会使维生素B群流失,并且降低蛋白质的吸收率,影响色胺酸的形成。 **改变不良习惯,才能吃出快乐** 刘怡里提醒,尽量不要采取美式饮食,这种…
http://www.top1health.cn/Article/248/57222…此外,由于妊娠晚期血液容量增加,导致体内白蛋白浓度降低,形成低蛋白血症,也易引起水肿。其水肿多为凹陷性水肿,大多自脚踝部开始,逐渐向上延伸,经休息后不缓解。 **妊娠期水肿 …
http://www.top1health.cn/Article/132/57178…往往是一份无酱料生菜沙拉,但这样的午餐,对诱发食欲效力超强,低蛋白质和低脂肪含量都容易引起饥饿。 **更好的选择:**在你的沙拉中添加80至160公克蛋白质,比如瘦牛肉、鸡肉或豆…
http://www.top1health.cn/Article/101/56379**第1/绝不给1岁前的宝宝吃蜂蜜** 1岁前的宝宝肠道功能发育尚未完整,若误食了肉毒杆菌孢子,孢子在肠道繁殖后,会分泌肉毒杆菌素,造成身体各处肌肉无法收缩,初期会有便秘、食欲不…
http://www.top1health.cn/Article/236/56318…重新做调整。 **注意!肾脏癌病友饮食需「低蛋白」** 需特别提醒的是,肾癌病友因肾脏细胞异常增生形成肿瘤,对肾脏功能造成一定程度的损害,因此饮食需以「低蛋…
http://www.top1health.cn/Article/308/55803…增加其存活至老年时期的机率。 产酮饮食是指高脂肪、低蛋白质以及低碳水化合物,使体内β-羟基丁酸(beta-hydroxybutyrate acid, BHB)酮体的产量增…
http://www.top1health.cn/Article/248/54494…低密度脂蛋白胆固醇控制在100mg/dL以下。 **限盐及低蛋白饮食** 限盐及低蛋白饮食皆能减少肾脏的负担,延缓肾脏的恶化。 **戒菸** 已有许多临床研究证据显示,戒菸…
http://www.top1health.cn/Article/33/54217怎么吃最健康?怎么吃最快瘦?这是民众常年关心的议题,也是网友讨论度最高的话题之一。均衡饮食是目前推广的主流,但有不少人主张低醣饮食、生酮饮食对身体更有利。这三种饮食方式差在哪里?想…
http://www.top1health.cn/Article/320/52986每天仔细计算食物卡路里,为什么刚开始体重掉很快,1个月后就瘦不了呢?营养师表示,这就是典型的「减重停滞期」,想要战胜此关卡,应先打破「热量1卡是1卡」的迷思! ![][12362…
http://www.top1health.cn/Article/101/52680…,沦为洗肾的命运!营养师提醒,肾脏病患饮食原则主要就是4低「低蛋白、低钠、低磷、低钾」,其中最大的饮食改变就是低蛋白。但是,不少患者对于低蛋白饮食存有迷思,认为不吃肉和蛋就是低蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/320/52634…中获取益生菌与益生源的不错选择。但对于患有慢性肾脏病,需采取低蛋白饮食的病友来说,优格、优酪乳不仅蛋白质含量相对偏高,其矿物质磷的含量也不低,慢性肾脏病友、洗肾患者以此做为益生菌补…
http://www.top1health.cn/Article/320/52512…要洗肾,甚至危及生命。 虽然许多肾脏疾病的治疗,多以降低蛋白尿为首要目标,不过并不是所有泡泡尿都是蛋白尿,必需根据泡泡的状态,才能做进一步判断。通常一般泡泡会在5至10钟内慢…
http://www.top1health.cn/Article/4/52593…透析过程中,容易被快速消耗、移除。再加上,洗肾患者往往需采取低蛋白质饮食,极易造成维生素B1、B2、B6、B12的摄取不足。所以,建议洗肾病友因于营养师、医师评估下,增加B群的摄取…
http://www.top1health.cn/Article/302/52348…注意低盐、少油与适当的热量。但若进入第3期,医师通常会给病人低蛋白饮食建议,每天每公斤体重摄取的蛋白质量不能超过0.6公克。 **正确饮食 延缓肾脏功能恶化** 因为蛋…
http://www.top1health.cn/Article/80/51783