健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…子比較會有性早熟的現象?除了疾病因素之外,肥胖、環境荷爾蒙或動物性食物當中的激素等等問題,始終是大家爭相討論的關鍵。那麼,我們經常從許多電視新聞或報導中看到,小女孩因為常吃炸雞因而…
http://www.top1health.cn/Article/305/17399…5mg,含鋅豐富的植物性食物有花生、核桃、燕麥等,含鋅豐富的動物性食物有肝、蛋、魚、肉、牡蠣等。 **★第3招:不亂吃藥** 有一些藥品可能會影響男性的生殖能力,包括化學治療藥…
http://www.top1health.cn/Article/323/17393…** 台北市政府衛生局於102年9月抽驗素食食品,檢驗動物性成分、防腐劑,且查核其標示,結果在26件樣品中,共有5件分別被檢出牛、雞、魚等動物性成分。問題產品包括:寬心園(和…
http://www.top1health.cn/Article/80/17392…如十穀米、糙米、燕麥。 至於不該吃的食物則是: 1.動物性飽和脂肪或精製加工的油脂;2.經過高糖、高鹽醃製的食物;3.過度炒、炸、烤、煮的食物;4.有農藥、殺蟲劑、化學肥料…
http://www.top1health.cn/Article/320/17385…餐飯劃四等份,其中有三份植物性食物、兩種蔬菜、兩種水果、一份動物性食物。只要每餐都按照這個比例吃,就算是吃漢堡、吃碗麵,也可以這麼分配就會健康,就能變瘦,不管你有錢沒錢都做得到。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/17330…抽驗結果,採樣20件散裝鴨血,雖然品質衛生安全都符合規定,但動物性成分基因檢測結果卻出人意料,除檢出鴨成分外,20件通通檢出雞成分,根本是「混血」。 **鴨血混血 標示不符*…
http://www.top1health.cn/Article/132/17366…這裡。當糞便堆積,就會產生有毒的致癌物質。國人飲食西化之後,動物性脂肪的攝取量大幅增加,而動物性脂肪,也最容易在腸道中,轉變為致癌物質。有毒的糞便,因為便祕而長期停留在大腸,對身體…
http://www.top1health.cn/Article/294/17351… 此外,適度使用橄欖油、亞麻子油或攝取一些核桃,減少攝取動物性油脂、人造奶油(氫化植物油),以及儘量少吃加工食品。亞麻子油也可用亞麻子粒或粉取代,每天取1至2小瓢,加入蔬果汁或…
http://www.top1health.cn/Article/31/17289… 營養師趙函穎表示,一般人提到補充膠原蛋白質,很快會聯想到從動物性的飲食中攝取,包括魚皮、牛皮、豬皮、雞皮等,因為膠原蛋白在高等動物機體中含量豐富,可以說膠原蛋白是「動物」中特有,…
http://www.top1health.cn/Article/110/17263…草、洋菜等,這一些食物中,都不含有膠原蛋白。此外,也有來自於動物性的膠質,包括牛肉凍、雞腳凍等食物中的明膠部份,即稱為膠質,但是這一些明膠也不等於膠原蛋白。 **膠原…
http://www.top1health.cn/Article/172/17261…3. **飲食3333:**飲食均衡,把握每日3份蔬果、3份動物性蛋白質、3份植物性蛋白質和3份全縠類的飲食原則。每份的量約為個人手掌或拳頭的大小。 4. **戒菸酒檳榔:**小…
http://www.top1health.cn/Article/258/17169…導致癌症體質呢? 我認為有三大因素: - 飲食,尤其是「動物性食物」與「鹽分」食用過多 - 體內「活性氧」增加過多 - 「檸檬酸循環」代謝異常 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/261/17136…藍莓、草莓、覆盆子等。食用高熱量食物要有所節制,避免攝入過多動物性蛋白質,產生過多尿酸,造成腎臟工作過勞。 ##[★《冬天尿尿真痛苦!》6招防攝護腺肥大~](http://w…
http://www.top1health.cn/Article/80/17109…助於補充鐵質,預防或改善貧血症狀。一般來說,鐵質的最佳來源是動物性食品,如肝臟、牡蠣、貝類、內臟類和瘦肉,其中肉類以紅色越深,含鐵量也愈多;植物性鐵質來源則以豆類及深綠色蔬菜最佳,…
http://www.top1health.cn/Article/28/17092…飲食調整,尤其需要補充優質蛋白質。 蛋白質分為植物性與動物性,優質蛋白質包括雞蛋、奶類、大豆(黃豆)等,且植物性為主的飲食方式,有助於降低慢性病的發生。其中大豆蛋白是植物食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/16834