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「胡椒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「胡椒」的資料

胸部不縮水！4款山藥護胸食譜

…、豆腐1盒、雞蛋1顆、香菇5小朵、香菜少許，鹽、味精、雞精、胡椒粉、太白粉等調味料各少許。 **做法：** 1. 先將山藥去皮洗乾淨切成小丁並且瀝水，把豆腐切成丁，約與山藥同樣…
http://www.top1health.cn/Article/320/18750
孩子補鈣！奶油義大利麵&小魚乾

…、洋蔥片1/4顆、豆漿1杯、鮮奶油1/2杯、白酒1大匙、鹽、胡椒粉、橄欖油少許、裝飾用薄荷1片。 **作法：** 1.平底鍋裡加入橄欖油預熱後，加入洋蔥拌炒。 2.等洋蔥…
http://www.top1health.cn/Article/273/18764
孩子金頭腦　鮭魚、五穀飯補足營養

…洋蔥1/4顆、紅蘿蔔1/3根、蔥花1大匙、雞蛋1顆、鹽、胡椒粉、橄欖油少許。 **鮭魚調味：**橄欖油1大匙、迷迭香1小匙、鹽、胡椒粉少許。作法： 1.先將鮭魚切成…
http://www.top1health.cn/Article/273/18747
防乳癌這樣吃！多攝取Omega3

…，以小火慢煎至表面呈現焦黃色。 6. 簡單擺盤後，灑上少許胡椒鹽提味，即可食用。 **效果：** 鮭魚油脂含量豐富，富含大量的Omega3，而同屬十字花科的紫洋蔥、綠花椰…
http://www.top1health.cn/Article/320/18723
白菜取代麵條　低醣飲食更享瘦

…切成1公分的塊狀，灑上檸檬汁後再倒入碗中，接著加入納豆和柚子胡椒醬攪拌，最後盛在美生菜上，撒上番茄丁便大功告成。此外，「酪梨鮪魚拌薑絲」也很受歡迎。先把酪梨切成細絲狀，再加…
http://www.top1health.cn/Article/294/18716
輕食一「夏」！碗豆入菜好吃又應景

…公克、玉米粒100公克、雞蛋1顆、太白粉少許、生薑一小段、黑胡椒粉、食鹽、食用油適量。 **做法：** 1. 將豌豆洗淨後放入沸水中，燙至9分熟後撈出，將水瀝乾。 2. 將蝦…
http://www.top1health.cn/Article/248/18694
高血壓不要來！得舒減鹽2食譜

…酒1茶匙、蒜頭1粒、醃料（義大利香料1茶匙、蒜末1/2茶匙、胡椒粒1/2茶匙、鹽適量）。 **作法：** - 雞肉洗淨、劃開，內外塗抹醃料，入冰箱冷藏醃漬6小時。蘋果、洋蔥…
http://www.top1health.cn/Article/80/18681
高鈣粽不增重！乳酪絲餡僅230卡

…小方豆干等食材熱量都不高，含鈣量很豐富，再擅用義式辛香料和黑胡椒粉調味，不用加鹽或醬油，更不需要太多油脂，就可以炒出健康美味的粽餡。 **乳酪絲鈣質多　低卡不油膩** …
http://www.top1health.cn/Article/101/18641
減重這樣吃！5道DIY豆腐輕食

…150公克、瘦豬肉末100公克、雞蛋2個、澱粉、鹽、米酒、胡椒粉、味精、蔥、薑各適量、火腿絲、水發冬菇絲少許、葡萄酒100公克、高湯500公克。 **做法：** 1. 將…
http://www.top1health.cn/Article/101/18555
調體質從早開始！7道抗過敏早餐

…：豬肉、蘆筍、胡蘿蔔、洋蔥作法：將豬肉薄片抹些薄鹽與些許胡椒，放於烤箱熟後。再把燙熟的蘆筍、胡蘿蔔條、洋蔥捲在裡面，最後再擠上檸檬汁。 **迷迭香馬鈴薯塊** 材料：馬…
http://www.top1health.cn/Article/80/18526
哺乳減重！餵6百毫升＝跑步1小時

…物：**哺餵母乳期間，應盡量避免刺激性食物及空熱量食物，包括胡椒、辣椒、洋芋片、巧克力、濃茶及咖啡等食物。 **2.喝咖啡注意：**平常如有喝咖啡習慣的哺乳媽媽，建議可選用低咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/303/18468
多元化國度　泰國的香料世界

…薑的辛香，味道較柔和，與南薑、香茅等搭配調製成綠咖哩。綠胡椒：香味細緻略帶辛辣味，可與辣椒、甲猜根等香料搭配調製成綠咖哩。南薑：味道清新芬芳，不同於台灣生薑辛辣，被廣泛使用…
http://www.top1health.cn/Article/289/18400
香草的故鄉！義大利的調味香料

…形科的芳香性植物，原產於歐洲南部與地中海沿岸地區，帶有輕微的胡椒味，常用來做調味香料如在醃泡肉類、製作乳酪或蔬菜湯裡。迷迭香：氣味濃烈略帶苦味，常與（068）肉類一起燉煮或烤。…
http://www.top1health.cn/Article/289/18399
哺乳期可以喝酒嗎？飲食常見禁忌

…力、甜點、可樂、汽水等。 5.少吃刺激性的調味品，如辣椒、胡椒、咖哩、煙、酒等。 **文章出自於台灣廣廈：《健康育兒一定要知道的大小事》一書**
http://www.top1health.cn/Article/273/18364
孜然不只搭羊肉　還能解毒治胃寒

…的一味就是孜然粉。孜然不僅是回族飲食中不可缺少的調味料，也是胡椒以外的世界第二大調味品，歷史悠久且具非常高的食療價值。 ![][54877] **■解膩祛腥又殺菌、解毒** …
http://www.top1health.cn/Article/333/18363