發酵 | 搜尋結果 | 華人健康網

「發酵」搜尋結果

總共找到 990 筆符合關鍵字「發酵」的資料

6大刮油食物　消水腫助減重

…，也更能增加飽足感。芭樂含有鹼性澀味，入胃能抑制胃酸發酵，多吃能止瀉，空腹單吃則容易造成結石，也容易導致便秘，建議飯後再吃，或者搭配其他食物一起吃。 **乾燥肌膚——…
http://www.top1health.cn/Article/320/18815
水果吃得對　獲得真正的美麗

…面──例如澱粉類或蛋白質類等濃縮食物，那麼水果就會讓整餐食物發酵、變酸：發酵的水果＝阻塞物。 **更多資料請參考柿子文化[《史上最強！好萊塢大咖魔鬼身材、上鏡救急的美容快瘦聖…
http://www.top1health.cn/Article/333/18803
減重別怕澱粉類！多吃6種食物

…，意指無法被小腸消化的澱粉，直接進到大腸，可以為腸道內益生菌發酵過程提供養分。感覺嘴饞時吃點香蕉，或是打成奶昔也可以提供飽足感。 **3.早餐麥片** 早餐來一碗麥片，不但…
http://www.top1health.cn/Article/101/18784
少量多餐迷思！不斷進食會加速老化

…會減緩食物通過消化道的速度，而食物前進得愈緩慢，就愈可能產生發酵、腐敗和脹氣等問題（導致老化的毒素）。 **食物前進速度放慢＝加速老化** 我們一天裡要用來做美容排毒的食物…
http://www.top1health.cn/Article/101/18801
孕婦難「解」！高渣點心終結便祕

…秋葵和海帶等。水溶性纖維素具有潤腸的作用，且可促進腸道好菌的發酵，維持腸道健康，進而預防便祕。 **點心時間補充纖維　高渣料理這樣做** 無論是哪一種膳食纖維，…
http://www.top1health.cn/Article/17/18749
研究：日吃2百克蔬果　中風遠離我

…不流通，進而出現中風徵兆。][56081] **黑巧克力、發酵食物也有效** 蔬果中還有很高的抗氧化活性、纖維質，抗氧化性強的蔬果可以幫助消除體內自由基，降低癌細胞增生機率，纖…
http://www.top1health.cn/Article/28/18658
5大健康食物　吃出抗敏好活力

…認證，更能證實已通過動物實驗的過敏指標檢測。人類飲用發酵乳品，攝取益生菌維持健康，已有長久歷史，所以利用益生菌調整過敏是相對安心且有效的方法，只是抗敏益生菌多半須要靠冷藏來…
http://www.top1health.cn/Article/248/18643
瘦身能量加倍！認識濃縮食物

…裡這麼久，大部分的蛋白質都已經腐敗，大部分的碳水化合物也已經發酵，食物一旦經過腐敗跟發酵作用，便無法被人體所利用，經過這些作用之後的養分，也無法被吸收至健康的細胞之中。腐敗…
http://www.top1health.cn/Article/333/18661
從服貿看台灣醫美　「針」功夫不怕

…台灣市場的情況，抱持樂觀其成的態度。因為，在服貿議題發酵前，台灣已有許多的醫師前往大陸進行指導、交流，彼此已有相當程度的互動。因此，即使未來開放，市場也會更有競爭力、變得更…
http://www.top1health.cn/Article/51/18608
香妃症免開刀？揭開除狐臭4迷思

…腺從青春期開始活躍分泌，當腺體過度分泌蛋白質汗液，與細菌接觸發酵之後，就會出現濃烈異味，目前已經運用內視鏡手術頂漿腺刮除術，為多名已經切掉交感神經的狐臭患者進行治療。狐臭患…
http://www.top1health.cn/Article/43/18586
讓血管變年輕！綠茶&納豆酵素加分

…餐吃可防血栓的納豆是很合理的。納豆是將黃豆煮過，使其發酵，所以能攝取到整個黃豆的營養。其中有益血管健康的是「大豆異黃酮」，具有清除血液中多餘膽固醇的作用，而且膽固醇越多，清…
http://www.top1health.cn/Article/297/18565
上班族腸胃拉警報！補好菌輕鬆解除

…好菌的方式，在腸道菌相上是有加分的好處。此外，優酪乳發酵產生大量的乳酸，乳酸能夠使腸道保持微酸性，抑制壞菌，促進好菌繁殖，促進腸道蠕動，還可以作為腸道上皮細胞的能量來源。此…
http://www.top1health.cn/Article/248/18551
預防過敏撇步　天天都這樣做

…肉。若對乳醣不耐，早餐可以改喝優酪乳取代牛奶補充營養，因牛奶發酵後會讓過敏因子型態轉換，較不易引起不適。 **2.營養均衡為首則，天然為佳** 每餐要攝取均衡營養，以增強抵…
http://www.top1health.cn/Article/25/18527
餵飽瘦身荷爾蒙　燃燒脂肪不費力

…性是指「能夠不被小腸消化，直到進入大腸」。在大腸裡，抗性澱粉發酵形成腸道裡的壁膜，並且產生短鏈脂肪酸，可以對抗全身性的發炎、癌症，還有腸道裡頭的壞菌。抗性澱粉也會降低胰島素水準。 …
http://www.top1health.cn/Article/333/18517
鮮奶、配方奶、優酪乳　孩子該喝哪種？

…更有利於孩子的睡眠。優酪乳是在牛奶裡加入乳酸菌，經過發酵而成。除了保留鮮奶的全部營養成分，在牛奶的發酵過程中，20％左右的大分子蛋白被分解成為小的分子。脂肪經過發酵後脂肪酸…
http://www.top1health.cn/Article/304/18507