…避免水果在胃裡滯留,延遲消化,造成果糖及胃酸起作用,導致過度發酵,起起腹脹、嗝氣及腸胃不適;飯後吃水果會不舒服者,建議調整吃的時間,把水果當作餐與餐的點心,且餐餐吃8分飽以減輕「胃…
http://www.top1health.cn/Article/30/19208…胃黏膜抵抗力,使胃黏膜受損,使消化、吸收能力下降。特別是經過發酵、氣體較多的啤酒,對腸胃的刺激更大,容易增加胃酸的分泌,使胃痛、胃酸過多症狀更加惡化。 **地雷10/精神容易…
http://www.top1health.cn/Article/30/19211…!--more--> ![醫師提醒,麥芽、啤酒花等天然植物發酵的啤酒,含有多酚,是有保護心血管的功能,但是切忌過量,以免為身體帶來負擔。][59821] **【富含營養素 …
http://www.top1health.cn/Article/80/19320…本人喜歡喝葡萄酒但不愛酸澀味,所以,早年的日本葡萄酒中會加糖發酵。日據時代台灣糖業發達,於是把葡萄引進台灣就近製酒,據說日本知名的「赤玉葡萄酒」,當時曾使用台灣葡萄製作,雖然後來台…
http://www.top1health.cn/Article/320/19294…溶於水的「非水溶性膳食纖維」。 水溶性膳食纖維經由發酵可溶到酵素精釀中,因此這裡要介紹使用富含水溶性膳食纖維的水果製作的酵素精釀,及有助增加腸內細菌的酵素精釀食譜。每天攝…
http://www.top1health.cn/Article/203/19229…重者在運動時增加脂肪燃燒。][59416] **3. 發酵性碳水化合物:**此類食物卡路里含量不高,又能促進腸道蠕動及減少餐後脂肪囤積。此類食物包括豆類、玉米、糙米、燕麥和大…
http://www.top1health.cn/Article/101/19213…面可能平常水喝得不夠多,另一方面是廢物堆積在腸道中無法排出,發酵產生有害物質。而葡萄柚中含有豐富的膳食纖維,可以促進腸道蠕動、幫助排便;榨汁時,最好連同果肉一同吃,才能吃到纖維質。…
http://www.top1health.cn/Article/80/19189…食用。 **3.預防大腸癌:**奧抗性澱粉可在結腸內被細菌發酵和吸收,發酵後的代謝產物維持腸道酸性環境,促進了毒素的分解與排出,在一定程度上預防大腸癌。 **4.增腸道健康:*…
http://www.top1health.cn/Article/320/19155…容易出現胎毒和皮膚癢的症狀。][59153] **胎毒發酵!大肚熱、皮膚癢難耐** 俗諺「病子寒,大肚熱」,意指孕婦在懷孕初期容易怕冷,中後期卻有怕熱的現象。陳玫妃中醫…
http://www.top1health.cn/Article/17/19145…症衛教資料,最後總免不了提醒民眾多攝取天然食材、避免食用醃漬發酵類食物,但近年來的科學研究結果卻試圖扭轉這個刻板印象,研究發現適度生食德國酸菜,有助預防乳癌和大腸癌等癌症。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/314/18832…飲食旋風,早在日前韓劇《來自星星的你》在台播出後,就已經開始發酵了。中醫師表示,近來因此吃出問題求診者增多,尤其是意外掉髮,變成一片「地中海」,更令患者傷心懊惱。 ![食用太多炸…
http://www.top1health.cn/Article/267/19045…消化的水果醋飲。趙函穎營養師表示,醋本身屬於鹼性食物,經天然發酵而成的水果醋,如蘋果醋或檸檬醋,可幫助腸道好菌的生成,促進腸道蠕動,幫助排便,增加腹部的血液循環,且含有天然果糖的甜…
http://www.top1health.cn/Article/101/18936…上胃的排空時間延長,導致吃進的食物在腸胃道滯留時間較長,引起發酵作用,進而產生大量氣體,使準媽媽有腹部飽脹的不適感;另外,有些準媽媽有便祕的問題,也會加重腹脹的感覺。 **Q…
http://www.top1health.cn/Article/251/1891756歲的簡小姐自9年前罹患類風濕性關節炎(RA)後,肢體活動處處受限,有時候連刷牙、洗臉等日常舉動都無法獨力完成,且長期口服藥物治療竟引發嚴重胃潰瘍,生活痛苦不堪。不過,不放棄治療…
http://www.top1health.cn/Article/32/18825…能夠滾壓和投擲麵團,製作成特有的扁平形狀;麩質也讓麵團在酵母發酵、內部充斥氣囊時,能上下左右膨脹。 麵粉和水混合後產生麵團的獨有特性,也就是食品科學家所稱的黏彈性(visco…
http://www.top1health.cn/Article/25/18822