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「甘油」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「甘油」的資料

吃魚防心臟病？Omega3是關鍵

…飲食當中的Omega-3脂肪酸有下列作用： ●降低血中三酸甘油酯濃度持續過高的三酸甘油酯濃度會增加冠狀動脈疾病的風險。 ●抗發炎作用 Omega-3家族中的EPA（e…
http://www.top1health.cn/Article/145/19400
酵素助消化　餐後30分鐘喝蔬果汁

…分解，減少腸胃負擔；胃部的胃蛋白酶能分解蛋白質，腸道也有三酸甘油脂脂解酶可分解脂肪。每種不同的酵素各司其職，但無論是分解哪一種營養素，共通點都是「促進消化」，所以被稱為消化…
http://www.top1health.cn/Article/30/19208
果皮營養多！沖水20分鐘除農藥

…類黃酮及多酚這兩種成分是抗氧化物質，能有益於脂肪代謝、降低三甘油酯，有肥胖困擾的人可以利用檸檬皮的成分幫忙去除過多的脂肪。 ◆ 怎麼吃：可以把皮切細，與茶混合沖泡，即能享受到…
http://www.top1health.cn/Article/197/19334
激推！對抗肥胖6大抗氧化食物

…殺死或是減少試管內脂肪細胞的數目，它們會阻止脂肪細胞生成三酸甘油酯。許多水果、蔬菜、堅果、茶與紅酒中發現的抗氧化物能修補脂肪細胞，在某種程度上能夠避免肥胖並有益心臟健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/19307
消暑享瘦餐　涼拌苦瓜挑逗你的胃

…苦瓜中含有可以改善胰島素抗性的天然成分，可以降低膽固醇和三酸甘油三酯，因此具有調整血糖、降血脂的作用，而且每100公克的苦瓜熱量只有18大卡，符合減重者需攝取低熱量食物的標準。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/19296
瘦下來的關鍵：吃好油代謝壞油

…含有單元不飽和脂肪酸（MUFA），能降低血中壞的膽固醇及三酸甘油酯，相較於多元不飽和脂肪酸（PUFA）安定，也不易氧化產生自由基，可減少壞膽固醇氧化而堆積於血管壁上，天天補充可防止…
http://www.top1health.cn/Article/248/19305
膽固醇過高　高血脂心血管風險高　

…硬化，後果不堪設想** 高血脂，也就是血液中的膽固醇或三酸甘油酯過高，雖然不痛不癢，沒有明顯症狀，常被人輕忽，卻是健康一大威脅。台灣十大死因中，心臟病、腦血管病、糖尿病，以及高血…
http://www.top1health.cn/Article/28/19258
研究：一周3杯糖飲　乳癌風險大增

…糖份攝取過量不只容易蛀牙、肥胖，還可能造成心血管疾病，高三酸甘油脂而導致高血脂、脂肪肝，以及代謝症候群或慢性病、甚至癌症等問題。
http://www.top1health.cn/Article/13/19251
肥胖也是病！罹患心血管疾病風險高

…。台灣已將腹部肥胖（腰圍）、血壓高、飯前血糖高、三酸甘油酯高，以及高密度膽固醇過低，並列為代謝症侯群的診斷標準。（見表1）以國健局定的標準，台灣成年男性腰圍應以90公分…
http://www.top1health.cn/Article/145/19245
減重快樂食物！香蕉澱粉越吃越瘦

…**5.降低膽固醇：**抗性澱粉飲食可有效降低血膽固醇與三酸甘油脂，預防動脈硬，幫助心血管保健，對熱量控制，以及血糖控制有正面幫助。事實上，專家建議每日應攝取20g的膳食纖…
http://www.top1health.cn/Article/320/19155
你吃對了嗎？蛋白質首選大豆蛋白

…查項目中，發現其每100c.c.血液就有高達220毫克的三酸甘油脂，遠高於標準值上限150毫克，倘若陳小弟仍不改變飲食習慣，繼續食用大量的肉類蛋白質食物，恐將使心血管疾病提早找上門…
http://www.top1health.cn/Article/320/19139
喝黑棗汁解便祕？看我三時六便自檢

…括：喝黑棗汁、喝蜂蜜水，甚至會吃過期食物；另外，自行使用浣腸甘油球或瀉劑成藥的人也佔2成（19%）。進一步詢問曾就醫民眾發現，近6成（57.1%）女性便祕持續超過7天以上，才會想到…
http://www.top1health.cn/Article/30/19144
護肝1＋1＞2！吃對植物素好心肝

…飲食的方式，在運動量不足的生活型態下，容易在體內大量堆積三酸甘油酯，影響肝臟正常代謝功能，於是發生「肝包油」即脂肪肝的情況。 **上班族肝脂肪別輕忽　避免肝發炎肝硬化** …
http://www.top1health.cn/Article/80/19097
哈韓劇吃炸雞配啤酒　脂肪肝找上你

…，在肝細胞內出現脂質異常囤積的情況，此類脂質絕大多數屬於三酸甘油脂。正常人的肝每100克約含4~5克脂類，當肝細胞內脂質(尤其是指三酸甘油脂)蓄積超過肝重量的5%，或肝組織學上每單…
http://www.top1health.cn/Article/30/19080
小禎多囊性卵巢症　潛藏婦癌隱憂

…等症狀。另外，患者在雄性素的影響下，還可能出現三酸甘油脂過高、血脂、血糖上升等問題。事實上，多囊性卵巢症候群患者罹患糖尿病、心臟血管疾病的機率也較平常人高出許多。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/19072