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「好處」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「好處」的資料

喝水好處多！防發燒傷腦莫忘補水

人體中水分重量占體重2／3（出生時水分占80%，但50歲時很可能降到50%），維持健康最重要的營養素。腦中含95%的水、血液中含82%水、和肺器官含85%水。一個人如果…
http://www.top1health.cn/Article/145/23558
吃巧克力防結腸癌！7大健康發現

這七大發現能夠維持你的健康之外，還有其他好處。除了睡得更好、皮膚更美、吃得更少、心情變好、炒飯更來勁……，讓你沒有理由拒絕！ ![][74029] **1.多吃蔬菜可抑制癌…
http://www.top1health.cn/Article/80/23522
台灣鯛好處多！吳郭魚補鐵防貧血

吳郭魚的名稱由來，據說是由吳振輝及郭啟彰兩位先生，從印尼引進台灣，為了紀念他們兩位，所以將此魚命名為吳郭魚。吳郭魚又稱為台灣鯛，生活在淡水中，有非常強的適應能力，甚至在水稻中也可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/23194
吃菇好處多！降血糖增免疫有一套

在美國，菇類被稱為「上帝的食物」；在日本，被稱為「植物性食物的極品」；在中國，則被譽為「山珍」。以往，菇類價格昂貴，一般人難得吃到；但如今杏鮑菇、洋菇、鴻喜菇、金針菇、草菇等，…
http://www.top1health.cn/Article/80/23041
孕媽咪好幸福！懷孕5大好處報你知

…若說是一場磨難並不為過。然而，換個角度想，懷孕也是會帶來一些好處的！ ![][73056] **好處1‧改善子宮內膜異位症** 不少人因為有子宮內膜異位症的問題而飽受痛經…
http://www.top1health.cn/Article/234/23040
天冷關節炎發作！鮭魚洋蔥免疫UP

…，即可上桌。 ![][73032] **【鮭魚好處】** 鮭魚的油脂富含大量人體無法自行合成的Omega-3，Omega-3合成的荷爾蒙扮演抑制發炎角色。此外，還含…
http://www.top1health.cn/Article/141/23032
狗狗年菜（三）：鮮蔬佛跳牆補營養

…* 蹄筋跟魚皮這兩樣佛跳牆必備的食材，對狗狗吃了會有怎樣的好處呢？其實這兩樣食材的共通點就是富含膠原蛋白，然而膠原蛋白有保護關節、鎖住鈣質、滋潤皮膚的好處。不過，狗狗經常狼吞虎嚥…
http://www.top1health.cn/Article/246/22988
幼兒手語　幫助語言學習最好方法

…力發展也都優於只使用單一語言的寶寶。 **對寶寶的5大好處** **好處1／社會發展** 小3老師舉例，當寶寶想去公園，以哭泣表達需求，若媽媽不懂也猜測不出來時，寶寶可能…
http://www.top1health.cn/Article/305/22863
冬天愛鹽水泡腳　補腎抗老3大好處

…晚上睡覺前泡泡腳，對健康有利。 **【男人鹽水泡腳3大好處】：** **好處1：補腎、抗衰老** 鹽水泡腳促進血液循環，就可以讓鹽水的有效成分進入腎和心臟，從而達到補腎的…
http://www.top1health.cn/Article/248/22841
肥臀大有好處？脂肪豐生出聰明BB

在巴西，擁有超级肥臀代表美麗的化身！而好萊塢女星珍妮佛•羅培茲，也以「翹臀珍」聞名全球。等你相信嗎？根據國外研究顯示，臀部大的女人更容易生出聰明寶寶，關鍵秘密就在於臀部中有豐富的脂…
http://www.top1health.cn/Article/249/22782
男人的性福靠他！南瓜洋蔥一對寶

…見癌症。在日常飲食中吃對有助於保護攝護腺的食物，可以達到保健好處，其中南瓜即具有預防攝護腺肥大的效果。 ![][72138] 中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師示範一道「南瓜培…
http://www.top1health.cn/Article/235/22657
久坐不動便祕族　高纖食物讓您暢通

…葡萄醣。研究顯示，β-聚葡萄醣(β-glucan)對人體健康好處多多。豆漿本身具有優質植物性蛋白質，比起動物性蛋白質的來源，有較低的飽和脂肪酸及膽固醇含量，對身體較無負擔。…
http://www.top1health.cn/Article/320/22660
青草飼養出好牛　乳汁好處多更多

…質怎衡量？乳脂率高低來辨別** 紐西蘭飼養的牛隻餵食青草的好處，除了透過青草中的豐富善食纖維，能讓牛隻的消化速度變慢，避免脂肪囤積於乳牛體內，減少牛隻肥胖、不健康的現象發生；有別…
http://www.top1health.cn/Article/232/22589
平民天后消水腫！喝薏仁白木耳湯

…放入杏仁粉。 ![][71908] **【薏仁好處】** 薏仁被稱作「漢方中的平民天后」，含有豐富的維生素B群和纖維質，能夠潤澤肌膚、美白補濕、行氣活血，預防肌膚粗…
http://www.top1health.cn/Article/320/22553
不當「歪脊族」！長臂撐脊端正脊椎

…。  **【回歸中線有很多好處】：** **好處1／**讓身體變正，身體正了，臉蛋自然也會變正。 **好處2／**它是一個很簡單的運動，完全不…
http://www.top1health.cn/Article/145/22542