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…狀,且調節免疫系統,預防感冒過敏等症狀找上身。 ![蜂蜜顧脾胃,且其成分中的蛋白質可增強免疫力,是秋季養生的好食材。][65358] **秋季日照短陽氣衰 人體抵抗力差易感…
http://www.top1health.cn/Article/80/20464…慈濟醫院中醫部楊淑君醫師表示,孩子尚未進入青春期之前,只要把脾胃顧好、有充足的睡眠、適當的運動即可。若孩子體重過輕、胃口不好、腸胃道有問題,中醫也有藥方可幫忙調整體質。 雖然…
http://www.top1health.cn/Article/132/20451貧血是女性常見病灶,中醫認為,脾胃不好和貧血有很大的關係。中醫師指出,食療可改善脾胃,調補的原則以補虛為主,重點在於「溫補脾腎、益氣養血」。建議可多食用菠菜、紅莧菜等含鐵質的蔬菜,…
http://www.top1health.cn/Article/239/20412…部位,可以窺見身體狀況是否出問題。譬如前額白髮增生,與消化、脾胃系統異常有關,有些女性不吃早餐、過度節食,前額較暗沉,也容易冒白髮或掉髮,建議從「改善氣血」開始,活絡氣血,使血液循…
http://www.top1health.cn/Article/239/20143… 而仙楂除了可以促進脂質分解,幫助消油脂,還有促進消化、調整脾胃功能、提高胃腸代謝好處,在降血壓、降血脂肪、抗氧化、抗菌、利尿、防癌以及增強免疫力上,也有不錯的效用。 ![洛…
http://www.top1health.cn/Article/80/20017…用。 <!--more--> ![普洱茶品性溫和,對脾胃刺激相對較小,含有茶多酚等多種有益健康的成分。][63715] **第6/血糖穩定劑:普洱茶** 普洱茶品性溫和…
http://www.top1health.cn/Article/320/20016…用含有天然甜味的紅棗取代果糖,煮成「紅棗山粉圓甜湯」,不僅健脾胃、改善食慾不振,還具有降血脂功能,肥胖症者、高血壓患者都適合飲用。 ![中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師為大家示…
http://www.top1health.cn/Article/80/19916…足,導致眼睛疲勞、視力變差;腎氣不足易造成老花或退化性眼疾;脾胃功能吸收差影響營養素攝取,也會有眼睛不適的症狀,可多補充葉黃素保健;脾胃濕熱體質者,因眼皮皮脂腺代謝差,容易形成針眼…
http://www.top1health.cn/Article/258/19649…的效果,加上山楂能去除體內濕熱。紅豆也有明顯的利水、消腫、健脾胃的功效,調節水分還能去瘀。熬成粥較易於人體吸收,也不會給脾胃造成負擔。 **★動:按壓曲池穴散熱,不吃冰品更消…
http://www.top1health.cn/Article/336/19809…胃等現象,這些都是火氣大的症狀表現。 **口臭火氣大,脾胃出問題** 黃中瑀說,很多人誤以為嘴巴破、牙齦腫痛等症狀,是肝火上升,其實不然,真正的原因不在於肝,有一半是來自於…
http://www.top1health.cn/Article/197/19718…的作用。此外,山藥中所含的澱粉酶、多酚氧化酶等物質,也有幫助脾胃消化吸收的功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。因此,不論是脾陽虧或胃陰虛的體質,皆可食用。 **材料:**…
http://www.top1health.cn/Article/320/19558中醫認為「脾胃為後天之本」,腸道(下丹田)為生命之祖,生氣之源,五臟六腑之本,十二經絡之根。肝主疏泄條達,肝與脾胃相互影響(木剋土)。所以,肝膽管的淤塞必將影響整個消化系統,進而影…
http://www.top1health.cn/Article/248/19526…、冰品及甜食少碰** 黃慧娟中醫師表示,富貴手的發作與脾胃、肝等健康狀況息息相關。特別是夏季,不良的飲食習慣會影響脾胃功能,例如愛吃冰品、進食量過多或過少,會造成代謝不佳,或…
http://www.top1health.cn/Article/81/19484…肝腎、強筋骨;肉蓯蓉補腎益精;山藥、黨參、白朮益氣補。脾、治脾胃虛弱;當歸、川芎、三七補血活血;雞肉溫補脾胃、益氣養血。 <!--more--> **【養血贊育湯(女用)】**…
http://www.top1health.cn/Article/239/19499…,是許多父母心中的痛。中醫師表示,治療幼童食慾不振,重點在於脾胃能夠健康運轉,而山楂瘦肉湯是一道適合夏季食用的開胃藥膳,能改善胃口差、腹脹、消化不良等症狀,另多喝些補氣酸梅湯,不僅…
http://www.top1health.cn/Article/239/19493