胡蘿蔔素 | 搜尋結果

「胡蘿蔔素」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「胡蘿蔔素」的資料

強心健體！必吃15種蔬果

… ■甜椒、紅蘿蔔這些鮮豔漂亮的蔬菜含有豐富的β胡蘿蔔素、維生素A、植物生化素、和纖維素，這些都對幫助排便、調節血壓、降膽固醇、抗氧化功效有幫助。 ■山藥、秋葵、…
http://www.top1health.cn/Article/295/19399
保護腸道有一套　首選維生素飲食

…效果可會大大加分。 **2.紅心地瓜：** 紅心地瓜含β胡蘿蔔素，可保護腸道黏膜細胞不被自由基攻擊，且紅心地瓜富含膳食纖維，可使糞便體積增大，加速糞便及有毒物質排出體外，減少腸…
http://www.top1health.cn/Article/178/19217
葡萄不同色好處大不同！酸甜各有益

綠葡萄富含β-胡蘿蔔素和維生素A，很適合用眼過多以及容易上呼吸道感染的人吃；深紫色或紅色的葡萄，有助抗氧化、抗老化的功效。 ![][59832] 台灣葡萄果農的栽培技術一流…
http://www.top1health.cn/Article/320/19294
激推！對抗肥胖6大抗氧化食物

…。 **6. 紅蘿蔔：** 紅蘿蔔含豐富膳食纖維及類胡蘿蔔素等，不僅能調整腸胃機能，提高抗氧化力，由於類胡蘿蔔素是油溶性，因此搭配油脂食用更好吸收。另外類胡蘿蔔素容易使皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/101/19307
排毒聖品TOP3　讓你L型變Ｓ型

…鈉，讓水分不滯留。 **排毒聖品TOP3：火龍果含β-胡蘿蔔素** 此外，火龍果還含有特殊的植物性蛋白質，能幫助重金屬排出體外，降低重金屬對身體的傷害。火龍果中的β-胡蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/250/19306
瘋巴西！吃巴西堅果　降膀胱癌風險

…營養素。例如，常溫保存的番茄和甜椒，比冰存的含有多1倍的β-胡蘿蔔素與高達20倍的茄紅素，而β-胡蘿蔔素和茄紅素被認為與降低癌症罹患率有關。 **【改善生活習慣　遠離癌症】*…
http://www.top1health.cn/Article/308/19282
五行水餃顧血管　預防腦中風復發

…果。 - **黃／玉米：**富含蛋白質、醣類、膳食纖維、類胡蘿蔔素、硒、鎂、鐵和磷等營養素。類胡蘿蔔素及葉黃素，可防止膽固醇在血管壁上積結，保持腦血管暢通，且能預防白內障；膳食纖…
http://www.top1health.cn/Article/31/19275
4大燃脂巨星！兩周快速瘦身秘笈

…、燕麥和大麥等。 **4. 蝦青素：**蝦青素是一種類胡蘿蔔素，在食物中包括鮭魚、蝦子、虹鱒魚、龍蝦等中，會呈現粉紅的顏色。蝦青素能提高脂肪被轉化成能量的比例，並幫助減重者在…
http://www.top1health.cn/Article/101/19213
夏日窈窕秀！變美蔬果Top10

… **3 紅蘿蔔** 提到紅蘿蔔，就會讓人聯想到β-胡蘿蔔素，它可在身體中轉換成維生素A。維生素A除了有抗氧化功能，能避免身體細胞氧化所造成的病變及老化作用外，也有防止皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/80/19189
越吃越瘦！綠蔬水果豆莢居前三名

…三至五天，提供保護，加強身體各種系統的運作。蔬菜的類胡蘿蔔素和其他營養可以預防老化造成的疾病。譬如老年視力退化的主因是黃斑點退化，黃斑點退化的原因之一，就是缺乏類胡蘿蔔素。…
http://www.top1health.cn/Article/101/19196
植化素大革命　天天吃蔬果促健康

…。我反對的是幾種特定的營養補品，包括維生素A、β- 胡蘿蔔素和葉酸，這些補品攝取過多會招致風險。我想傳達的重點有二：首先，單靠營養補品，身體無法發揮百分百抗病機能；第二，營…
http://www.top1health.cn/Article/80/19170
β胡蘿蔔素抗癌？瓶瓶罐罐非萬能

營養失衡，健康問題跟著來。舉個例子，各界大力吹捧β- 胡蘿蔔素，宣稱抗氧化又能抗癌，結果近年發現類胡蘿蔔素共有約五百種，β- 胡蘿蔔素只是其中之一。科學家注意到吃補品攝取β- 胡蘿…
http://www.top1health.cn/Article/80/19172
邊吃邊瘦！13種必吃燃脂食物

…會發胖。但是，美國最新研究顯示，馬鈴薯中的大蒜素與地瓜中的類胡蘿蔔素能幫助抑制脂肪囤積。而其他意想不到能幫助消脂的食物還包括紅酒與雞湯。而其他意想不到能幫助燃脂的食物還包括紅酒與雞…
http://www.top1health.cn/Article/312/19156
從體內調理　蔬果酵素打造美肌

…素的功效調整與代謝體內環境，確實吸收多酚等抗氧化成分、β- 胡蘿蔔素與維生素B、C、E 等養分非常重要。還有製造肌膚新細胞的蛋白質也不可或缺，但是蛋白質幾乎無法從酵素精釀中…
http://www.top1health.cn/Article/249/19062
酵素助抗老！抗氧化抹茶飲養顏美容

…![][58615] 此外還可以補充抗氧化成分、β- 胡蘿蔔素與維生素C、E 等，並且藉由維生素B 群調整荷爾蒙的分泌，提升身體機能。請每天食用這些抗老化的飲料和甜點吧！ …
http://www.top1health.cn/Article/203/19021