…月都會來造訪的「姨媽」!身為助孕兩大賀爾蒙:「黃體素」和「雌激素」的幕後推手,想要打造「好孕」體質,只要跟著生理期每個階段的重點吃對食物,補足兩大賀爾蒙,便能不再費吹灰之力,輕鬆迎…
http://www.top1health.cn/Article/324/18407…況下,自行從天然食材或保健食品中攝取大豆異黃酮,補充植物性雌激素,想藉此舒緩不適。但婦產科醫師提醒,大豆異黃酮僅是植物性雌激素的一部分,對更年期僅有緩解輕微熱潮紅的作用,且若想從黃…
http://www.top1health.cn/Article/11/18314…與女性朋友更年期荷爾蒙失衡所致,而影響荷爾蒙平衡的關鍵,與雌激素流失有關,透過食用含植物性雌激素的食物,能有善舒緩、改善。 ![熱潮紅、心悸、情緒不穩等更年期症狀,經常會影響…
http://www.top1health.cn/Article/11/18312…治療是「利」遠大於「弊」。][54660] 荷爾蒙(雌激素及黃体素)是上天賜給女性最奇妙的禮物,除了能讓女性擁有美好的身材,順利的懷孕及維持生殖泌尿道的正常運作外,也對骨骼密…
http://www.top1health.cn/Article/310/18305…大於男性的骨折,不可不慎! ![在更年期扮演重要角色的是雌激素,也是維持女性生理與心理健康的關鍵。][54648] 20世紀初期,一般婦女大多平均活到40多歲,因為大部份在…
http://www.top1health.cn/Article/165/18303…增加的子宮內膜癌、最難發現的卵巢癌等,其實都與女性荷爾蒙(雌激素)有關連性,此外,現代女性普遍晚婚晚孕,婦產科醫師指出,35歲前若沒有經歷過懷孕生產這個讓卵巢與子宮休息的階段,就容…
http://www.top1health.cn/Article/13/18277…表示,子宮肌瘤的生成,目前西方醫學尚未確定機轉,大多歸咎於雌激素不正常的分泌,而就中醫觀點來說,子宮肌瘤的形成因素不僅於此,對現代女性而言,更重要的原因還是愛吃冰冷食物和壓力大的生…
http://www.top1health.cn/Article/87/18267…性慾的食物;而美國著名性學雜志《紅書》也指出核桃有助提升雄性激素,改善性生活質量;同時美國更也有文獻指出,含鋅和血紅素的食物,的確可提高製造精蟲的能力和活動度。到底哪些食物最助「性…
http://www.top1health.cn/Article/262/18265…滿意度。][54489] 性興奮不足、卵巢功能減退、性激素水平下降、心理壓力、慢性疾病、陰道炎等因素都有可能導致女性陰道乾澀。陰道乾澀時,陰道分泌物會顯著減少,特別在性愛中,…
http://www.top1health.cn/Article/254/18263…道保養,隨著年紀增長,讓女生保持外表青春、「愛液」旺盛的「雌激素」便會慢慢減少,尤其年輕時若未好好善加保養,到了更年期「鬆垮垮」也後悔莫及了!秘訣就在經期結束10天內,這段雌激素高…
http://www.top1health.cn/Article/262/18241…的壓力,會影響中樞神經遞質的釋放,還有交感神經的興奮和內分泌激素的調節平衡失調,都可能使陰莖勃起不夠硬。另外,錯誤的性教育、心理創傷、夫婦感情不和睦、疲勞、性生活環境不理想等,也都…
http://www.top1health.cn/Article/262/18158…問題需要面對。][54085] **陰道夠濕才性福 雌激素是關鍵** 為什麼陰道乾澀會影響「性」福?一般來說,陰道乾澀往往會造成性交疼痛,使性慾降低。陰道乾澀症是指婦女…
http://www.top1health.cn/Article/324/18157…富含B6食物,可促進經期代謝。 **月經6-15天:雌激素分泌高峰** 經期過後,體內「雌激素」分泌會達相對高峰。中醫師提醒此時新陳代謝較快,是減重與養卵的黃金期。雌激…
http://www.top1health.cn/Article/12/18046…給孩子吃一些所謂「催熟」的食物,以及花費昂貴的代價,注射生長激素來增高,結果反而不利成長。 ![長高有三大要素,除了注重正確飲食攝取,還要保持正常作息早睡早起,以及維持固定運動。…
http://www.top1health.cn/Article/236/18188…化作用,以及防止細胞變成癌細胞的抗癌作用。睡眠中還會分泌生長激素,修補體內受傷的細胞,或是增強免疫力。由此可知睡眠對健康非常重要。 早上沐浴在晨光裡,就不會再分泌褪黑素,而是…
http://www.top1health.cn/Article/31/18088