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…傳全民保腸保胃新運動。從2009年起,台灣癌症基金會長期配合國健署一同推動的瘜肉篩檢,今年將擴大舉辦為「追捕瘜肉小子—早鳥加碼」活動。 即日起至6月30日止,民眾只要將瘜肉篩…
http://www.top1health.cn/Article/314/18065…正常人的2.1倍;導致末期腎臟病前期的風也平均增加2.9倍。國健署呼籲民眾應善用成人健檢,控制三高,才是真正的顧腎之道。 ![國健署的成人預防保健服務檢查發現,患有三高疾病的民眾…
http://www.top1health.cn/Article/240/17913…若長期腰圍超過80公分,易增加慢性疾病和癌症的風險。 國健署表示,腰圍不僅能反映腹部肥胖的多寡,也是判斷代謝症候群、心血管疾病罹患機率的一種方法。腹部肥胖者中,有50%機率會…
http://www.top1health.cn/Article/250/17842…是威脅女性健康的頭號殺手,卻能透過早期篩檢,發現病變和治療。國健署調查發現,去年每篩檢180名45到49歲的女性中,就可找到1名乳癌個案、每76名30到69歲的女性,則可找到1名子…
http://www.top1health.cn/Article/13/17825…的價值觀,甚至會引起模仿、提升青少年吸菸的機率。 根據國健署101年度調查分析結果顯示,暴露於家庭二手菸的青少年相較於無暴露者,國中生吸菸機率為2.1倍、高中職生為1.6倍。…
http://www.top1health.cn/Article/240/17819…疾病風險。 **愛你傳情意 健康選購巧克力** 國健署提醒,有情人在選購巧克力或禮物傳達情意時,也要掌握「健康」採購原則,聰名選對的巧克力,才能減少情人健康的負擔,確實…
http://www.top1health.cn/Article/80/17597…因保暖功夫做不足,出現感冒、凍瘡、心血管疾病急性發作等現象。國健署提醒民眾於冬天活動前,先檢視是否備妥以下6大相關裝備: **1.衣褲:**冬天運動時切勿穿著過於溫暖,運動會…
http://www.top1health.cn/Article/306/17575…每天至少要攝取3~5份(煮過的青菜半碗為1份)蔬菜量,但過去國健署的調查發現,台灣有高達6成的民眾沒有吃足夠的份量,所以,在選購料理食材時,可別忽略要挑選些好吃、營養又安全的青菜。…
http://www.top1health.cn/Article/197/17522…天然蔬果,遠離肥胖不卡油。 ![過年期間,許多人飲食失控,國健署調查發現約4成民眾在春節期間平均增胖近2公斤。][49914] **春節不忌口 4成民眾增胖近2公斤** …
http://www.top1health.cn/Article/101/17378…燙青菜,就能補足一整天所需纖維質嗎?其實,這樣根本不夠!距離國健署飲食指南建議國人每日應攝取5到9份的蔬果,實在差很大! ![清洗蔬果有訣竅,幫助攝取到最完整的植物營養素。][4…
http://www.top1health.cn/Article/248/17049氣溫下探11度,前立委蔡同榮傳出出血性腦中風意外,許多老人也習慣一大早就出門運動,其實這樣對於患有心血管疾病患者及老年長輩來說,最好等太陽出來、氣溫回升後再出門運動,並建議結伴運動…
http://www.top1health.cn/Article/36/16988…透過代理孕母求子有望!國內爭議長達9年的代理孕母制出現契機,國健署擬定人工生殖法草案,最快3月送行政院,針對委託者的資格,包括先天、後天缺乏子宮等,都能尋求代理孕母。 ![國健署…
http://www.top1health.cn/Article/234/16970冬天因為氣溫驟降、溫差大,是心血管疾病的好發季節,國健署統計表示,去年死亡人數中有1/4因心血管疾病,患者不要輕忽心悸、胸悶的前兆。至於心血管疾病患者到底可以吃些什麼食補藥膳呢?中…
http://www.top1health.cn/Article/132/16801…收縮、血壓上升,間接造成心房顫動,導致心肌梗塞及中風。對此,國健署提醒高風險族群,天冷時需特別注意保暖,帽子、口罩、手套及保暖衣物不可少,同時也要定期量測血壓,並遵守醫囑服用藥物。…
http://www.top1health.cn/Article/28/16718…的菸害暴露者眾,罹患COPD致死的風險會不會高於全球平均值?國健署健康教育及菸害防制組組長馮宗蟻表示,WHO統計來源包括人口總數多的印尼、中國、俄羅斯等國家,較能估算10年後全球C…
http://www.top1health.cn/Article/29/16574