…5分钟! 有效舒缓眼睛不适** 除了透过药膳食补的方法调理患者体质,达到预防作用外。陈玫妃中医师提到,「肩颈一松,眼睛一亮」,民众可以趁着沐浴后、睡前,血液循环较快、新陈代谢…
http://www.top1health.cn/Article/239/18296这4款营养减肥食谱分别是控制体内油脂、排清体内毒素、五脏调理。其中五脏调理可通过食用生姜、干姜、茴香、花椒等佐料实现,只需在烹饪时加入适量即可。 **★冬瓜粥** 冬…
http://www.top1health.cn/Article/101/18227…性不适症状,中医观点认为改善可从不同体质,由内而外做好内分泌调理。 ![针对不同体质和经前症候群的症状表现,中医认为女性饮用的养生茶饮也有差异。][54354] **「压」…
http://www.top1health.cn/Article/259/18226…医师及程涵宇营养师皆认为,虽然受孕机率无法靠人为控制,但透过调理身体,从日常饮食、生活逐步改变,建立好体质才是好孕的基础!综合两位专家的意见,为想孕的妈咪整理出一套饮食建议菜单,良…
http://www.top1health.cn/Article/12/18046…因阴道不正常出血到中医门诊就医,经过下腹部针上艾灸并服用中药调理,当晚出血即止,持续治疗几个月后,不仅身体不适获得改善,肌瘤也明显缩小,日本妇科医师评估不需开刀。 **子宫寒…
http://www.top1health.cn/Article/259/18190…老化的进展,患者除了使用西药控制外,也可考虑以中药、针灸辅助调理,缓解失智症持续恶化。 **按摩百会穴 醒脑开窍** 中医师吴明珠指出,目前国内罹患失智症的人口数约为1…
http://www.top1health.cn/Article/132/18169…的国家,仅次于印度,高于美国等先进国家。中医针对代谢症候群的调理,强调依体质辨证论治,再加减处方,提升效果。也提供一味降压茶饮,远离代谢症候群威胁。 ![年轻人避免代谢症候群上身…
http://www.top1health.cn/Article/258/18035… 建议患者应饮食清淡、不可熬夜,睡眠要充足,并可搭配中药的调理。中医治疗采取含有夜交藤、珍珠、青木香、紫牡丹、龙胆草花等天然植物精华成份的中药方,主要是调养肝肾功能,短时间使头顶…
http://www.top1health.cn/Article/267/18032…上服用安眠药浅睡一下又醒,失眠症状更胜从前,直到接受中医体质调理,才找回夜夜好眠。 ![春天的天气变化大,容易让原本情绪和睡眠障碍的情况更严重,中医师建议可饮用安神茶饮,稳定情绪…
http://www.top1health.cn/Article/258/17993…等问题,建议平常可视代谢差的型态,食用荷叶乌龙茶或羊肉炒韭菜调理体质,帮助减肥瘦身,也能保有红润好气色。 **喝水就发胖!增强代谢力消除虚胖** 童综合医院中医科主…
http://www.top1health.cn/Article/82/17857…痘,就连身体健康也大损伤。对此,中医师建议根据个人体质做减重调理,另可辅助穴位按摩,提升瘦身成效。 ![许多女性减重时操之过及,享受苗条身材的同时,坏脸色和疾病却纷纷找上身。][…
http://www.top1health.cn/Article/82/17859…康和生命力。中医师建议食欲大的实证体质者,减重不宜躁进,对症调理,才能兼顾甩肉、保元气的黄金减重原则。 ![中医认为米饭本身具有养胃的功效,和能清肺胃热的冬瓜一起煮成粥,可帮助调…
http://www.top1health.cn/Article/82/17856…性鼻炎为过敏体质所致,虽然无法彻底根治,但针对脾肺肾进行体质调理,增强抵抗力,可大幅降低过敏性鼻炎的复发机率。 ![春季忽冷忽热的天气,容易让过敏性体质的幼童发作过敏性鼻炎,经常…
http://www.top1health.cn/Article/258/17822台湾学童近视人口比例高居世界前几名,说明儿童的视力保健不能等。加上现代人手一支智慧型手机,有时为了安抚小孩,干脆用手机当转移注意力的方式,反而因此伤害了小宝宝们的眼睛健康。要巩固好…
http://www.top1health.cn/Article/244/17792…大,常有慢性疲劳和睡不好的情况,平常来一杯纾压养生茶,有助于调理生理机能,消除疲劳。][52633] 中医师黄慧娟表示,根据个人体质的不同,表现出来的慢性疲劳症状也略有差异。…
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