「加工」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「加工」的資料-
研究：每天喝2杯綠茶 有助長壽
綠茶可以說是集多重保健功效於一身的飲品，不但能幫助降體脂肪，還可以維護心血管功能的健康，十分適合做為日常保健的飲品。此外，根據瑞士巴塞爾醫院大學的研究發現，綠茶還有能改善人體大腦認…
http://www.top1health.cn/Article/320/18816 -
輕斷食烹調秘訣 5招大公開！
…材盡量用蒸、煮的方式！** 吃輕斷食料理，必須選擇天然、非加工的食材，一來是因為加工食品每製作一道程序，就會多增加熱量；二來可以確保吃進去的東西新鮮安全。買對食材後，我建議肉類、…
http://www.top1health.cn/Article/335/18687 -
肝癌患者少量多餐 3大癌飲食原則
… 大約七十五％的胃癌患者，是因食物中的致癌物質造成的。胃癌與加工食品、著色劑、防腐劑、芳香劑、煙燻食品、烤肉、魚肉中的硝酸鹽，以及喜歡鹹辣口味、吃太多醃製食品和糖，黃綠色蔬菜和維生…
http://www.top1health.cn/Article/277/18692 -
粗細搭配養肝！首選紅心地瓜沙拉
…類作為主食，並搭配富含細緻膠質的蔬果類為輔。 **2.減少加工：**避免吃含添加物的加工食品、不過度飲酒，減少肝臟排毒的負擔。 **3.多喝開水：**天氣回暖多喝「水」，除了維…
http://www.top1health.cn/Article/101/18556 -
啤酒＋炸雞舒壓餐？當心胃癌找上門
…re--> ![黃家偉醫師提醒民眾，食用過多的油炸、燒烤等加工繁複的食物，與過度飲酒，都是引發胃癌的高危險行為。][55646] **酒精代謝物乙酸 屬致癌高風險物** …
http://www.top1health.cn/Article/248/18546 -
過敏族必知 8種食材預防過敏
…體質，可以從日常飲食著手。除了要兼顧均衡營養增加抵抗力、少吃加工類食物，並要避開容易誘發過敏體質的食材。此外，有很多常見食物具有可減緩過敏症狀的營養素，可以加入三餐做變化；例如可輔…
http://www.top1health.cn/Article/25/18525 -
吃好食！多吃天然無毒食物
…二名就是白糖。 **⑥有毒的垃圾食物：** 所有合成加工過的食物全部都是這一類，看不出食物原本樣子的，就是加工食物。因為加工的過程，大多會添加很多對身體有害的化學物質，所以…
http://www.top1health.cn/Article/269/18459 -
出「麥」健康？多吃原態全榖根莖類
…。在西方的飲食中，絕大部分的碳水化合物來源，是來自於「小麥的加工食品」，例如、麵包、披薩、貝果、義大利麵、鬆餅、餅乾等；而東方的飲食中，主要的碳水化合物來源是來自於「米飯」，相對於…
http://www.top1health.cn/Article/80/18443 -
低價換孩童健康 國小午餐3大缺失
…部分餐盒業者會使用劣質食材替代，或簡化複雜的烹調方式，普遍有加工品和油炸物多、蔬果少的情況，除了可能造成營養不均，食品安全更讓家長憂心。 
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