補血 | 搜尋結果 | 華人健康網

「補血」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「補血」的資料

坐月子不卡油！調養喝黑豆杜仲雞湯

…特別擔心乳汁量不足的問題。 **坐月子飲食不疏忽　補鈣補血補纖維** 其他坐月子的飲食原則，還包括適度補充鈣質和鐵質，以補充哺乳期流失的營養素；多攝取深綠色蔬菜預防便祕…
http://www.top1health.cn/Article/18/19204
美肌攻略！2湯1茶打造水嫩孕媽咪

…變，中醫師建議，想要當個美麗的孕媽咪，可根據個人體質多喝潤膚補血的藥膳湯，或消暑降火氣的茶飲，從體內做好肌膚保養。 ![孕婦因荷爾蒙改變，常有長斑、長痘等肌膚問題，中醫師建議燉煮…
http://www.top1health.cn/Article/81/19130
別當禿二代！足部針灸改善雄性禿

…剪成短髮，減少頭皮的負擔，並多吃綠色蔬菜、葡萄、櫻桃、蘋果等補血類的蔬果，或養成快走的運動習慣，藉此增進血液循環、補足氣血的不足。
http://www.top1health.cn/Article/33/19090
寒性肥胖易不孕　2杯茶理氣找生機

…陳代謝；赤芍可活血條肝氣；茯苓利水去濕；艾葉可溫經散寒；紅糖補血排毒。將上述藥材煮成茶飲飲用，可增進子宮血流的循環，去寒化濕。 **【補氣利濕茶】** ◆適用對象：本身容易…
http://www.top1health.cn/Article/259/18978
紅棗黑豆豆漿　高蛋白低熱量不發胖

…甘；歸脾、腎經；具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、祛風除痹、補血安神、明目健脾、補腎益陰、解毒的作用，具有烏髮黑髮以及延年益壽的功能。同時，中醫認為黑色對應腎臟，多吃黑色能夠補腎固…
http://www.top1health.cn/Article/320/18910
腎臟病忌食辛香料？適量食用無害

…，以冬瓜熬湯飲用，可以利尿、解暑氣。紅豆，豐富鐵質，可補血、促進血液循環，還有利尿、促進發汗、改善腳氣、水腫的作用。薏仁，促進皮膚光滑、消除斑點，還可利尿、消水腫，但性…
http://www.top1health.cn/Article/203/18929
保產無憂方必保胎？足月順產OK

…用，如果真的要安胎，我認為泰山磐石飲更為適合，用藥雖同為補氣補血，但藥性相對平和許多。 **【泰山磐石飲】** - 藥材：人參1錢、黃耆1錢、當歸1錢、川續斷1錢、黃芩…
http://www.top1health.cn/Article/17/18809
防乳癌這樣吃！中醫3藥膳調體質

…果：** 桃仁，活血祛瘀；紅花，活血通經，祛瘀止痛；當歸，補血和血，調經止痛；熟地，補血滋潤；白芍，養血調經，平肝止痛；川芎，活血行氣，祛風止痛；此道加味四物飲有助於活血化瘀、改…
http://www.top1health.cn/Article/258/18718
消脂又解憂！產後日飲一杯元氣茶

…不安，坐月子期間可飲用養肝茶調理體質，最簡單的方法就是拿具有補血、滋補效果的紅棗煮水喝。另外也**可取紅棗、浮小麥（安心神）、甘草（補氣）各2錢，加水煮成500至600c.c.的「…
http://www.top1health.cn/Article/82/18635
擺脫斑點糾纏！喝去瘀消斑3茶飲

…口味的食物，多吃富含鐵質、維他命C，以及大量抗氧化成分，有助補血的食材，例如檸檬、芭樂、奇異果、柳橙、葡萄等水果，都是不錯的選擇。 ##(http://www.top1hea…
http://www.top1health.cn/Article/81/18469
凍齡不是夢！把握護膚關鍵3步驟

…素排除，由內而外散發出肌膚的活力光采。 ##[★《紅棗補血養顏》每日維C有限制](http://www.top1health.com/Article/242/17123)#…
http://www.top1health.cn/Article/249/18375
名醫推薦八寶茶　枸杞紅棗必備

…春、龍井等名貴茶葉。  此外，若想補血養顏、補益氣血，就可以紅棗、枸杞、桂圓作為主體，再增添其他材料；如果血壓高，就放點決明子，加一點鹽，可以使血黏度指標…
http://www.top1health.cn/Article/333/18360
失眠精神不濟有解！中醫藥浴緩症狀

…寒的春天，情況更是明顯。針此類型的患者，則需要輔以有助活血、補血，促進血液循環作用的藥材加以調理。 **材料：** 桂枝3錢、當歸3錢、熟地3錢、赤芍3錢、川芎3錢。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/18380
體質偏濕性？疏風祛濕吃葡萄

…食用。 **《偏濕性體質》－疏風祛濕餐** 功效：能補血益氣、消熱除煩。葡萄能補血益氣、醒酒、消脹；蒲瓜能消熱、除煩、潤心肺；九層塔可疏風行氣、祛濕、壯腰骨。材料：白米…
http://www.top1health.cn/Article/277/18350
食物也分屬性！偏寒體質吃暖胃餐

…寒性體質** 春天午餐－暖胃益腎餐功效：健胃益腎、理氣補血、提升性致並有助於增強記憶力。高麗菜能健胃益腎、補腦，有通經絡等功效。材料：白米飯一碗、里肌豬肉薄片一～三片…
http://www.top1health.cn/Article/277/18338