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「日常」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「日常」的資料

咖啡妙用多！助提神更祛斑

…射而產生的色斑是最少的。除此之外，近藤教授還針對首都圈女性的日常飲食進行調查，結果發現，日常多酚的攝入來源咖啡占的比例最大，約有47%。  ![咖…
http://www.top1health.cn/Article/249/19849
低頭族手機滑不停？恐釀關節3危機

…導致肩頸、脊椎、腕部關節發炎，出現痠痛、麻木等不適症狀，影響日常生活。骨科醫師提醒，長時間低頭不僅易引發腕隧道症候群，更可能誘發頸部退化性關節炎，或使椎間盤突出等問題提早報到。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/19682
精子活跳跳　蕃茄茄紅素3大好處

…子活動量低。因此，男性朋友若想要提高精子的運動量，建議不妨於日常飲食中多增加茄紅素的攝取。而飲用含有大量茄紅素蕃茄汁，則是攝取茄紅素最直接、迅速的方式之一。 **應酬場合菸酒…
http://www.top1health.cn/Article/320/19756
煩惱夏日胖胖腿？15種食物消水腫

…不良外，錯誤的飲食習慣也是造成水腫的主要原因之一。如果能夠從日常生活中的飲食方式著手改善，對於擊退水腫絕對是事半功倍的。你的飲食習慣正確嗎？快點來檢驗一下： ![][62217]…
http://www.top1health.cn/Article/292/19688
紅藻萃取蝦紅素　皮膚抗氧化最愛！

…上述情形的發生，除了維持良好的生活習慣外，建議民眾可以多加強日常飲食中天然抗氧化劑的攝取，特別是存在蔬果中的植化素，抗氧化效果與其他營養成分相比更是出眾。 ![想要維持身體機…
http://www.top1health.cn/Article/320/19666
小心澱粉陷阱！「醣」中毒藏危機

…量減少「重口味」與「澱粉類」的食物。][62119] 日常飲食中，醣類的來源包括葡萄糖、蔗糖及果糖之外，碳水化合物也是會體內快速轉化成醣類的食物，即使是低脂飲食，醣類還是會轉…
http://www.top1health.cn/Article/248/19641
幼兒防泌尿感染　加水稀釋蔓越莓汁

…布濕了，或以為是寶寶肚子餓了，因而容易延誤治療。營養師建議，日常可以給寶寶喝稀釋的蔓越莓汁，以降低感染風險。 ![醫師提醒，如果嬰幼兒哭鬧不止、胃口不好，甚至伴隨發燒情形，要注意…
http://www.top1health.cn/Article/22/19509
紅藻含超級維生素！蝦紅素保護青春

…越來越遙遠？][60376] **逆齡不是夢！維持青春活力日常做起** 為避免初老現象的發生，留住青春活力，成功達到逆齡目的，民眾應避免從事容易加速人體老化的不良習慣，調整…
http://www.top1health.cn/Article/248/19460
制酸劑可顧腸胃？短暫紓緩別依賴

…精神常處於緊繃、亢奮的狀態，極易造成胃溢酸問題發生，嚴重影響日常生活，究竟有什麼方法能幫助改善呢？最近，網路上流傳了服用制酸劑能抑制胃酸分泌、顧腸胃作用的說法，究竟制酸劑真有這麼神…
http://www.top1health.cn/Article/30/19220
痛經不再來！常吃荔枝、榴槤助改善

…房脹痛、噁心、嘔吐、腰痠、疲倦、腹瀉等不適，嚴重時甚至會影響日常的生活。痛經的發生與飲食、情緒及運動息息相關，經前喜食冷飲、情緒緊張、壓力大或平時缺乏運動的人更容易有痛經的症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/277/19149
哈韓劇吃炸雞配啤酒　脂肪肝找上你

…影響肝臟代謝。][58877] **護肝維持良好代謝　日常保護肝臟更重要**　千萬不要小看脂肪肝，尤其肝是沉默的器官，罹患脂肪肝不易有徵兆，如果沒有予以適當的護肝行動…
http://www.top1health.cn/Article/30/19080
癌症是不可預防的？

…許多研究顯示，癌症是可以預防的，有3分之1的癌症死亡可以經由日常生活的預防來避免，另外，藉由早期的篩檢及治療，還可以避免1/3的癌症死亡發生。事實上，預防癌症並不困難，但最重要的還…
http://www.top1health.cn/Article/322/18932
過度防曬少鈣！維生素D+鈣罩得住

… 其實，兼顧防曬與補鈣並沒有想像中那麼困難，可以加強攝取日常飲食中富含維他命D的食物，例如，常見的蛋黄和瘦肉，另外像脱脂牛奶、香菇、沙丁魚、小魚乾、雞蛋、牛奶等食物等。若真的過…
http://www.top1health.cn/Article/248/18963
小便不利有解！少鹽少辣助排尿

…、紅豆等。 3盡量避免酒精、辛辣等刺激物。 **日常保健** 1.尋找小便不利的病因，依病因做正確的醫治。 2.不要常憋尿。 3.若小便困難被診斷為攝護腺增生，當…
http://www.top1health.cn/Article/277/18995
春眠不覺曉！愈睡愈累竟是B群流失

…群流失所致。 **維他命B群流失更可怕！長期恐影響日常生活** 為什麼會造成B群大量流失？現代人生活忙碌，再加上工作壓力、熬夜等因素影響，長期累積疲累，更易加速人體…
http://www.top1health.cn/Article/248/18939

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