…生理機能較弱的老年人飲用,因此特地設計一道性味平溫、益肝腎、健脾胃的「決明山楂消脂茶」,在飯前飲用不但可以抑制食欲,也可以提高老人家的基礎代謝率,發揮消痰濕、化積食的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/18852…為什麼要清肺呢?因為清肺金可以宣肺清熱、解除胸悶,補脾則可以健脾開胃、補氣血,讓身體更為強壯。 在新書「健康Give Me Five!手指健康操」中,劉吉豐示範以西醫理論結合…
http://www.top1health.cn/Article/76/18842…因為腸胃連動的關係,許多患者有胃酸合併下腹脹的困擾,此時宜以健脾消導的香砂六君子湯、保和丸治療。至於長期胃酸排空遲緩可能傷及胃黏膜,甘露飲、益胃湯有助修復。 廖祥琳中醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/80/18839…,依據腎虛、脾腎兩虛、血熱和血瘀等體質,量身調配,處方具補腎健脾、滋陰清熱、益氣活血、清熱養血等功用的方劑。 即使需要中藥安胎,保產無憂方也不是最適合國內孕婦的方劑。周宗翰中…
http://www.top1health.cn/Article/17/18809…中醫師表示,山藥性味甘平,歸於脾、肺、腎經,很適合老年人作為健脾補肺、益腎固精的滋養食物,再加入芝麻粉烹煮成「山藥芝麻糊」,就成了一道簡單營養、固腎益骨的養生點心。 ![山藥性味…
http://www.top1health.cn/Article/132/18780…酸度與分泌量,促進食欲和消化功能,抑制腸道病菌滋生。同時還能健脾開胃、增強肝臟功能,提高鈣磷吸收率。 **酸味瘦身食物:**柳丁、奇異果、鳳梨、葡萄、檸檬、山楂。 **酸味增胖…
http://www.top1health.cn/Article/320/18721… **效果:** 黨蔘,益氣、生津、養血;茯苓,利水滲濕,健脾安神;甘草,益氣補中;白朮,補氣健脾,燥濕利水;加入鱸魚做藥膳食用,有助於補胃健脾。 **注意事項:** 此…
http://www.top1health.cn/Article/258/18718…損,白帶增加,私密處飄散腥臭味且有搔癢症狀,還好經中醫師處方健脾去濕的藥物,才擺脫護墊和分泌物多的困擾。 ![][56123] **夏季白帶分泌多 這樣吃問題多** …
http://www.top1health.cn/Article/80/18659…、貝母2錢,加水煮成600c.c.的消脂茶飲,每天一杯可幫助健脾利濕,健康地提升減重效果。**不過,哺乳期間千萬不要食用山楂、麥芽等消脂食材,以免降低泌乳量。 ##(http…
http://www.top1health.cn/Article/82/18635…面色無光,自汗,舌淡,有齒印,脈細弱。** **《治宜健脾益肺》** **1.百合粥:**百合20克,白果10克,胚芽米50克,煮粥常食。 **2.人參湯:**人參10克…
http://www.top1health.cn/Article/80/18598…,反而隨意胡亂進補,甚至對受孕會產生很大的干擾。 **健脾效果的中藥材 恐增白血球數量** 中醫師陳曉萱表示,常見被婦女用來進補助孕的藥材包括人蔘、黃耆、紅棗,另外,像山藥…
http://www.top1health.cn/Article/234/18573…,即可熄火、待涼飲用。 **效果:**薏仁,清熱利濕、健脾;牡丹皮,清熱涼血消瘀;栝蔞仁清熱、寬胸散結。 **★靈芝防癌飲** **材料:**靈芝2錢、黃耆3錢、…
http://www.top1health.cn/Article/239/18549…苔白膩等症狀。 王崧中醫師指出,此時中醫會以溫經散寒、健脾化濕為主,在藥物中加入茯苓、蓮子肉、艾葉、吳茱萸、乾薑、肉桂等,除了服藥和改變生活作息之外,小姜也戒掉喝冰冷飲料、吃…
http://www.top1health.cn/Article/324/18472…山藥,益氣養陰,補脾肺腎。一同做為茶飲飲用,有助於疏肝理氣、健脾理胃,調整體質。 **【中醫師小叮嚀】:** 除了透過飲用中醫茶飲的方式袪斑之外,陳玫妃中醫師提到,要改…
http://www.top1health.cn/Article/81/18469…公鴨涼、母鴨溫)、羊肉、雞肉、烏魚 **《偏寒性體質》健脾明目餐** 功效:溫中健脾、明目、安五臟。彩椒能健脾胃、消除胃酸及胃脹氣;敏豆可明目、助瀉、消水腫。 材料:白米…
http://www.top1health.cn/Article/277/18339