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…性的珊瑚草不適合天天吃,吃的時候則可搭配紅棗、龍眼一起食用。體質燥熱的民眾,可以適量補充珊瑚草,但是容易經痛的女性,生理期時不可吃太多。另外,容易腹瀉、腸胃不好的民眾,也不可貪多。…
http://www.top1health.cn/Article/320/28952… 4.促進消化,減少便秘。 **中醫師小提醒** 體質燥熱,容易上火的人,可以選用經過過濾的薑汁;而平時容易手腳冰冷,不容易流汗,體質偏寒的人,可以不過濾,直接以薑泥沖泡…
http://www.top1health.cn/Article/248/28840…** 至於此類嗜喝冰冷飲品、性質偏寒涼茶飲,脾胃功能受損、體質燥熱的朋友,李思儀中醫強調,對於此類酒糟性皮膚炎患者,治療中首重的第一件事,就是改變其錯誤、過於偏食的飲食習慣,使脾…
http://www.top1health.cn/Article/49/28765…屬性雖然偏涼,但並不表示孕媽咪就不能吃,端看個人體質。如果是體質燥熱的媽咪,適量食用薏仁,不需太過擔心,以薏仁綠豆湯來說,建議一天喝一碗即可。如果孕期容易出現分泌物,以及經常感到下…
http://www.top1health.cn/Article/320/27958…的人吃了以後,容易出現皮膚搔癢、口乾舌燥的現象。 **體質燥熱不適吃 乳癌患者可適量食用芒果** 陳玫妃中醫師表示,由於芒果比較容易上火,因此體質燥熱、發燒、發炎症狀的民眾…
http://www.top1health.cn/Article/320/27834… ![][80514] 而荔枝、榴槤跟龍眼是溫性食物,若是體質燥熱的民眾,的確吃了會較容易上火,因血管擴張而出現口乾、口腔潰瘍、流鼻血的情況,不宜大量食用。但吃鳳梨會嘴破,跟溫熱…
http://www.top1health.cn/Article/145/26617…自己的體質而定,體質偏寒的人,寒涼蔬果就不宜吃過量;相反的,體質燥熱的人,水果的選擇就盡量以平性及微寒的水果為主。 瓜果類的蔬果多半比較寒涼,體質偏寒的人不宜吃太多,如果在食…
http://www.top1health.cn/Article/320/26558…1顆,龍眼不超過15粒,荔枝則控制在10粒以內。 **體質燥熱 上火水果少吃為妙** 事實上,吃水果還要看體質。如果是體質比較燥熱的民眾,食用上述水果的頻率和用量就要比普通…
http://www.top1health.cn/Article/320/25936…或腳腫、腹脹現象的女性不適合吃紅棗,否則水腫的情況會更嚴重;體質燥熱的婦女不適合在月經期吃紅棗,否則會造成月經量過多。 吃紅棗時請注意: 1.有宿疾者應慎食,脾胃虛寒者不宜…
http://www.top1health.cn/Article/399/25322…,懷孕後也會受賀爾蒙改變所影響而變燥熱體質。 **孕前體質燥熱,孕期更嚴重** 懷孕前已經是燥熱體質,懷孕後會更容易燥熱,所以有些女性懷孕後特別容易長痘痘或蕁麻疹,皮膚狀況…
http://www.top1health.cn/Article/320/24820…或腳腫、腹脹現象的女性不適合吃紅棗,否則水腫的情況會更嚴重;體質燥熱的婦女不適合在月經期吃紅棗,否則會造成月經量過多。 <!--more--> ![ ][75481] …
http://www.top1health.cn/Article/232/24780夏日裡,體質燥熱者不宜食用麻油雞,不妨改食用此道料理,因為苦茶油不會燥熱,適合四季進補。 ![][75004] **★茶油經典燒酒雞** **材料:** 土雞腿1隻、高…
http://www.top1health.cn/Article/320/24596…偏重,清熱解毒、軟化血管、降血脂的功能較其他茶葉更好,最適合體質燥熱者飲用,但虛汗體質的人絕對不適宜飲用此茶。 **亞健康都市人 喝紅茶普洱茶** 不過,現代都市人的體質卻…
http://www.top1health.cn/Article/248/23333…,增強體質** 食鹽具有清火、涼血、解毒等功效,易上火還有體質燥熱的人群可以試一下這種方式。 泡完腳後,再適當做幾分鐘足底按摩,對身體的血液循環更好,臟腑器官也更能得到進一…
http://www.top1health.cn/Article/248/22841…口復原後才能吃麻油雞。 廖麗蘭中醫師也建議,剖腹產或是體質燥熱的婦女,料理麻油雞時,可以將麻油的用量減少,或是以苦茶油作為替代,另外也能用嫩薑來取代老薑,避免過於滋補反而造成…
http://www.top1health.cn/Article/145/22315