預防感冒 | 搜尋結果

「預防感冒」搜尋結果

總共找到 297 筆符合關鍵字「預防感冒」的資料

夏天感冒，骨頭由裡到外都痠痛〜喝荷葉扁豆粥排濕氣

…冒，也有四季之分，分別推荐以下適合的食物： **★春天預防感冒，主要是防風** 春天是颳風的季節，通常受風比較多。春天的感冒，一般偏向於風重，其表現症狀就是頭暈。春天時，…
http://www.top1health.cn/Article/240/57591
夏日養生先養心〜紅色入心，西瓜薑汁防心病

…調味即可。功效：冬瓜含豐富的維生素C、B1、B2，能預防感冒、清熱病毒、養顏美容、利尿、消腫；蛤蜊含豐富的維生素B12、E、牛磺酸等營養素。牛磺酸能效降低人體血液中的膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/320/57580
水果現切吃，營養全流失？5大吃水果迷思，一次破解！

…不用擔心血糖大起大落囉！ **迷思5／維生素C可以預防感冒？** 喉嚨癢癢的好像快感冒了，不少人第一反應就是丟兩顆維生素C發泡錠到水瓶裡飲用，然而，除非你平時就有攝取足…
http://www.top1health.cn/Article/232/57435
防感冒來學薑黃料理！增強全家抵抗力

…就著涼感冒，很多家長肯定都希望透過簡單的飲食或日常保健方式來預防感冒。華人健康網這次和親子食育教室Minicook合作，由藍帶主廚媽咪雀喜（蔡佩君）為大家示範一道孩子吃了會愛、同時…
http://www.top1health.cn/Article/400/57275
好像快感冒了？3分鐘完成洋蔥蔬果汁提升抵抗力！

…流感，總要抱著衛生紙流鼻涕、咳嗽個兩周一個月，好不難過啊!想預防感冒，除了要避免到人潮多的場所、常戴口罩，富含蒜素的洋蔥、橘子的維生素C以及蘋果的槲皮素，都是對抗感冒的好幫手，遠離…
http://www.top1health.cn/Article/132/56960
枇杷膏美國爆紅　吳明珠：這6類人注意，吃錯大NG

…引起的咳嗽，但不能治療流感，甚至不能治療普通的感冒，更加不能預防感冒。所以如果有嚴重咳嗽者建議民眾還是應先諮詢專業醫師診療、確認是否合適食用，以免延誤病情。
http://www.top1health.cn/Article/302/57080
華聲社區 X 華人健康網衛教講座　營養師教你如何擁有好眼力

…養補給飲料，也受到大家歡迎。除此之外，營養師更加碼為大家示範預防感冒效果很好的《洋蔥蔬果汁》，內容物非常簡單，蘋果、洋蔥、橘子就能夠打成營養豐富又有飽足感的飲料，蔡怡瑄營養師更叮嚀…
http://www.top1health.cn/Article/135/57037
藥膳食療全攻略！對症養生，藥膳粥吃出健康

…冬天因為寒冷，也可以在粥裡面加入適量生薑、蔥白，增加抵抗力，預防感冒。不同的季節可搭配適合當季的養生食材，春天宜養肝，夏天宜養心和脾，秋天宜養肺，冬天宜養腎，不同季節的養生…
http://www.top1health.cn/Article/320/56821
寒冬防呼吸道過敏～喝益氣抗敏茶，增強免疫力

…飲用。功效：西洋參有補氣提高免疫力作用，黃耆益氣固表可以預防感冒，浙貝母能夠清熱化痰幫助呼吸道內分泌物排出，陳皮能夠健脾化痰，減少分痰液產生。提醒：感冒或發炎期間避免飲用。…
http://www.top1health.cn/Article/320/56683
趕走病毒大軍！噴一下關鍵時刻預防感冒惡化

…可當作平日的口腔保健。尤其是過年前後的流感高峰期，建議民眾要預防感冒，除了養成勤洗手、留意個人衛生，以及加強抗氧化食物的攝取外。出入公共場所、聚會場所前後，不妨善用殺菌口腔噴液，噴…
http://www.top1health.cn/Article/248/56510
5招小撇步　讓你遠離「感冒體質」！

…等清洗雙手，就能有效阻擋病毒、細菌感染。預防感冒5件事曬太陽、多喝水、勤洗手、多睡覺、保持快樂！ **5. 壓力繁重** 為什麼說壓力大的人…
http://www.top1health.cn/Article/248/56386
排毒、趕走疲勞、護心…這一些蔬果植化素是狠角色！

…藍、紫、白」顏色的植化素，對人體健康各有什麼「特效」？如果要預防感冒、趕走疲勞，該攝取什麼顏色的植化素；想要保護心血管、降低膽固醇，又該吃什麼顏色的蔬果？為什麼會有「紅…
http://www.top1health.cn/Article/320/56240
冬天不要討皮癢！中醫博士：4招告別乾燥搔癢肌

…妨可適度以生薑加紅糖，自製暖身薑茶飲用，既能補充熱量以禦寒、預防感冒，還有健胃的作用。食物方面則可選擇熱能較高的食物，例如：芝麻、雞蛋、牛奶、羊肉等，來補充人體能量，自然有…
http://www.top1health.cn/Article/242/56228
炒飯能抒壓！4大荷爾蒙被點燃了…還有5大意外好處

…體內A型免疫球蛋白的數量提升30%，從而增加抵抗力，幫助人們預防感冒和流感。」
http://www.top1health.cn/Article/262/56148
天冷食慾暴增？營養師推薦2飲品，喝對暖身、不發胖！

…能具有調節免疫功能與抗發炎的效果，不僅有益提升新陳代謝，對於預防感冒、流感、腸病毒等秋冬常見疾病，也有不錯的防護效果。 **冬天嘴饞想喝甜？營養師推2飲品，暖身不發胖** …
http://www.top1health.cn/Article/80/56060