…有什麼地雷要注意? 宣稱可以有效減體重的時尚飲食,起源於1930年代,往往是通過不均衡的飲食型態,以不需運動,即可減輕體重,或達到其他健康益處為目的。紐約營養學博士白小良…
http://www.top1health.cn/Article/101/58101…X)** 相傳,羅宋湯的原名叫做「Borscht」,是起源於東歐的一種紅白雜菜湯,後來傳入中國,清朝末年慈禧太后喝了之後,詢問隨從這是什麼湯,隨從回答是「Russian人喝的…
http://www.top1health.cn/Article/80/57873…文組織也於2013年將地中海飲食列入非物質文化遺產。這種飲食起源的地區,包括了地中海沿岸希臘、義大利、西班牙、摩洛哥、克羅埃西亞、葡萄牙和賽普勒斯等國家。 **地中海飲食好處…
http://www.top1health.cn/Article/320/57477…身界能人異士最愛** 但值得注意的是,由於CrossFit起源主要是希望能讓大眾在體能訓練過程中感到有趣、不乏味。所以,除了基本的時間、次數限制等挑戰外,CrossFit更常會以…
http://www.top1health.cn/Article/306/57360…五年才能發酵成老菜脯,放置數十年的更被視為傳家之寶。老菜脯的起源,其實是一場美麗的誤會,傳統客家家庭幾乎都會有一甕甕的菜脯,甚至年年都會製作一甕,因此家中的菜脯愈做愈多,直到某一天…
http://www.top1health.cn/Article/145/57122… 年在著名學術期刊《科學》(Science)中發表的〈人類的起源〉(The Origin of Man)一文。這篇文章隨後引起社會大眾激烈的討論,也讓他聲名大噪。 部分人類學…
http://www.top1health.cn/Article/262/56940…無法成為真正的解決之道。 **本文出自三采文化《人類的起源》**
http://www.top1health.cn/Article/248/56858…綠茶粉、抹茶曾經流行過很多年,現在即將被辣木搶去風頭了。辣木起源於印度和和非洲,是一種多年生的熱帶落葉喬木,台灣也有種植。辣木全株都可以吃,辣木葉含有豐富的維生素A、C、E、B群以…
http://www.top1health.cn/Article/248/56588… 根據中醫理論,認為五行五色概念與人體健康有關。五色食物起源自五行「金、木、水、火、土」代表對應的五臟:「肺、肝、腎、心、脾」,同時可引伸出五色:「 白、青、黑、紅、黃」。 …
http://www.top1health.cn/Article/399/56029CrossFit起源於美國,從2000年發展至今,已成為一個非常成熟的運動體系。在與運動品牌Reebok結盟後,更是造成掀起一股熱潮,吹向全世界。全球目前有超過一萬三千多家Cros…
http://www.top1health.cn/Article/248/54687…掀起四川辣醬話題** 別小看這一小包「四川辣醬」,原來最早起源於19年前,因為業者為了宣傳電影《花木蘭》,於是特別推出這一款「四川辣醬」。事隔19年後,美國熱門動畫片《瑞克和莫蒂…
http://www.top1health.cn/Article/320/54588…最受歡迎的運動。註:福樂球,Floorball,1970年代起源於瑞典。有點像曲棍球。 **養成運動習慣的幾個訣竅** 若沒有把運動養成習慣,那就沒有意義了。在…
http://www.top1health.cn/Article/248/53094…奇的健身效果,在這幾年蔚為風潮呢?健身教練李哲宇表示,TRX起源自美軍的訓練方法,當初為了克服征戰在外時,場地與器材的限制,發展出這種利用繩子就能訓練全身肌肉的運動方式。經過改良之…
http://www.top1health.cn/Article/306/52814…istant)的腸球菌(enterococci),其祖先可能起源於4億5千萬年前的微生物。 ![][122443] 4億5千萬年是多久?該時期連恐龍都尚未出現在地球上,約是…
http://www.top1health.cn/Article/248/52329…旺盛。為什麼呢? 回答這個問題前,必須先探討演化。人類起源,女性天生擔負一項重要的責任:種族的延續。遺傳學上,女性必須孕育胎兒, 即使媽媽正挨著餓, 也要設法讓孩子溫飽。從化…
http://www.top1health.cn/Article/306/50437