記憶力衰退 | 搜尋結果

「記憶力衰退」搜尋結果

總共找到 211 筆符合關鍵字「記憶力衰退」的資料

減醣瘦小腹、減去體脂肪5要訣，甩掉10公斤她做到了！

…放空、眼神呆滯、常常忘東忘西，直嚷自己是初老症犯了，才會出現記憶力衰退、注意力無法集中，其實都是不吃澱粉惹的禍！ **一旦碳水化合物不足，不會瘦身，只會更傷身** 米飯、麵…
http://www.top1health.cn/Article/101/72545
你了解補腦保健食品卵磷脂、腦磷脂和DHA的作用嗎？

…、深海魚：含omega 3不飽和脂肪酸有助抑制發炎反應、預防記憶力衰退。都是不錯的補充來源喔！
http://www.top1health.cn/Article/248/71411
想延緩身體老化、緩解不適？銀髮族補充這些抗氧化素就對了！

…常失眠、不易入睡 □皮膚出現皺紋、斑點、色素沉著 □出現記憶力衰退、認知力障礙 □時常出現緊張焦慮、情緒不穩、憂鬱症狀 □咀嚼能力欠佳、口腔乾燥、吞嚥困難 □容易遭受病毒…
http://www.top1health.cn/Article/253/71374
頻尿、小腿抽筋纏身？孕媽咪這樣做一夜好眠！

…時光的同時，還會造成以下的影響：．睡眠不佳的影響。．記憶力衰退。．內分泌、自律神經失調。．免疫功能下降。．容易疲勞。．情緒不穩定、焦慮。根據2017…
http://www.top1health.cn/Article/17/71315
中年男性別讓大腦當機！吃莓果、蔬菜助降低記憶退化風險

…常重要。研究團隊進一步指出，蔬菜攝取量高的中年男性，記憶力衰退風險少於34%。每天有喝柳橙汁習慣的男性，相較於每月喝不到1杯者，記憶力、思維能力低下風險少於47%。因此他們…
http://www.top1health.cn/Article/320/70184
網傳：豆腐吃過量，失智風險高？專家推薦2護腦營養素

…式脂肪、飽和脂肪酸的攝取。適量補充有助抑制身體發炎反應、預防記憶力衰退的Omega3不飽和脂肪酸，以及DHA、EPA，就相當合適。至於獲得來源，除了補充魚油、亞麻仁油外，建…
http://www.top1health.cn/Article/302/63603
熟男熟女這樣吃補對荷爾蒙～不再害怕更年期失眠困擾

…雌激素分泌減少，要面臨的症狀有熱潮紅、夜間盜汗、情緒起伏大、記憶力衰退、皮膚乾燥發癢，除了症狀治療之外，打造涼爽睡眠環境、勤擦保濕乳液、預防皮膚乾癢，還可以從飲食補充天然的雌激素，…
http://www.top1health.cn/Article/11/61499
防失智最佳起手勢，按這2大穴位、做1招動作就對了〜

…的食物、按摩穴位，就能達到保護大腦、有益智力的效果，也能避免記憶力衰退、防失智。 ![][138438] 記憶力下降、注意力不集中等腦力下降的現象，最主要還是因為年紀逐漸增…
http://www.top1health.cn/Article/248/59300
腦袋打結又健忘～幫大腦加油打氣，3飲食妙方快學起來

…血，連帶腦部的運作也會受到影響，長期便容易出現注意力不集中、記憶力衰退、思考遲鈍、情緒不穩等大腦早衰症狀。 **健腦有秘訣！用腦40分鐘，閉眼休息10分鐘** …
http://www.top1health.cn/Article/80/58198
養腦不失智！研究：管花肉蓯蓉能延緩衰老

…，以及有助於延緩退化程度，有效改善臨床症狀。 **延緩記憶力衰退　強化抗氧化力抗衰老** 一旦罹患失智症，病程是不可逆的，必需預防失智找上門，代表平時應該好好保養腦部。營養…
http://www.top1health.cn/Article/31/57909
甩掉壓力肥　營養師私藏３分鐘紓壓飲！

…當我們一直無法調適壓力，過量的可體松可能會使我們的血壓不穩、記憶力衰退、影響免疫系統，甚至還會干擾胰島素作用，造成細胞無法充分利用糖份，導致血糖升高，同時身體和大腦也就無法好好利用…
http://www.top1health.cn/Article/101/56572
高壓胖胖族未老先衰！補對營養，讓大腦年輕

…每天有上萬個腦細胞會衰老死亡，開始初老症狀，例如：忘東忘西、記憶力衰退、反應變慢、專注力不集中等。科學研究顯示：「飲食」能夠吃出大腦活力。一項超過900名老年志願者、為期5年的研究…
http://www.top1health.cn/Article/248/56094
女性更年期也會腎虛？必吃4大食物補腎安神

…* 而在心理方面，則大致會出現焦慮、抑鬱、注意力潰散、記憶力衰退、常有疲倦感等。建議可多吃一些具有補腎陽虛作用的食物，如雞肉、牛肉、羊肉、山藥、紫米、紅豆、果仁、韭菜、桂圓、…
http://www.top1health.cn/Article/248/54658
一轉身就忘了？救救金魚腦，多吃這3種記憶食物！

… 健忘症常於40歲以後成倍數增加，多數人中年過後可能出現記憶力衰退的現象。健忘症與失智不同，但是經常性的健忘也有可能是失智症的進程，一旦記憶完全喪失，通常也象徵著大腦機能的下降…
http://www.top1health.cn/Article/80/54562
日本和牛來了，預防狂牛症該怎麼做？專家解答！

…年齡平均約29歲，病程約14個月。 **類似失智症狀：記憶力衰退、行為異常、步態不穩** 一旦罹患庫賈氏病，發病初期會出現記憶力衰退、行為異常等類似失智症狀及步態不穩。隨著…
http://www.top1health.cn/Article/232/54503