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「藉口」搜尋結果

總共找到 207 筆符合關鍵字「藉口」的資料

跟孩子談「自卑感」、「優越感」　爸媽可以這樣做

…成為問題，這就不會稱為自卑感，而是叫做「自卑情結」，也是一種藉口，或許也可以說是不好的自卑感。這樣聽得懂嗎？藝書：好像懂一點點。爺爺：那我再繼續說，如果妳說「我跳舞跳不…
http://www.top1health.cn/Article/251/57384
天天外食好難瘦？3套減重輕食模式，輕鬆甩脂無負擔！

…早餐或午餐時攝取，減重成效比較好唷！ **2.忙碌不是藉口，便利商店也可以自創輕食餐：自製茶泡飯** 有的人可能三餐不定時，肚子餓了就隨便買個麵包和咖啡當一餐。但是，減…
http://www.top1health.cn/Article/80/57001
年後瘦身必知！穆熙妍：8個飲食習慣讓你輕鬆瘦

…個折衷的辦法：先把一餐預備的量準備好，吃完絕不再添。還可以有藉口買漂亮的杯碗盤，多開心喔耶。 **飲食習慣3／細嚼慢嚥** 這看起來很容易，好像對減肥也沒什麼幫助，其實影響…
http://www.top1health.cn/Article/101/57012
熬夜＝慢性自殺！晚睡有哪些具體的健康危害？

…晚上精神比較好、腦力發揮充分、晚上比較有靈感Blahblah藉口一堆，若真的想要擁有優良品質的健康生活，以下列出的幾項是推薦你試試看的方法！  ![]…
http://www.top1health.cn/Article/76/56627
幾乎天天運動卻減重停滯？專家分享5大訣竅突破困境

…標後，還要堅持下去。 **【訣竅1／暖身，沒有藉口！】** 如果你省略掉暖身（我們了解大家都想這樣），就可能減損運動的最大效果。正確暖身，你可以提高訓練強度、燃燒更…
http://www.top1health.cn/Article/306/56255
早期診斷子宮內膜癌，為什麼這麼難？

…，舊時代，沒生男的，就有被休的一天，不會生，也給先生娶小三的藉口；孩子生了，厄運並不因此止步，因不知什麼時候，子宮頸癌或子宮內膜癌又會悄悄地來襲，上天一點憐香惜玉的慈悲心都沒有。雖…
http://www.top1health.cn/Article/234/56085
家有青春期少女，媽媽怎麼教？5招和女兒建立良好關係

…][127600] 媽媽們常常以「太忙」、「沒有時間玩」為藉口。我們總是把玩耍放到最後，因為在我們看來，玩耍是一種浪費。但「玩」真的很重要。妳需要一些美好的回憶去掩埋那些不愉快的…
http://www.top1health.cn/Article/251/54740
擺脫健康的「甜蜜」陷阱！戒糖第一步必知...

…包，幾個銅板就能填飽肚子。隨手可得變成了成癮者購買麵包糕點的藉口，讓自己看似無辜，好似逼不得已。一次買兩盒巧克力棒有打折？你會想說那一次買兩盒比較划算，反正一盒可以留著之後…
http://www.top1health.cn/Article/302/54332
擔心化療毀美貌！輕熟女拖延治療5個月，乳癌2期變3期

… 鄭翠芬醫師指出，門診每年約收治十幾名抗癌逃兵，大部分藉口都是擔心掉髮、嘔吐、全身倦怠等化療副作用，事實上，這些副作用都可以透過藥物來緩解，外觀也能夠逐漸恢復，重新長出頭髮。…
http://www.top1health.cn/Article/13/54148
動1天痛3天？5大食物緩解肌肉痠痛，天天運動不喊累！

…。對減重族來說，肌肉痠痛就是常見掛在嘴邊、因此放棄運動瘦身的藉口之一。 ![運動造成的肌肉痠痛有「急性痠痛」和「延遲性痠痛」2種類型。][123479] **運動後肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/355/52658
媽咪預防產後痛必知！5面向做對遠疼痛

…的飲食，如油炸物。 **【運動】** 若以身體沈重當藉口成天待在家，肌肉、肌腱、韌帶會變得更弱，反而更容易受傷，因此做能力可及範圍內的運動是必要的。 **推薦的運動：…
http://www.top1health.cn/Article/324/51660
每天工作12小時太操勞！恢復元氣要這樣吃

… **《運動》** 沒有運動習慣的人，最常說的藉口就是「沒時間」，總把運動想成一件很困難的事情，就連出門跑個步，都要裝備齊全才能踏出家門。其實運動沒有想像中困難！只要…
http://www.top1health.cn/Article/248/51404
雙魚座易復胖？學會這招就能有效抑制食慾

…？不管是心情特好、特不好，都總是有理由找到讓自己好好吃一頓的藉口對吧？沒錯，天性浪漫的雙魚幾乎所有行為都被他們的感性思維所影響，當然在身材這件事上也是一樣的，為了避免復胖危機，以下…
http://www.top1health.cn/Article/232/51305
讓感情生活更上一層樓！做對6招戀情升溫更親密

…侶間沒有什麼比責怪對方更傷感情的（「你又忘了預約，又有那麼多藉口！」）每段關係都會有磨擦，但指責對方的錯會讓彼此的情緒都惡化。相反的，如果妳稱讚對方，兩人的心情都會變好。 *…
http://www.top1health.cn/Article/262/51152
新養卵計畫啟動！女中醫：拒絕「老、肥、醜」

現代女性可說是最多藉口的一群！生活作息不正常、長期忽視飲食、工作忙碌、不運動、減肥過度…，最常聽到：「我只是沒時間照顧健康，有時間一定再補回來！」於是現代女性也比上一代，甚至古代女…
http://www.top1health.cn/Article/234/50341

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