「花草茶」搜寻结果
总共找到 128 笔符合关键字「花草茶」的资料-
舒缓眼睛疲劳～菊花茶、小米草茶有效！
谁说喝花草茶、品茗只能是老人的休闲活动？专家表示，看似平凡无奇的绿茶、洋甘菊、菊花茶，其实藏有妙用！特别是，对于舒缓眼部疲劳，更是有超出预期的效果，相当适合现在紧盯电脑、下班离不开…
http://www.top1health.cn/Article/244/38070 -
跟「铁腿」说bye bye！花草香氛力量大
… 但若想更快摆脱「铁腿」的烦恼，不妨善用以下3种花草，泡杯花草茶饮用，或是准备个香氛浴泡澡，让自己好好放松一下心情，帮助体内合成快乐荷尔蒙「血清素」，消除烦躁和压力，减轻肌肉的紧…
http://www.top1health.cn/Article/306/38037 -
花草力量大！德国洋甘菊缓过敏有一套
…牛奶或羊奶）。 - 将1茶匙纯露加入洋甘菊、菩提或马鞭草等花草茶中。 **本文出自野人文化《纯露芳疗全书：涵养植物灵魂的能量之水，疗愈身心的生命之泉》**
http://www.top1health.cn/Article/62/37870 -
1匙南瓜籽+1杯花草茶，让你一夜好眠！
…病、心脏病的风险，对身体真的很伤！国外营养师推荐吃南瓜籽、喝花草茶或椰子水，都能帮助睡眠，睡个好觉其实不难！ 一般来讲，每晚最好睡足6至8小时，才算是睡眠充足。想要远离失…
http://www.top1health.cn/Article/320/37359 -
瘦身就是要「焖烧」！女中医教这样吃出窈窕
…要有生鲜食材和滚烫的沸水，利用焖烧罐当场就可以品尝香气馥郁的花草茶，或美味可口的异国料理。 ![女中医师余雅雯教大家利用焖烧罐自制中药药膳，吃出健康。][98395] **…
http://www.top1health.cn/Article/320/37331 -
防春困！提神不只咖啡 女中医推4茶饮
…春困」纠缠， 除了仰赖咖啡外，适度饮用3款有助提神醒脑的清爽花草茶，加以调理改善，也是找回工作动力的不错选择！ ![][98133] **春天好爱困？大脑氧气供应量多寡是关…
http://www.top1health.cn/Article/80/37162 -
春天踢走肥胖！喝三花舒肝解郁茶
…允斌在其新书《四代中医以食代药》中，挑选了三种香花搭配成一款花草茶推荐给大家饮用，即「三花舒肝解郁茶」，主要食材包括：茉莉花、玫瑰花、月季花，在春分花发时节，喝这个茶特别应景，建议…
http://www.top1health.cn/Article/80/37117 -
防失智这样吃 莓果类、豆类效果佳
…做人体实验，证实诺丽果汁的健康功效。 我现在还养成了喝花草茶的习惯，喝完就觉得心情很好，所有疲劳一扫而空。特别是每次因宿醉而肠胃不适，只要饮用花草茶，肠胃问题立刻就好了，由此…
http://www.top1health.cn/Article/248/37042 -
茶叶开封易走钟 真空保鲜喝最对味
…讲究的日式茶道、中式吃茶，到给人慵懒印象的英式下午茶、清香的花草茶，世人饮茶的历史传承千年，可是，想要喝出茶的最佳风味，除了冲泡温度、时间会带来影响外，茶叶开封后的保存方式、环境，…
http://www.top1health.cn/Article/248/36652 -
以为它们热量低，这6食材恐让你越吃越饿
… -->更好的选择：热饮能减缓食欲，有时不妨喝杯不含咖啡因的花草茶，来替代咖啡吧！ **食材5／苹果** 苹果富含许多维生素和膳食纤维，但是单吃一颗苹果并非营养均衡的零食，…
http://www.top1health.cn/Article/101/36785 -
告别数羊失眠夜！8习惯一夜好眠
…1~2小时、高龄者约3~4小时。晚上建议饮用无咖啡因的麦茶、花草茶为佳。 **习惯8／挑选好的棉被枕头&多日晒** 只要让寝具在太阳下晒一晒，就能让你睡得更舒服。另外，选择…
http://www.top1health.cn/Article/76/36526 -
累到面色蜡黄？每天3杯水喝出好气色
…扰睡眠。不喜爱姜味的人，晚餐后也可泡薰衣草、马鞭草、菩提叶等花草茶，有安眠之效。
http://www.top1health.cn/Article/80/34244 -
放～轻～松～来杯薰衣草茶KO压力
…想要减轻压力，除了下班之后去运动，上班期间还有其他时候，喝杯花草茶就是简单又方便的放松方式。台湾癌症基金会营养师郑欣宜表示，薰衣草茶有助舒缓紧绷心情、安定心神、松弛神经、抒解压力，…
http://www.top1health.cn/Article/320/33850 -
美女营养师教你冬天吃不胖！火锅宵夜甜点聪明吃
…，教你聪明吃宵夜不怕胖！ 张佩蓉营养师嘴馋时，水果或热花草茶控食欲！ 征战各大马拉松比赛且专长减重营养的张佩蓉营养师表示，学生时期课业繁重，宵夜常吃咸酥鸡、鸡排，吃完又…
http://www.top1health.cn/Article/101/33869 -
经痛喝玫瑰花茶？这种体质才适合
网路传言：「喝玫瑰花茶可以舒缓经痛」，真的是什么人喝了，都有效吗？小心！在搞清楚自己的体质之前，不能随便乱喝。中医师指出，玫瑰花性寒，容易腹泻的人不适合，摄取太多反而容易经痛！只有…
http://www.top1health.cn/Article/320/33826
闽公网安备 35020302001899号
