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「腸胃功能不佳」搜尋結果
總共找到 120 筆符合關鍵字「腸胃功能不佳」的資料-
番茄炒蛋很營養！茄紅素比生吃番茄還要多～
…皮吃** 另外，張佩蓉營養師提醒，番茄的外皮比較不好消化，腸胃功能不佳、胃潰瘍的人可以先將番茄去皮之後再料理，而一般人則盡量連皮一起吃，可以攝取更豐富的茄紅素！今天晚上，就來吃一…
http://www.top1health.cn/Article/248/50159 -
天冷喝熱巧克力暖身？妳不能不知道的冬季飲料病
…現水腫和關節緊繃的現象。 此外，糖尿病患者應避免飲用，腸胃功能不佳或正在感冒發作期的人也要少喝一點，以免造成消化不良和脹氣。愛吃甜味飲食的人，比一般人容易有慢性消化不良的困擾…
http://www.top1health.cn/Article/248/46979 -
立冬進補不上火！中醫師多加這1味不燥熱
…消化功能不佳者：**包含容易腹脹、便祕、拉肚子等，這類患者的腸胃功能不佳，對於溫補的藥膳可能比較難消化和吸收。建議可以選擇具有健胃整腸功能的藥膳，比如四神湯。 **6.痛風：…
http://www.top1health.cn/Article/248/46791 -
吃酵素、辣椒素、木質素 燃脂更快速！
…被發現具有燃脂的好處，可以刺激副交感神經，加速能量代謝；但是腸胃功能不佳者要斟酌使用。 **★天然酵素** 酵素不但能避免中性脂肪(又稱三酸甘油酯)囤積在血液中，也可以促…
http://www.top1health.cn/Article/80/43478 -
糙米飯.五穀飯養生？吃錯了便祕.胃痛.脹氣通通來
…白米飯，健康又滋補。沒錯，這些粗食對健康好處多多，但並不適合腸胃功能不佳、容易脹氣的人！而且，中醫師提醒，現代人體內毒素較多，燥熱的堅果不宜多吃。 **糙米營養大勝白米 …
http://www.top1health.cn/Article/132/43167 -
孫儷做「暗黑料理」黑蒜補身 營養師：生蒜5分鐘就能提高蒜素
…些人偏愛生大蒜的辛辣氣味，餐餐無蒜不歡，此時需先確認自己有無腸胃功能不佳，或胃潰瘍的病史，如果有，千萬不要生食和過量攝取，以免過於刺激而造成不適，最好還是煮過再吃，比較妥當。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/43062 -
紅肉西瓜PK黃肉西瓜，那個營養價值高？
…蓄積，反而造成心律不整，重者可危急生命。 **族群3／腸胃功能不佳者：**西瓜屬於寒涼性食物，容易拉肚子的人吃西瓜容易腹瀉，建議腸胃功能不佳者最好少吃西瓜。 **族群4…
http://www.top1health.cn/Article/248/40229 -
喝烏龍茶最刮油？少做這些，瘦身效果打折扣
…這3個族群，飲用茶飲時要特別注意攝取量。 **族群1／腸胃功能不佳者：**由於茶會刺激胃酸的分泌，胃潰瘍患者飲用茶要有限量。 **族群2／容易失眠者：**對咖啡、茶類的咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/101/40223 -
大啖生魚丼飯好消暑？恐踩熱量地雷
…8份（1份相當於女性手掌大），不宜過量較恰當。 另外，腸胃功能不佳、有腹瀉、腸胃炎等症狀者，以及免疫功能失常、有急性痛風問題的人，也不建議貿然食用，以免加劇身體不適。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/38951 -
狂灌青草茶消暑？中醫：這5類人不宜
…脾胃虛弱、寒涼，經常出現腹瀉問題的朋友；或是，生理機能退化、腸胃功能不佳的老人家，不建議飲用坊間常見青草茶、苦茶等降肝火肺熱的飲品。才不會降火不成，反倒讓體質更加虛寒，引起腹瀉、腹…
http://www.top1health.cn/Article/320/38656 -
腸腸出狀況？醫師教你搞懂寶寶胃腸問題
…能與大人較為接近，就可以吃一些大人的食物。 倘若寶寶的腸胃功能不佳，最直接影響的是生長發育狀況，可能導致體重不增、身高也不長，更嚴重者對於神經系統發育也會有不良影響。亞東醫院…
http://www.top1health.cn/Article/251/38706 -
吃高麗菜防胃潰瘍？維生素K、U立大功
…效。 不過，營養師鄭欣宜提醒，由於高麗菜容易引起脹氣，腸胃功能不佳、容易腹脹者，建議漸進式增加高麗菜攝取量；甲狀腺功能異常者，則需注意攝取量並避免生食。以下推薦2道適合胃潰瘍…
http://www.top1health.cn/Article/248/38401 -
別再讓母親心煩 獻上一杯萱草忘憂茶
…A、B1、C等，是極具營養價值的食品。 金針花性微涼，腸胃功能不佳的人，如果當菜吃不能吃太多，但是，可以使用泡茶方式來飲用。母親節到了，就親手為母親奉上一杯「萱草忘憂茶」吧！…
http://www.top1health.cn/Article/320/37966 -
紅色五榖也護心 紅藜、紫米也能立大功
…欣宜表示，紫米雖然營養價值精製白米高，仍屬於糯米的一種，對於腸胃功能不佳者需酌量食用。另外，若是屬於慢性腎衰竭、高血磷的民眾，由於紫米磷含量較高，則建議以白米取代紫米。 **…
http://www.top1health.cn/Article/28/37731 -
改善泌尿道感染！超級野菜「豬母奶」好料理
…合。然而，黃慧娟中醫師特別提醒，馬齒莧性質較冷寒，虛冷體質或腸胃功能不佳的人，不宜食用。 <!--more--> 
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