…重擔非常龐大。 失智症並非單純的老化現象,它是一種大腦神經細胞受到破壞的疾病,進而喪失記憶與認知功能,會影響日常生活和自理能力。若長輩出現以下失智症的初期症狀,早期發現早期…
http://www.top1health.cn/Article/31/43376…優先,因為母乳好消化也好吸收,而且不含過敏原,並含有促進嬰兒腦神經細胞與身體細胞生長的特殊物質,好處多多。 如果真的無法餵哺母奶,再考慮牛奶或羊奶,對牛奶過敏者可以換成羊奶試…
http://www.top1health.cn/Article/132/43166…07185] 根據作者的描述,可以將和飲酒行為有關的大腦神經細胞想像成一棵具有許多枝幹的樹,這些神經細胞有的具有D1 多巴胺(dopamine)的受器(簡稱做D1神經細胞),…
http://www.top1health.cn/Article/248/40463…)普遍分泌不足。BDNF是大腦最主要的神經滋養因子,有助於大腦神經細胞神經元和突觸生長,還能抵抗氧化、發炎等因素對腦部的傷害。 BDNF在與記憶相關的海馬迴和大腦皮層含量特別…
http://www.top1health.cn/Article/320/38888…生素,需要有脂肪的搭配才能有效讓身體吸收,例如DHA。它約佔腦神經細胞的20%,但在視網膜比例更高!約為腦神經細胞的3倍!可使視網膜細胞柔軟,進而刺激感光細胞,使視覺訊息快速傳遞到…
http://www.top1health.cn/Article/67/38252…那就是─DHA(咦!這不是只對大腦發育好嗎?其實…DHA約佔腦神經細胞約20%,但在視網膜比例更高!約為腦神經細胞的3倍! 可使視網膜細胞柔軟,進而刺激感光細胞,使視覺訊息快速傳遞…
http://www.top1health.cn/Article/244/38217…質經過肝臟分解之後,會產生酮體,可供給大腦所需能量,進而幫助腦神經細胞吸收葡萄糖,避免大腦功能低下。 <!--more--> ![建議在「身體糖分被消耗完畢」的早晨,把椰子奶加…
http://www.top1health.cn/Article/31/38212…全開,而荏胡麻籽油、亞麻仁油中含有大量α-次亞麻油酸,能讓大腦神經細胞傳遞訊息更順暢,有助於活化大腦。 日本醫學博士暨腦科醫師山嶋哲盛在其著作《安心吃油》一書中指…
http://www.top1health.cn/Article/320/37580…睡眠問題的人,應多攝取富含鋅與銅的食物,這2種營養素會影響大腦神經細胞的代謝,也會影響大腦的氧化還原過程。適度補充能有效防止大腦因興奮過度而失眠的情形。
http://www.top1health.cn/Article/318/37524…視網膜上也含有高量的DHA。 因此,補充DHA可以維持腦神經細胞間正常訊息的傳遞,增強腦細胞活力、改善記憶力減退;也能幫助維持正常的視力。 EPA則是可以活化血管壁內皮…
http://www.top1health.cn/Article/320/36919…中MeCP2蛋白的「類小泛素化」現象,能夠拯救其社交、記憶和腦神經細胞的缺陷,有助打破雷特氏症無藥可治癒的現況,提供一個新的治療思考方向。 ![中研院研究團隊成員(由左而右)劉紹…
http://www.top1health.cn/Article/236/36568…三個月中累積速度最快。所以當懷孕時攝取量嚴重缺乏時,便會造成腦神經細胞發育遲緩,出生體重不足等現象。一般富有DHA的食物包括了魚類、海藻外,乾果類如核桃、杏仁及花生,其中亞麻酸可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/36531…昌規在其著作《圖解完全消除疲勞法》一書中指出,隨著年紀增長,腦神經細胞會逐漸萎縮,負責運輸營養的血液,流進大腦的量也會逐漸減少。研究發現Omega-3脂肪酸的DHA能促進大腦神經細…
http://www.top1health.cn/Article/320/34331…伸舌頭運動」,不僅能鍛鍊吞嚥能力,同時也可以提高咀嚼力,活化腦神經細胞。 **【伸舌頭運動】** 1.將嘴巴張開,舌頭像前伸。 2.把舌頭一向右邊,再回到原位。 3.將…
http://www.top1health.cn/Article/248/34210…** 除此之外,屬於omega-3脂肪酸的DHA,能促進大腦神經細胞成長,釋放乙醯膽鹼以增進記憶和學習功效,降低壞膽固醇及中性脂肪,預防高血壓及動脈硬化,可說是萬能補腦素。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/34133