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…)普遍分泌不足。BDNF是大腦最主要的神經滋養因子,有助於大腦神經細胞神經元和突觸生長,還能抵抗氧化、發炎等因素對腦部的傷害。 BDNF在與記憶相關的海馬迴和大腦皮層含量特別…
http://www.top1health.cn/Article/320/38888…生素,需要有脂肪的搭配才能有效讓身體吸收,例如DHA。它約佔腦神經細胞的20%,但在視網膜比例更高!約為腦神經細胞的3倍!可使視網膜細胞柔軟,進而刺激感光細胞,使視覺訊息快速傳遞到…
http://www.top1health.cn/Article/67/38252…那就是─DHA(咦!這不是只對大腦發育好嗎?其實…DHA約佔腦神經細胞約20%,但在視網膜比例更高!約為腦神經細胞的3倍! 可使視網膜細胞柔軟,進而刺激感光細胞,使視覺訊息快速傳遞…
http://www.top1health.cn/Article/244/38217…質經過肝臟分解之後,會產生酮體,可供給大腦所需能量,進而幫助腦神經細胞吸收葡萄糖,避免大腦功能低下。 <!--more--> ![建議在「身體糖分被消耗完畢」的早晨,把椰子奶加…
http://www.top1health.cn/Article/31/38212…全開,而荏胡麻籽油、亞麻仁油中含有大量α-次亞麻油酸,能讓大腦神經細胞傳遞訊息更順暢,有助於活化大腦。 日本醫學博士暨腦科醫師山嶋哲盛在其著作《安心吃油》一書中指…
http://www.top1health.cn/Article/320/37580…睡眠問題的人,應多攝取富含鋅與銅的食物,這2種營養素會影響大腦神經細胞的代謝,也會影響大腦的氧化還原過程。適度補充能有效防止大腦因興奮過度而失眠的情形。
http://www.top1health.cn/Article/318/37524…視網膜上也含有高量的DHA。 因此,補充DHA可以維持腦神經細胞間正常訊息的傳遞,增強腦細胞活力、改善記憶力減退;也能幫助維持正常的視力。 EPA則是可以活化血管壁內皮…
http://www.top1health.cn/Article/320/36919…中MeCP2蛋白的「類小泛素化」現象,能夠拯救其社交、記憶和腦神經細胞的缺陷,有助打破雷特氏症無藥可治癒的現況,提供一個新的治療思考方向。 ![中研院研究團隊成員(由左而右)劉紹…
http://www.top1health.cn/Article/236/36568…三個月中累積速度最快。所以當懷孕時攝取量嚴重缺乏時,便會造成腦神經細胞發育遲緩,出生體重不足等現象。一般富有DHA的食物包括了魚類、海藻外,乾果類如核桃、杏仁及花生,其中亞麻酸可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/36531…昌規在其著作《圖解完全消除疲勞法》一書中指出,隨著年紀增長,腦神經細胞會逐漸萎縮,負責運輸營養的血液,流進大腦的量也會逐漸減少。研究發現Omega-3脂肪酸的DHA能促進大腦神經細…
http://www.top1health.cn/Article/320/34331…伸舌頭運動」,不僅能鍛鍊吞嚥能力,同時也可以提高咀嚼力,活化腦神經細胞。 **【伸舌頭運動】** 1.將嘴巴張開,舌頭像前伸。 2.把舌頭一向右邊,再回到原位。 3.將…
http://www.top1health.cn/Article/248/34210…** 除此之外,屬於omega-3脂肪酸的DHA,能促進大腦神經細胞成長,釋放乙醯膽鹼以增進記憶和學習功效,降低壞膽固醇及中性脂肪,預防高血壓及動脈硬化,可說是萬能補腦素。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/34133…現,這類藥物之所以有上述預防腦中風發生的好處,應與其有助增加腦神經細胞對抗代謝和氧化壓力,並促進神經前驅細胞進一步成熟分化為腦神經細胞,以保護細胞抵抗缺血作用有關。而該研究結果也同…
http://www.top1health.cn/Article/240/33858…,又稱為蛋黃素,被譽為與蛋白質、維生素並列的「第三營養素」,腦神經細胞中卵磷脂的含量約占其品質的17%~20%。它能增強大腦活力、消除大腦疲勞、增強記憶力、提高學習工作效率。而且能…
http://www.top1health.cn/Article/248/30299…邊使用較少,有可能是出生時拉傷手臂神經,或患水腦症已壓迫到大腦神經細胞;若頭常歪一邊,則也許是斜頸……,從外觀直接就能判斷出嬰兒的狀況。尤其在懷孕期未滿三十六周的早產兒,或者是出生…
http://www.top1health.cn/Article/251/29548