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…,穩定血糖,幫助減重。 **5.深海魚類:**傳統過年習俗重視「有頭有尾」、「年年有餘」,年菜絕對少不了魚料理,且魚頭、魚身、魚尾必須完整齊備,不能只有魚片,加上年節菜色著重…
http://www.top1health.cn/Article/80/50743…減重專科醫師劉伯恩指出,快過年了,滿滿的一桌年夜飯,加上傳統習俗不能吃完,一定要「有春」(台語),象徵來年豐收之意,所以家家戶戶多少都有剩菜剩飯,再加上不浪費的觀念,讓這些原是美食…
http://www.top1health.cn/Article/101/50641一般過年的傳統習俗是吃得好、吃得豐盛,幾乎每家每戶的年菜桌上都是滿滿的大魚大肉,尤其必備食材之一的豬肉,與台音「諸」相似,吃了討吉利「諸事吉祥」,是絕對不可缺少的吉祥年菜! ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/50624…⋯橘皮組織愈多,也就愈難消除。 時代不同,習俗各異。若需要每天對抗飢餓和寒冷等惡劣環境,殘存在體內的脂肪,其實是一種恩惠。現代美感標準,總是不擇手段對脂肪、圓潤和…
http://www.top1health.cn/Article/306/50437…more--> ![][115783] 在傳統民間的習俗裡,每個人一生都有一套妥善的安排,在各種發展的階段裡,給予超自然和社會的認證,象徵進入不同的生命階段,確立社會地位及…
http://www.top1health.cn/Article/234/50393…吃什麼就多吃,因為能吃下去就是本錢。 在民間的癌症治療習俗中,常有對某種食物有所禁忌的說法,例如兩隻腳的家禽、無鱗的魚類、海產有毒,或是某些食物會破壞藥物作用不可以吃等。事實…
http://www.top1health.cn/Article/13/44531…油又胖!慢性病患者少碰為妙** 面對中秋節吃月餅應景的習俗,蔡玉思營養師提醒,市面上的月餅禮盒琳瑯滿目,大部分屬於高熱量食物,一般市售蛋黃酥或綠豆椪,單顆約250至600大卡…
http://www.top1health.cn/Article/248/42876…而言,通常坐月子是指孕婦生完孩子後30-40天的休養期,按照習俗,這段期間最好待在家裡靜養,長輩甚至會說好好休息,連看電視、上網都不要,以免傷眼睛,這類傳統說法,已有科學實證。 …
http://www.top1health.cn/Article/244/38790…暑」也即將到來,但是,你知道嗎,有人在此時節喝溫湯羊肉的養生習俗,大家正覺得好奇:「羊肉不是屬於熱性上火的食物嗎?天熱季節吃適合嗎?」據說可以將體內寒氣驅散,並稱為「冬病夏治」。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/38624…療法相通。 端午節的門口插艾葉、隨身佩帶香囊等傳統防疫習俗,也是因循此概念而生。林慶鐘中醫師說明,古人說佩香囊和插艾葉可「驅邪避瘟」,其實就是防治驅除蚊蠅。香囊裡頭裝檀香木及…
http://www.top1health.cn/Article/132/38576…為寒食日的食品。 但隨著時間的更替、物轉星移,以及地方習俗的不同,過去寒食日常吃的麵餅,也逐漸改變為如今大家常見的潤餅。餡料常包入胡蘿蔔、高麗菜、芹菜、豆芽菜、香腸、油麵、豆…
http://www.top1health.cn/Article/80/37493…酸梅、醋、檸檬。 **結論** 面對老祖宗流傳下來的習俗,應該要用更現代與科學的角度去思考,而不是單純地完全接受。但如果觀念與自己的婆婆媽媽們不同,一昧反抗會讓關係緊張。不…
http://www.top1health.cn/Article/259/37374…的水準,甚至可以改善之前的體質。許多人擔心害怕的是那些麻煩的習俗與規矩,但坐月子沒必要完全依照古老的習俗,也沒有那麼多的禁忌與迷思。 在古代農業社會,女性常常需要幫忙農務或家…
http://www.top1health.cn/Article/259/37372在進入正題前,先跟大家講一個故事。古代的日本東京有一個習俗,每建成一座新橋時,都會邀請年齡最高的長者第一個踏橋渡河。有一年,永代橋建成之後,依照習俗,三河國一百七十四歲的百姓萬兵衛…
http://www.top1health.cn/Article/248/37147…,因為只能碰到紅包袋,壓歲錢過完年就被爸媽拿走了。另外,這個習俗一路發展至今,甚至變成人際之間的應酬!過年時節,朋友帶著小孩來家裡玩,要給紅包嗎? 如果你只有一個孩子,而朋友…
http://www.top1health.cn/Article/251/36696