…細究其日常飲食習慣後才發現,原來該名表演藝術家,因受劇組團隊習俗影響,每次晚上表演結束11、12點後,總會與伙伴一同相約至酒吧喝酒慶功,大啖薯條、炸物拼盤等高熱量食物。雖然一天只吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/57265…經失智,但是仍能協助簡單的家務,在年節期間可以多請教長輩過年習俗,讓長輩參與其中,共享天倫之樂。民眾若有失智症相關問題可撥打:**失智症關懷專線0800-474-580(失智時,我…
http://www.top1health.cn/Article/80/56684準備一桌豐盛的年夜飯,是華人農曆新年的習俗,更是絕對不容錯過的重頭戲!但這只是開頭,接下來就是一路從初一吃到初五開工,雖然才短短幾天,但可能就吃進了不少油膩食物及卡路里,除了有發胖…
http://www.top1health.cn/Article/399/56623…示,年夜飯、外出拜年、親朋好友聚餐是過年期間也難以避免的人情習俗,因此更要重視唯一能自己掌控的一餐:早餐。每天好好吃一頓健康早餐,不但能喚醒疲憊的身體,也讓年假期間營養攝取更均衡,…
http://www.top1health.cn/Article/320/56597…,許多事情不可能再像過去一樣運作。但是幾千年累積下來的傳統和習俗,並不是說改就能馬上調整。因而,造就了許多家庭紛爭以及個人痛苦。特別是以下這兩個觀念,常常讓人在面臨家族問題時,感到…
http://www.top1health.cn/Article/245/56257…酒精** 東方生產後的媽媽們,坐月子是一種獨特又重要的習俗,而在飲食中也少不了一味美味料理—「麻油雞酒」。然而,「麻油雞酒」中的「酒」,真是媽媽補身的上等好物嗎? 看來…
http://www.top1health.cn/Article/320/54256農曆七月十五是中元節,中元節普渡可是個不能輕忽的重頭戲,傳統習俗都以三牲四果、罐頭零嘴款待神佛祖先、好兄弟,祈求消災解厄保平安,而選對水果供品不但可以祈求好運,還可以幫助改善腸胃不…
http://www.top1health.cn/Article/248/54186…包皮越早割越好?能讓小弟弟長更大?** 除了某些特定的宗教習俗外,吳哲安醫師認為由於包皮具有保護生殖器的作用。再加上,孩童普遍對打針、手術感到恐慌,為避免其亂動影響手術進行,往往…
http://www.top1health.cn/Article/4/54138在台灣的習俗裡,貌似多洗澡是好事。殊不知,孩子是不太適合常常洗澡的,因為……。而且您知道嗎?嬰兒皮膚如果狀況不好,會跟將來的許多疾病密切相關…….。 ![][122782] …
http://www.top1health.cn/Article/236/52433…懷孕時是最不穩定的階段,也因此才會有「未滿3個月不能公開」的習俗,對高齡孕婦來說更是要謹慎,受精卵萎縮、體內黃體素不足、甚至流產的風險都非常高,根據國民健康署統計,35至39歲流產…
http://www.top1health.cn/Article/234/51443…康。但是,在台灣流傳產後要喝米酒、喝濃湯、吃雞蛋、喝紅糖水等習俗,讓很多新手媽咪在坐月子期間食慾下降。中醫師指出。產婦坐月子期間胃口差、食慾不振,可依循古法推「坐月子5小錦囊」,以…
http://www.top1health.cn/Article/320/51076…,除夕夜的大魚大肉不只在圍爐的時候吃,更會連吃好幾天,有拜拜習俗的家庭除了吃圍爐的剩菜,又加上每天拜拜的素菜,五天年假下來,可能都會爆肥個好幾公斤,不過別擔心,只要把握這幾個原則,…
http://www.top1health.cn/Article/101/51002…,穩定血糖,幫助減重。 **5.深海魚類:**傳統過年習俗重視「有頭有尾」、「年年有餘」,年菜絕對少不了魚料理,且魚頭、魚身、魚尾必須完整齊備,不能只有魚片,加上年節菜色著重…
http://www.top1health.cn/Article/80/50743…減重專科醫師劉伯恩指出,快過年了,滿滿的一桌年夜飯,加上傳統習俗不能吃完,一定要「有春」(台語),象徵來年豐收之意,所以家家戶戶多少都有剩菜剩飯,再加上不浪費的觀念,讓這些原是美食…
http://www.top1health.cn/Article/101/50641一般過年的傳統習俗是吃得好、吃得豐盛,幾乎每家每戶的年菜桌上都是滿滿的大魚大肉,尤其必備食材之一的豬肉,與台音「諸」相似,吃了討吉利「諸事吉祥」,是絕對不可缺少的吉祥年菜! ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/50624