粽 | 搜尋結果 | 華人健康網

「粽」搜尋結果

總共找到 209 筆符合關鍵字「粽」的資料

愛吃甜食、澱粉會得糖尿病？維生素D穩控血糖，不再像雲霄飛車

…白質。一天三餐當中，除了白飯以外，也很容易吃到飯糰、麵包、肉粽、米糕、乾麵等食物，注意碳水化合物不要攝取過量。總結來說，甜食、澱粉對第二型糖尿病友，胰島素的生成及作用成較差，因此在…
http://www.top1health.cn/Article/33/73760
糖尿病前期血糖偏高，代謝已異常！控糖飲食「1少2多」

…頻繁，一天三餐當中，除了白飯以外，也很容易吃到飯糰、麵包、肉粽、米糕、乾麵、碗粿等食物，碳水化合物普遍攝取過量。陳擇穎醫師提醒，「適度減醣」飲食仍是有好處的，多吃蔬菜及含有優質蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/33/71468
每天1匙苦茶油能治胃病？中醫：喝這茶止胃痛、消脹氣

…刺激性食物，以及愛吃甜食及不易消化的食物，如糯米製品包括：肉粽、肉圓、麻糬、湯圓等。以上不良的飲食與生活習慣，都容易造成胃病，而出現以下輕重不一的症狀，包括：胃溢酸、打嗝…
http://www.top1health.cn/Article/248/69099
只要30分鐘環狀運動，秋冬健康暖身不怕胖

…也是元凶** 天氣冷，不敢大吃大喝，為暖身只好把自己包成肉粽窩在沙發上老僧入定，但卻越來越像馬鈴薯，明明已經只抱著棉被不暴食了，為什麼光吸空氣還是胖？不是老天不公平，是因為缺乏運…
http://www.top1health.cn/Article/324/67785
別以為夏天不會心肌梗塞！發生率不會因溫度上升而減少

…王郭金發，也是在炎夏參加重陽節敬老演唱會時，在台上演唱《燒肉粽》卻突然昏倒，最後送醫不治，這都是典型的心肌梗塞致命案例。國泰醫院急診室最近就接獲一名50歲的男性病患，中午時…
http://www.top1health.cn/Article/302/58194
慢性病友如何選粽？健康吃粽不增重秘訣

端午節，讓人聯想到的不免是香噴噴的粽香四處飄散。以下有些小建議，讓您能享受端午佳節無負擔。 **市售粽子注意營養標示** 市售的粽子種類眾多，如傳統的北部粽、南部粽、粿粽、…
http://www.top1health.cn/Article/320/57872
端午飄粽香，享用之餘別忘了注意心臟衰竭的可能徵兆

佳節時刻提醒您，累、喘、腫，為心臟衰竭前兆，請務必小心。心臟有力，免驚疲球心！ ![][136082] （此衛教訊息由台灣諾華協助刊登）
http://www.top1health.cn/Article/232/57881
糖友端午節別放「粽」　一餐2顆粽子血糖就超標

端午節太放「粽」，小心血糖狂飆！營養師表示，去年就曾收治1名62歲的曾姓糖友，平時血糖約維持在150mg/dl左右。不料端午節當天，血糖竟飆高至300mg/dl而緊急就醫；一問之下…
http://www.top1health.cn/Article/248/57855
不怕「粽」下肥胖！2款低卡蒟蒻粽創意DIY

又到了吃粽子應景的端午節了，今年打算吃什麼口味的粽子呢？市售的傳統鹹粽一顆熱量超過500大卡，就連沒包餡料的鹼粽都有150大卡，如果不想吃出一身胖，除了控制攝取量，營養師建議不妨利…
http://www.top1health.cn/Article/80/57827
孩子發生這種情況，是否需要送醫？（下）

…食道進入胃。若孩子是喝下非食物的液體，例如洗髮精、沐浴乳、包粽子鹼水、廁所的強酸或強鹼清潔劑，務必盡速將孩子送醫，讓醫生做後續的處置及治療；如果吞下肚的異物是鈍狀固體且非腐蝕性，爸…
http://www.top1health.cn/Article/251/57743
健康吃粽3原則，最佳時機是這個…

端午節各式粽子四處飄香，深獲老饕所喜愛。但醫師提醒，吃粽子一定要節制，特別是3大族群更要忌口；由於粽子中的糯米不易消化，因此吃粽子最佳時間在白天，同時應搭配高纖蔬菜水果均衡一下，才…
http://www.top1health.cn/Article/320/57688
天然鹹香！3步驟自製菜脯，美味又安心

…或與親友們分享，在客家菜中是很具代表的食材之一，菜包、水粄、粽子、菜脯蛋等，活用度甚高。耐心等候的菜脯，會給予最美麗的回饋製作菜脯需要大量的新鮮蘿蔔，醃漬晒乾後的菜脯，因為…
http://www.top1health.cn/Article/145/57122
吃到脹氣、小腹凸～消除美食肥債，跟著女中醫這樣做！

…別注意飲食，少吃烤炸辣及不易消化的食物，如米粉、糯米製品（肉粽、油飯、飯糰、湯圓、麻糬、肉圓、米苔目、年糕）；少吃發酵食物如包子、麵包，以及油炸肥膩食物如炸雞、肥肉。豆類、馬鈴薯、…
http://www.top1health.cn/Article/258/56744
寶寶冬季睡覺保暖守則　醫師：關鍵在安全+不影響活動

…太冷啦】** 時序進入冬季，許多人為了要幫孩子保暖，像包肉粽般把寶寶裹得密密實實，但這種作法常會讓寶寶睡到一半被熱醒；也有人認為寶貝穿得夠多不怕著涼，將室內窗戶整個敞開通風，結果…
http://www.top1health.cn/Article/236/56155
泡過藥水的蝦仁，吃四尾就傷腎？專家解析報你知！

…因為消費者聽說蝦仁又Q又彈才鮮美；為什麼有人要生產硼砂做的鹼粽？因為它比沒加硼砂的更好吃Q彈不黏牙、色澤更漂亮更好賣。明知非法，卻還生產這些食品的商人是可惡的，不過說回頭，依然是大…
http://www.top1health.cn/Article/248/54529