…**研究:適度攝取雞精 有助活化腦部** 日前來自新加坡的營養保健博士曾暉(Philip Tsang)來台,發表以雞精進行的臨床實驗研究顯示,長期飲用雞精者,透過儀器測量發現其大…
http://www.top1health.cn/Article/248/37036… 7. 其他飲食原則同「降膽固醇飲食」。 **高血脂的營養保健方案** **1. 降低膽固醇、三酸甘油酯** 「魚油」:可降低總膽固醇、LDL-C、三酸甘油酯,並可增加H…
http://www.top1health.cn/Article/240/36855有些家長為了家中的過敏兒,經常會購買營養保健食品來幫助孩子調整體質,增加免疫力。也經常遇到家中長輩覺得孩子長得不夠好,食慾太差,於是燉補品、買營養素來幫孩子補健康,深怕少吃就會體質…
http://www.top1health.cn/Article/251/36848…。 (更多「紅葡萄葉」和「葡萄籽OPC」的挑選原則,請見 營養保健方案- 靜脈曲張) <!--more--> ![][97027] **四、保護血管壁,預防出血性中…
http://www.top1health.cn/Article/320/36808吃未成熟的青香蕉有助減重?時下減重蔚為風潮,許多人一聽到未聽聞過的減重方法,就躍躍欲試,青香蕉減重法就是其一。營養師提醒,雖然青香蕉中的抗性澱粉是瘦身新寵兒,但是直接吃青香蕉補充,…
http://www.top1health.cn/Article/101/36774…!--more--> ![ ][94760] **4營養保健方案 改善腹瀉** 腹瀉的處理,要先找出造成的原因,然後對症下「營養」。 **1.益生菌 (Probio…
http://www.top1health.cn/Article/30/36712…汁、決明子茶、蘆薈汁可幫助排便。** **改善便祕的營養保健方案** Donna要再次強調,便祕千萬不能依賴瀉藥 (或甘油球),一定要找到原因,才能真正改善。除非是便祕非…
http://www.top1health.cn/Article/240/36682…栽培 在地選育優化巴西蘑菇品種「香檳茸」** 日常食用或是營養保健品,常會看到巴西蘑菇的身影,對於巴西蘑菇的優點,許多人也並不陌生。但是,有一點容易忽略的是,巴西蘑菇具有超強的吸…
http://www.top1health.cn/Article/248/36530…指標成份。但請別把蜂王乳當作醫好癌症的特效藥,其角色是「自然營養保健食品」,補充日常飲食不足的營養素罷了。另一方面,目前也沒有足夠實證文獻支持蜂王乳的抗癌作用。 蜂王乳中尚含…
http://www.top1health.cn/Article/248/34202…驗針對黃豆之嘌呤含量分佈及其於發芽過程中之變化加以探討,以為營養保健資訊之應用。」 也就是駱教授進行該實驗時,其實已耳聞了坊間傳聞,也就是距今6年前,其實已經經由實驗,證…
http://www.top1health.cn/Article/320/32722天冷來一碗溫暖人心的「燒仙草」,真是再過癮不過了。但是一則網路傳言指出「燒仙草因為添加了嫩精與硼砂,增加綢綢、勾勾的口感」,到底這一些添加物是什麼?是否有害健康? 有網路…
http://www.top1health.cn/Article/302/32584…[][86588] **鮮豔食材保健法** 與其額外補充營養保健品,不如從日常生活攝取天然營養素,蔬果內含的天然色素具有不同的營養成分,攝取多樣化的鮮豔蔬果可補充各類營養素,有…
http://www.top1health.cn/Article/244/29717**【核心提示】:**吃的不多為什麼還胖?這或許因為你吃了熱量過高的食物,飲食結構不合理,基礎代謝下降或運動不足等原因。 ![][86543] 很多女性都會有這樣的困惑…
http://www.top1health.cn/Article/302/29695…充速率,就可能導致黃斑部病變的發生。若要選用植物萃取的葉黃素營養保健品,不妨挑選分子較小的產品,更能提升吸收率。 眼睛要健康,除了葉黃素外,其他營養素的補充也不可馬虎。由於葉…
http://www.top1health.cn/Article/253/29082…天氣候多變,發生乾咳的情況在門診中屢見不鮮,如果從預防秋咳的營養保健角度來看,建議從補充維生素A,以及具有抗氧化作用的維生素C、E做起。 **防秋燥咳 先增免疫抗氧力** …
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