烏梅 | 搜尋結果 | 華人健康網

「烏梅」搜尋結果

總共找到 125 筆符合關鍵字「烏梅」的資料

愛吃甜食白帶多？吃蓮子芡實湯祛濕防感染

…感染的風險！女中醫師建議，女性朋友平日可煮蓮子芡實湯，或陳皮烏梅茶食用，去除痰濕，進而保健私密處健康。 ![][209870] **嗜甜飲食鬧脾胃　痰濕體質好發帶下困擾**…
http://www.top1health.cn/Article/259/45698
遇到植酸、草酸該怎麼吃? 營養師這樣說...

…各式蔬菜湯與各式生鮮蔬菜汁等； **【水果類】**紅葡萄、烏梅、藍莓、黑醋栗、紅葡萄乾、草莓、橘子、蘋果、柳橙、櫻桃、鳳梨、杏、桃、李、梅、梨、橘子醬、柳橙汁、蔓越莓汁等； *…
http://www.top1health.cn/Article/320/44626
調養弱鹼體質！不光吃微鹼食物，先做對這5對策

…正餐主食。 **◆清肝潤腸排毒茶** **材料：*烏梅、菊花、山楂、決明子各3錢。 **作法：**將藥材洗淨後，用沸水泡，即可代茶飲用。 **效用：**可清肝明目、生…
http://www.top1health.cn/Article/320/43450
抗癌二部曲！陳皮烏梅茶舒緩口乾舌燥、嘴破

…感受，夜深人靜時偶爾出現負面情緒。對此，中醫師建議，癌友透過烏梅陳皮茶或山藥、蓮子等飲食舒緩不適，不讓副作用打擊抗癌的信心！ ![][107385] **清除體內癌細胞　難…
http://www.top1health.cn/Article/258/40447
KO疲勞、代謝脂肪　紅糖+烏梅湯一級棒

高溫溽暑，來碗酸甜的烏梅汁，不但消暑更是生津止渴！不過，烏梅汁的好處可不只這些，專家表示，若在熬煮烏梅汁時，加入適量的紅糖，不僅能增添風味，更能有效發揮緩解生理期不適、去除疲勞、代…
http://www.top1health.cn/Article/80/40410
亞健康釀腹瀉？巧喝白朮豬肚湯調脾胃

…解鬱，調和肝脾、疏肝止瀉的作用，來適度調養。譬如：「葛根砂仁烏梅粥」，就是十分不錯的選擇。][106442] **肝氣犯脾也容易腹瀉！巧吃「葛根砂仁烏梅粥」調和肝脾** 功能性…
http://www.top1health.cn/Article/320/40140
緩解乳癌化療不適　黃耆紅棗湯免疫力UP

…、黏膜乾燥發炎等不適症狀。 **5.自覺口乾發熱-清涼烏梅湯** **材料：**秦艽10克、青蒿10克、知母5克、地骨皮10克、烏梅30克、冰糖適量。 **作法：**將上…
http://www.top1health.cn/Article/13/40054
不只有西瓜！夏日吃水梨蕃茄也消暑

…效食物，可以預防中暑。西瓜、綠豆湯、苦茶、仙草、水梨、蕃茄、烏梅湯等食物，都是方便取得的消暑食物。 **3.穴道按摩：**用大姆指按壓上嘴唇上方正中，鼻溝上1/3的「…
http://www.top1health.cn/Article/80/38999
熱到快溶化！喝酸梅湯、蘆薈飲能消暑？

… 中醫經典《傷寒論》提到「酸甘化陰」，酸梅湯中除了含有烏梅，還會有山楂、陳皮等中藥，對於夏天流汗過多、口乾舌燥，會有生津止渴的功效，而且有研究報導指出，酸梅湯可以抑制乳酸，因…
http://www.top1health.cn/Article/320/38796
濕疹癢到抓破皮　泡茶葉水可緩解搔癢？

…煮2～3分鐘即可。  ![飲用烏梅三豆飲可以排除體內過多水分，調整腸胃功能。][100088] **★ 食療／烏梅三豆飲** **材料：**黃…
http://www.top1health.cn/Article/258/37934
春天肝火燒過頭　5茶飲解火少焦慮

…失調症狀的作用。 - **【山楂酸梅湯】：**取山楂3錢和烏梅5顆，加水煮成茶飲，依個人喜好酌量加入少許砂糖調味、平衡酸味即可。中醫學有「五味入五臟」的論點，其中酸味入肝，肝又主…
http://www.top1health.cn/Article/80/37141
崩！經血過多如土石流　3藥膳緩解

…冷的蔬菜水果和冰冷的飲料，及不適宜吃過鹹的食物。 **1.烏梅飲** 烏梅5枚、蓮藕片200克、紅糖適量，將烏梅、蓮藕先加1碗水煎至半碗左右，加入紅糖，飲服，於經前3天每日1劑…
http://www.top1health.cn/Article/80/36973
吃完大餐滿肚子油　去油解膩喝大麥茶

…尿病、高血脂的慢性病患者也適合飲用。 **烏梅益肝養胃　喝酸梅湯可降胃火** 中醫師賴睿昕表示，除了喝大麥茶外，酸梅湯也有去油解膩的功效。酸梅湯的原料為烏梅、山…
http://www.top1health.cn/Article/258/36571
喝消脂茶瘦身？女中醫：喝多食慾更好

…油膩、助消化　消脂茶別喝錯** 常見的消脂茶成分包含山楂、烏梅、玫瑰、小麥、陳皮等，其實就是去除油膩、促進消化的功用。中醫師田宜民表示，有些人吃飯吃得太快太急，或是攝取過多高油脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/34127
吃烏梅豬肺湯補水　讓你水潤過秋天

…食譜，讓您水潤過秋天。 ![][84355] **【烏梅豬肺湯】** **食材：**烏梅10克、豬肺100克、紅棗5枚、薑、紹酒、蔥段、鹽各適量。 **做法：** 1…
http://www.top1health.cn/Article/320/28870