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「椰子油」搜尋結果

總共找到 246 筆符合關鍵字「椰子油」的資料

調理體質想要好孕來？九大黃體素食物趕快吃起來！

…身體需要膽固醇來製造孕烯醇酮，進而製造出孕激素。推薦食物有：椰子油、火雞、紅肉、優酪乳、橄欖、橄欖油。 **7. 硫：**十字花科蔬菜能夠降低雌激素，幫助平衡荷爾蒙，因它們通常含…
http://www.top1health.cn/Article/144/82103
「我從沒看過亂生活的人，容光滿面。」巴西超模吉賽兒保養秘訣靠這5金句！

…檔時間可以利用。她會在這段期間冥想、深呼吸、做早晨伸展操、用椰子油保養唇部、喝排毒蔬果汁，並在家中的橢圓機上展開健身流程，訓練心肺耐力；有時，她也會到老公開的健身房TB12運動。吉…
http://www.top1health.cn/Article/292/81511
內臟脂肪害你糖尿病、脂肪肝！喝金針菇茶能消除？中藥山楂、茯苓減肥啵棒

…類、蔬菜，含豐富蛋白質的瘦肉、雞蛋，以及含健康油脂的橄欖油、椰子油等等想吃的食物，例如只在12:00-18:00當中進食，其餘時間都不吃東西，只喝水或是忍不住時只吃青菜。根據201…
http://www.top1health.cn/Article/101/78095
小心！孕媽咪孕期營養補過頭，寶寶恐早產或難產

…責合成膽固醇的飽和脂肪酸才會，所以孕期間最好少吃牛油、豬油、椰子油、棕櫚油、起司、奶油和肥肉等含有大量飽和脂肪酸的食物。除了飽和脂肪酸，反式脂肪、油炸的油脂以及糖分也容易讓…
http://www.top1health.cn/Article/213/80388
想瘦，又愛吃甜？咖啡、奶茶和蛋糕，先戒哪個？關鍵是…

…，脂肪含量約20％。其中的油脂成分一般是極度氫化的棕櫚油或者椰子油，因此反式脂肪含量並不高。綜上所述，如果從脂肪的角度來打分，奶茶的評分毫無疑問是最低的，應該首先拋棄。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/80521
一臉菜色、氣色好差？用對3油品，幫你消除肌膚疲勞還原美肌

…跟擦護手霜一樣，直接塗抹油脂非常有效。 **油之中，「椰子油」的效果非常突出** 2014年，菲律賓的荷西•R•雷耶斯紀念醫療中心（José R. Reyes Memori…
http://www.top1health.cn/Article/377/80220
喝咖啡加椰子油，身體能「防彈」？中醫：腎氣上衝傷脾胃、津血一瀉千里

近來有人主張將咖啡在加入大量油脂如椰子油後，就可以產生某些奇特的功效，宣稱能增加記憶力、思考力，以及使體重暴減，讓身體「防彈」。在中醫觀點來看，不過腎氣上衝的反應而已。其實就咖啡的…
http://www.top1health.cn/Article/248/78059
傷肝食物有哪些？除了酒精外，還有4大類食物要小心

…膽固醇能少就少，並且少吃會增加膽固醇的飽和脂肪（豬油、奶油、椰子油之類的）。 **4.加工食品/醃製、煙燻肉品** 「紅肉」或是「加工肉品」會增加「脂肪肝」的風險紅…
http://www.top1health.cn/Article/248/77699
甩開「腹愁者」，不必斷食挨餓！骨頭湯3大減重魔力，燃燒脂肪、甩腹部肥肉

…分量4 ～ 6 份。 **蔬菜牛骨湯材料：** 酪梨油或椰子油2 大匙、大蒜2 瓣切碎、小洋蔥1 顆切丁、西洋芹1 杯（約2 根）切段、牛骨高湯4 杯、約794 克罐裝的番茄丁…
http://www.top1health.cn/Article/101/76551
零失敗！想落實高蛋白低碳水化合物飲食？5成功方法這樣做

…合長期保存備用，且其用途廣泛。 •好的料理油—橄欖油、椰子油。 •添加風味的食材—青陽辣椒(一種韓國辣椒，可以用青辣椒或其他喜好的辣椒代替。) 、乾辣椒（Peperonic…
http://www.top1health.cn/Article/101/75376
鄧紫棋脫皮，擦凡士林保濕神救援？醫師：5大神級鎖水成分

…容易長粉刺痘痘膚質的人，還是要注意凡士林容易堵塞毛孔的問題。椰子油也跟凡士林有類似的鎖水功效，但是，如果要選擇對肌膚有益、親膚性高的鎖水修復成分，可以考慮神經醯胺、角鯊烯、杏仁油、…
http://www.top1health.cn/Article/248/75296
想透過特定飲食，有效減肥、抑止老化過程？專家這樣說

…中的蛋白質）是罪魁禍首嗎？還是糖？當然最後還是要問最關鍵的：椰子油是所有問題的答案嗎？科學界不斷提出新的結果。除此之外也不能忘了那些飲食教主，他們感覺上有一百萬個。有時候他…
http://www.top1health.cn/Article/302/75339
小心，運動過度反而更胖？做對4件事提升新陳代謝

…不飽和脂肪（Monounsaturated fats）－例如椰子油、橄欖和酪梨－和多元不飽和脂肪（polyunsaturated fats）－含有 omega 3 和 omega …
http://www.top1health.cn/Article/292/75286
減肥不挨餓！掌握8低醣飲食原則，吃飽吃滿不節食

…來的脂肪，如堅果、酪梨、奇亞籽、亞麻籽、奶油、橄欖油、魚油、椰子油、苦茶油及蛋、肉類脂肪等等。應避免反式脂肪，如植物奶油及氫化植物油。 **4.攝取優質蛋白質：**如蛋、肉、豆類…
http://www.top1health.cn/Article/101/74943
來做低醣鹹酥雞！選對材料，30分鐘輕鬆上菜

自製低醣鹹酥雞，以烘焙用杏仁粉取代麵粉，並利用去味椰子油製作。去味椰子油以熱壓製成，無椰味、不影響菜餚風味，發煙點約200度，比冷壓萃取油更適合用於高溫烹調。部分超市，大型賣場或網…
http://www.top1health.cn/Article/318/74936

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