「爱吃肉」搜寻结果
总共找到 97 笔符合关键字「爱吃肉」的资料-
爱吃肉别忘补充蔬果 植物营养素巧体验
中秋爱烤肉爱吃肉的人，别忘补充多色蔬果，以免饮食不均衡，以及缺乏植物营养素摄取，造成三高慢性病、肥胖、心血管等疾病上身！植物营养素本身是天然的抗氧化剂，能减少自由基对细胞与DNA的…
http://www.top1health.cn/Article/248/28704 -
国人吃肉超量近6倍 肥胖和慢性病易上身
中秋节准备怎么过？许多人的回答是「当然是烤肉阿！不然要干嘛？」，不过，动保团体表示，国人每人每日最多摄取2份肉类、约70公克就已足够，总计年所需肉品约22万至59万公吨，但实际却吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/28583 -
学冻龄始祖慈禧太后养生！4饮食习惯大公开
…瓣放入茶饮中，正是简单又方便的舒压方法。 **习惯3／爱吃肉类** 慈禧太后是出了名的爱吃肉，尤其是北京烤鸭，更是她最爱的一道料理。《慈禧光绪医方选议》一书中，还保留了关于…
http://www.top1health.cn/Article/81/28569 -
经常胃疼怕冷？恐是体内湿气过重
…的体内湿气过重。 体内湿气重会严重危害身体健康，现代人爱吃肉，运动量少，再加上如果碰上连续阴雨，变会造成身体阴盛阳虚，湿邪内郁。 **那么如何去除湿邪呢？** **一…
http://www.top1health.cn/Article/239/27909 -
大肚男当心！别让代谢症候群找上你
…、点心？不吃早餐？爱吃宵夜？爱吃重口味？吃饱就睡？缺乏运动？爱吃肉不爱吃蔬果？当心！代谢症候群找上门。][81417] **预防代谢症候群-从健康的生活习惯开始！** 你是否常…
http://www.top1health.cn/Article/33/27899 -
你缺钙了吗？这样吃补对钙质
…失。如果有不良的生活习惯，例如经常外食，摄取过多的盐份，还有爱吃肉类、过量摄取咖啡或茶、爱吸菸，以及缺乏运动量等，都会降低人体对钙质的吸收率。 钙质为组成身体骨骼及牙齿的…
http://www.top1health.cn/Article/165/25969 -
尿路结石爱找碴！4秘诀防复发
你（妳）也是「石头一族」吗？现代人习惯久坐、运动量不足，加上爱吃肉、少喝水等饮食习惯，容易被尿路结石所困扰。医师提醒，尿路结石的复发率高，民众应做好生活管理以预防复发；一旦发现结石…
http://www.top1health.cn/Article/248/24627 -
孩子吃肉长得高？豆鱼奶类代替红肉
…况下，不但对长高没帮助，还会对健康形成负担。 ![许多孩子爱吃肉却不爱吃蔬果，长期饮食不均衡对长高相当不利。][74881] 身高主要取决于父母的基因遗传，理论上，男孩…
http://www.top1health.cn/Article/80/23779 -
错误减重易水肿 餐前巧喝高纤豆浆
…火大，会有暴饮暴食、睡眠障碍、月经不正常等情况。 **爱吃肉胃火旺 容易便祕水肿** 还有的人平时喜欢仅吃肉类蛋白质来减重，却对于高热量的炸鸡来者不拒，以为只吃肉就能成功减…
http://www.top1health.cn/Article/82/23519 -
蜜饯鱿鱼丝钠量破表！小心引发头痛
年假爱吃肉干、鱿鱼丝、蜜饯、瓜子等零食，小心「钠」量摄取破表，引发头痛！根据董氏基金会表示，1份100克的干蜜饯，钠量竟然高达6369毫克，而愈嚼愈有劲的鱿鱼丝、鳕鱼丝也不遑多让，…
http://www.top1health.cn/Article/240/23094 -
心血管杀手！防高血脂先降胆固醇
…密度脂蛋白，只有靠药物及饮食控制、生活正常，缺一不可，特别是爱吃肉类、鸡皮、猪皮及带壳的海产、花枝等，也都会让胆固醇升高。
http://www.top1health.cn/Article/28/21496 -
身材变形发胖 是因为「吃太少」？
…腺和下半身血液和水份的循环变差，造成下盘浮肿、虚胖。 □喜爱吃肉，摄取过多的蛋白质而造成身体钙质流失掉、加速了骨质疏松，进而使得腿部变得软弱。 □爱喝碳酸饮料，身体缺水又太快排…
http://www.top1health.cn/Article/335/19972 -
全台78万便祕儿 3多原则保顺畅
…示，严重便祕会导致体内产生「粪石」。过去曾有一名8岁男童平常爱吃肉、不吃蔬菜，长期有便祕问题，解便越来越困难，后来因长久腹痛就医，经检查才发现便祕造成大肠粪石生成，压迫右侧输尿管，…
http://www.top1health.cn/Article/251/19902 -
喝茶燃脂消水肿 5款茶饮对症喝
…的人可以再淡一些。 <!--more--> ![爱吃肉的美女喝碧螺春能避免多余脂肪吸收，促进代谢，预防腹部囤积脂肪。][62760] **★饮食油腻 铁观音烧掉「储存…
http://www.top1health.cn/Article/101/19806 -
经期养瘦这样做 吃动休3招健康瘦
…池穴散热，不吃冰品更消暑** 炎热的天气很难不吃冰品，尤其爱吃肉的热性体质，更爱一口肉配上一杯冰啤酒。啤酒性寒，热量也高，一喝就让你腹胀、胃胀气，成为中广身材。要消暑、改善体内湿…
http://www.top1health.cn/Article/336/19809
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