情緒緊張 | 搜尋結果

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「情緒緊張」搜尋結果

總共找到 152 筆符合關鍵字「情緒緊張」的資料

胸部大母乳才多？改善4大狀況，成功催乳沒煩惱！

…示，臨床上，也常碰到許多新手媽媽因為沒有照顧小孩的經驗，造成情緒緊張、壓力過大，進而導致肝氣鬱結，產生胸悶、奶水不足的現象發生。針對這類患者除了建議適度放鬆心情外，也可酌用王不留行…
http://www.top1health.cn/Article/248/52335
天天便祕、消化不良？上班族吃益生菌，腸胃好聽話！

…量多於壞菌，就可以維持較好的健康狀態。但是，若經常熬夜晚睡、情緒緊張、壓力過大、纖維攝取不足等，就會影響腸道菌叢的平衡，降低腸胃的消化功能。 **適度補充益生菌　改善腸胃道功…
http://www.top1health.cn/Article/320/52155
女性更年期飲食全攻略！平衡荷爾蒙，健康活

…)。而「蛇麻草」和「西番蓮花」則是歐洲傳統用於改善睡眠障礙、情緒緊張的藥用植物，是天然的鎮定劑 (Wien Med Wochenschr, 1998; J Ethnopharmac…
http://www.top1health.cn/Article/11/52080
天熱汗水狂流易脫水　3茶飲幫身體補水更給力

…與自律神經失調有關，當交感神經過度興奮，人就容易有流汗增加和情緒緊張的症狀表現。另外，甲狀腺機能亢進、低血糖和更年期等病症，也會造成自律神經不平衡，導致流汗量異常增加。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51864
眼皮跳不停，熱敷真的有效嗎？

…認為用眼過度（常玩手機、打電腦、看電視等）、熬夜、睡眠不足、情緒緊張、年紀大、身體虛弱時、抽菸、酗酒、常喝咖啡、貧血、女性經期失血量大，或服用部分藥物等情況，都是眼皮亂跳的誘因。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/51720
甲狀腺亢進服藥後，體重竟飆升？營養師：這樣吃不NG

…機能亢進，多數人往往會直覺聯想到，這類型患者不僅容易有心悸及情緒緊張、焦慮等問題，且在高新陳代謝速率下，往往能量消耗也較常人快；不但體型偏瘦怎麼樣也吃不胖，更需要額外的營養及熱量補…
http://www.top1health.cn/Article/33/51602
肩頸痠痛只能忍…生理期真的不能按摩嗎？

…再遇上每個月一次的「大姨媽」拜訪，子宮收縮作用增強，且生理期情緒緊張，加重氣滯血瘀的程度，都會讓痠痛變得更有感，隨時可能讓小綿羊個性變成母老虎。 **月經來了不能按摩？女…
http://www.top1health.cn/Article/259/51238
揮別月經性頭痛　3個按摩穴位一定要記住

…胃降逆改善脹氣、打嗝、胃酸逆流 3. 緩解壓力、胸悶，平撫情緒緊張，消除緊繃感 4. 安定心神，減少雜夢，平緩心悸 **本文出自：美麗馨情─張文馨醫師的漢方美人書**
http://www.top1health.cn/Article/248/51312
隱瞞懷孕出國跑又跳害流產？醫：會流產有主凶…

…、免疫因素等，其他還包括外界環境因素影響，例如：跌倒、撞擊、情緒緊張、濫用藥物等。會造成自然流產的原因非常多，而且夫妻兩人都可能是原因之一，自然流產的原因分為以下6…
http://www.top1health.cn/Article/88/51225
年節症候群：憂鬱壓力大　沉澱3分鐘3錦囊抒壓

年節症候群雖不是精神疾病，但卻是連續假期中，惱人的情緒障礙。醫師指出，門診常發現，過年前後，有部分民眾就容易感到憂鬱情緒、緊張壓力、焦慮不安，其中又以女性居多，除了家人要相互多關心…
http://www.top1health.cn/Article/80/50912
懷孕好憂鬱！生一個孩子就得掉一顆牙？

…生活品質，還可減少口腔細菌從母親到孩子的傳播。如果孕婦是屬於情緒緊張型，妊娠前期比較有流產之虞；妊娠後期則比較怕會因為仰臥的姿勢壓迫到靜脈血管，因此，懷孕中期是看牙的黃金期，洗牙、…
http://www.top1health.cn/Article/237/50671
下午有重要會議？不想腦袋昏沈沈，午餐這樣吃除疲勞！

… **下午有重要會議時，就用海鮮便當來降低緊張情緒！** 情緒緊張時，交感神經的作用會升高，所以如果在緊張的狀態下吃午餐，交感神經就會再更往上飆升，導致整個腦袋變得昏昏沉沉的。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/50719
月經來能喝咖啡嗎？這些體質最好先暫停

…對某些女生來說，由於過量的咖啡因會促使交感神經過度亢奮，引起情緒緊張，因而造成經前症候群，月經來潮後，也容易影響經血的排出。另外，平日愛吃辛辣、油炸食物的人，容易引…
http://www.top1health.cn/Article/132/50390
晚上狂做夢睡不好　問題到底出在哪？

…止症、周期性肢體抽動等，而心理性因素則有煩惱過多、壓力太大、情緒緊張，也有可能是「日有所思，夜有所夢」。其中，大家比較不熟悉的「周期性肢體抽動」，大多發生在下半肢，比如膝蓋…
http://www.top1health.cn/Article/248/50076
天氣冷了，好想泡澡～中藥泡澡瘦身法

…(三橫指寬) 【功效】 1.緩解壓力、胸悶，平撫情緒緊張，消除緊繃感 2.安定心神，減少雜夢 3.平胃降逆改善脹氣 **★太衝穴** 【位置】大…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603

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