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「好萊塢」搜尋結果

總共找到 233 筆符合關鍵字「好萊塢」的資料

葛妮絲派特洛最愛：肌筋膜運動！階梯舞體雕、甩疼痛

…層的「肌筋膜」出了狀況。到底這一層薄膜，為什麼如此重要？為何好萊塢影后葛妮絲派特洛也熱愛訓練肌筋膜？ ![][107680] **大多數運動傷害，不是肌肉問題，而是肌筋膜受…
http://www.top1health.cn/Article/306/40562
女明星瘋拔罐！瘦身、養顏美容一把罩

…的拔罐痕跡。其實，美國許多明星也是追隨者，有「小辣椒」之稱的好萊塢知名女星葛妮絲派特洛（Gwyneth Paltrow）、維多莉亞貝克漢（Victoria Beckham）也是拔罐…
http://www.top1health.cn/Article/239/40555
翹臀珍越來越瘦！新陳代謝飲食法，點燃代謝之火

…「點燃代謝之火」自然有助於燃燒體內脂肪，想瘦不會是夢想！包括好萊塢大明星「翹臀珍」珍妮佛洛佩茲、瑞絲薇斯朋、雪兒、拉蔻兒薇芝、小勞勃道尼等，都是依循這套快速新陳代謝飲食法，成功甩肉…
http://www.top1health.cn/Article/101/40310
高強度間歇運動能減脂　3大危險徵兆別輕忽

…迷上了高強度間歇運動，練出一身好身材。此項運動風潮早已經深受好萊塢電影明星喜愛。「高強度間歇運動（HIIT）」時下正夯，號稱能夠有效的增肌減脂，但不少人跟著網路上的影片練習時卻發現…
http://www.top1health.cn/Article/306/38992
乳癌年輕化６大致病危機！這些食物最好少吃

…出，遺傳基因BRCA1和BRCA2的突變，特別容易造成乳癌，好萊塢女星安潔莉娜裘莉（Angelina Jolie）就帶有此基因，罹患婦科癌症的機率相當高，才會在2013年進行預防性…
http://www.top1health.cn/Article/320/38586
女性掉髮元凶，竟是把頭髮餓壞了！

…性掉髮的元凶，竟然是因為把頭髮「餓壞了」！根據英國凱特王妃和好萊塢女星如凱特布蘭琪、葛妮斯派特洛等人指定的毛囊學大師所主持的頭髮診所，所進行的研究發現，逾8成的人掉髮原因只有一個：…
http://www.top1health.cn/Article/267/37008
號外！返老還童的青春因子已經找到了？

…可待的事。 **身體重現生機是祝福不是詛咒** 好萊塢電影中雖然不乏長生不老的故事，例如X-戰警中擁有能自我癒合之不死身驅的金剛狼、綠色奇蹟中由湯姆漢克斯飾演被超能力…
http://www.top1health.cn/Article/248/34240
12種癌症會遺傳？先看看你都吃什麼！

…，包含胃癌、乳癌、卵巢癌等12種癌症可能是由基因突變所引起。好萊塢女星安潔莉娜裘莉(Angelina Jolie)就帶有這種基因，因此她罹患婦科癌症的風險比一般人高出很多，日前才會…
http://www.top1health.cn/Article/319/32709
擺脫沙漏身材？專家教各身型瘦身秘訣（上）

…增肌」的運動為主，加強上、下半身的肌肉，凸顯優美的腰部線條。好萊塢明星妮可．基嫚就是標準的香蕉型，但經過適當的訓練塑造出腰身，便從香蕉型變得更趨近沙漏型。 - 醫美：以強化上、下…
http://www.top1health.cn/Article/250/29905
運動做對了嗎？好萊塢明星健身教練這樣說

…感覺！面對這麼多的選擇，當務之急是先建立正確的觀念。來看看受好萊塢明星們所青睞的運動教練們，對於運動和維持健康有哪些建議和想法： ![][86690] **守則1／日行10…
http://www.top1health.cn/Article/306/29760
別被外在眼光擊敗！5大名人教妳找回自信

…反過來質疑是否因為自己不夠好、不夠漂亮、不夠瘦；實際上，包含好萊塢女星、超模和世界級運動員在內，不少全球知名女性都曾因為身材、長相而遭逢輿論的批評與質疑，而她們的應對態度或許能帶給…
http://www.top1health.cn/Article/324/29434
揪出早發性失智　3「改變」看出端倪

失智並非高齡者的專利！好萊塢影星茱莉安摩爾，近來在電影《我想念我自己（Still Alice）》中，詮釋早發性失智者罹病歷程，精湛的演技不僅讓她一舉拿下奧斯卡金像獎影后的頭銜，也喚…
http://www.top1health.cn/Article/245/29206
韓劇美肌系歐巴　保養秘訣大公開

…風行全亞洲，短短20年就改變亞洲女性審美觀，在近幾年甚至進軍好萊塢，預備征服歐美影迷！這些韓劇歐巴到底有什麼魅力，就連十數年前的歐巴升級前輩，女影迷們依舊死忠？ *…
http://www.top1health.cn/Article/242/28913
藝人減糖健康瘦！輕鬆控糖4祕訣

…糖」！國內外藝人最近流行「減糖」飲食風潮。根據媒體報導，美國好萊塢女星凱特‧哈德森(Kate Hudson)一度發福，目前已經有意識地在飲食中減少糖分。擁有苗條身材、纖長美腿的國內…
http://www.top1health.cn/Article/248/28741
皺紋變深＝骨質疏鬆　防魚尾紋少瞇眼！

「凍齡」女星令人稱羨，無論是台灣的徐若瑄、林心如，或是好萊塢女星凱特哈德森、麗芙泰勒等，在她們的臉上似乎都沒有留下皺紋的痕跡。臉部老化的紋路是最不容易掩飾的，如果被讚美凍齡，那一定…
http://www.top1health.cn/Article/242/28495

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