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…以免影響吸收。 此外,對於慢性腎臟衰竭及洗腎治療者,過多水分和高鉀含量的蔬果汁,會增加腎臟負擔及降低透析治療的效果,甚至造成心律不整而危及生命;全穀類食物、堅果、豆類及酵母含…
http://www.top1health.cn/Article/80/51530…恰好只喝2公升水,如果排汗量多,或是整天待在冷氣房就要補充更多水分喔! ![想要排出2000毫升的尿,表示一天不能恰恰好只喝2公升水,如果排汗量多,或是整天待在冷氣房就要補充更多…
http://www.top1health.cn/Article/240/50539…食物** 寒性食物的外觀通常以白白的、淺色為主,大多數多汁多水分、吃起來涼涼、甜甜脆脆,吃下肚不但對風寒不好,還會落井下石,讓感冒更嚴重。 相信很多人或多或少都有類似的經驗…
http://www.top1health.cn/Article/302/50561…檬水才補水** 檸檬水還有一個好處,就是可以在無形中補充更多水分!很多人不喜歡喝沒味道的開水,只喜歡喝有味道的飲料,像是紅茶、綠茶、咖啡等,雖然這些飲品也含有水分,卻因含有大量其…
http://www.top1health.cn/Article/248/46893…應該讓寶寶停止喝水,或是確認奶粉是否泡得太稀,導致寶寶攝取太多水分,這些多餘的水分通常會自行排出,但若症狀已經嚴重至嗜睡或是昏迷,就應盡快送醫治療。 ![6個月以下的寶寶平時…
http://www.top1health.cn/Article/304/40250…」的立場,後面四公里我算是走完全程,且刻意在水站停留,補充較多水分才繼續前進,最後平安在官方時間關門後一分多鐘到達終點。沿路看到、聽到中暑暈倒求助的案例,以及回到終點後看到救護站內…
http://www.top1health.cn/Article/248/40109…熱中暑、熱衰竭、熱痙攣。絕大多數患者都是因高溫環境造成流失太多水分和鹽份的熱衰竭症狀,少部分會合併熱痙攣。臨床真正符合「熱中暑」定義的病人很少,但其因併發症多而產生高死亡率,延遲治…
http://www.top1health.cn/Article/240/39009…衰竭的效益就 逐漸降低,也可能表示心臟衰竭患者 宜避免攝取太多水分。 **◆心律不整(arrhythmia)** 研究發現一天喝超過8杯咖啡會增 加心律不整的機會,且本身就…
http://www.top1health.cn/Article/232/38967小便有泡泡,代表有腎臟病嗎?醫師指出,小便有泡泡可能是腎臟病的早期症狀,但不等於有腎臟病,不過,千萬不可掉以輕心,因為這可能是腎臟病發生的警訊,應接受尿液分析及相關檢查,並尋求醫師…
http://www.top1health.cn/Article/4/38871…more--> ![女性的肌肉量原本就比男性少,一旦攝入過多水分,身體會很快變冷。][103220] **女性肌肉量少 攝入過多水分身體變冷** 不僅如此,隨著年齡增長,…
http://www.top1health.cn/Article/249/38535…分** 多喝水,健康的皮膚需要保持水份,當修復皮膚時需要更多水分。 **步驟4/不抓癢** 脫皮時要忍住不去抓,避免留下永久性的傷害,或造成其他傷口感染。另外,可…
http://www.top1health.cn/Article/248/38528…c.)白開水,並避免菸酒。 3. 可多吃蔬果,因蔬果含有較多水分。 4. 不可補充含酒精及大量糖份的飲料,以避免身體流失更多水分。 5. 避免喝太過冰冷的水,以避免胃不舒服。…
http://www.top1health.cn/Article/240/38470…易出現各種腸胃道疾病,一方面是由於夏季炎熱出汗比較多,流失較多水分,脾胃消化功能較差。另一方面,是因為人們貪涼飲冰,容易使脾胃受到強烈低溫的刺激,造成血管收縮,血流量減少,而影響胃…
http://www.top1health.cn/Article/80/37989… <!--more--> ![飲用烏梅三豆飲可以排除體內過多水分,調整腸胃功能。][100088] **★ 食療/烏梅三豆飲** **材料:**黃豆、綠豆、黑豆各2把、烏…
http://www.top1health.cn/Article/258/37934…水** 一旦身體的水分如果太少,這時腸道會從食物糜中攝取更多水分,造成排便困難重重。小孩子發高燒時,身體蒸發許多水分,導致消化停頓。搭乘長途飛機情況也類似,同樣會失去許多水分。光…
http://www.top1health.cn/Article/40/37932