華人健康網

你都怎么挑选隐形眼镜呢？看品牌？捡便宜？选高含水？还是只要戴起来舒服就好？其实，隐形眼镜的眉眉角角，比你想象得还要多！跟着眼科医生聪明挑选，别再乱买隐形眼镜，赔上眼睛健康！

![][119388]

在台湾，隐形眼镜非常容易取得，使用者也很多，常常让人忽略其专业性与安全性。隐形眼镜毕竟是用来矫正视力的产品，而且紧贴脆弱的眼球，如果配戴不当，不只容易造成眼睛干涩，长期下来更是一种伤害，甚至会提升眼疾的风险！

以下由眼科医生提出5大重点，提醒大家购买隐形眼镜时的注意事项。搞清楚隐形眼镜的配戴知识，才能戴得舒服又健康。

重点一、材质：软式还是硬式好？

首先，隐形眼镜分成软式、硬式两种，应视自己的需求而选择。眼科医生王孟祺表示，抛弃式隐形眼镜属于软式，因材质较柔软，大众的接受度较高，而且方便使用，适合偶尔配戴隐形眼镜的人，像是只有周末出游、打球时才有配戴需求的族群。

另外，每隔一至两年才需更换的长戴式隐形眼镜，有些也采用软式材质，价格较低且容易适应。不过，软式隐性眼镜较容易沾附蛋白质、脂肪、化妆品残妆等脏污，建议每周使用一次去蛋白的产品，加强清洁。

若以材質分類，隱形眼鏡分成軟式與硬式兩種，特色不同。

那么，硬式的隐形眼镜有哪些优、缺点呢？王孟祺医生指出，硬式隐形眼镜尺寸较小，仅覆盖黑眼珠的部分，透氧性较好，眨眼时泪水交换比较顺利，也容易清洁；与软式隐形眼镜相比，对眼睛健康是较好的选择。

不过，顾名思义，硬式隐形眼镜的材质较硬，使用者刚开始配戴时会有异物感，建议初期天天配戴，加快适应的速度。虽然硬式隐形眼镜的价格较高，只要保养得宜，通常至少可以使用到2年。

重点二、含水量：透氧率越高越好？

一般民众以为，配戴隐形眼镜不干涩，选择含水量高、透氧率高的产品就对了！果真如此吗？王孟祺医生表示，理论上，软式硅水胶隐形眼镜需要适量的水分才能透氧，因此，隐形眼镜的含水量越高，透氧性的确越好，然而，并不是每个人都适合高含水、高透氧的产品！