利水消腫 | 搜尋結果

「利水消肿」搜寻结果

总共找到 191 笔符合关键字「利水消肿」的资料

薏仁除湿消水肿　营养师：和白饭一起煮效果更好！

夏天吃冰总是少不了来几匙薏仁，或是直接喝冰薏仁浆，都十分清凉消暑。薏仁不只是美味的消暑良伴，更是膳食纤维含量高、营养丰富的主食类，若能适量替换白饭作为主食来源，更能达到消水肿、助减…
http://www.top1health.cn/Article/101/58036
开胃又养生～7道凉拌小菜，猜猜告别虚胖该选哪一道？

…瑜亮中医师表示，海带芽味咸，性寒，归肝、肾经，具有清痰软坚、利水消肿和清热的作用，做成开胃小菜，特别适合身上有肿瘤或普遍属于阴肾亏虚体质的老人家食用。需注意的是，相较于小黄…
http://www.top1health.cn/Article/80/57837
夏天爱吃冰，小心美腿变胖腿！消除腿部水肿，先学三阴经拍拍拍

…用玫瑰花、荷叶、玉米须等材料泡温水脚，不但可以提升改善循环和利水消肿的效果，还有放松心情的效果，一举多得。 **【香氛舒压消肿足浴方】** **材料：**玫瑰花瓣适量、…
http://www.top1health.cn/Article/258/57703
甩脂肪肝吃这3大类食物！自制山楂薏米粥「养肝去脂」

…日葵籽、无花果、柠檬等均宜常吃。 **不只利水消肿更消脂！DIY山楂薏米粥爽口好吃** 除了教导大家可以适度摄取哪些食物有利护肝，路志正教授也特别教导大家一款综…
http://www.top1health.cn/Article/239/57484
更年期后，为什么容易胖肚子？吴明珠：喝活力汤减脂润肠

…穴位** **1.水分穴：**腹前正中线，脐上1寸。功用：利水消肿。 **2.天枢穴：**脐旁2寸。功用：调胃肠、理气血、消积化滞。 **3.四满穴：**脐下…
http://www.top1health.cn/Article/259/57421
天天吃人参和红枣补健康？8大常备中药材的地雷，误踩会哭哭

…肥！ **7.薏仁：** 薏仁有利水消肿、健脾止泻的作用，更是女性美白的最爱食物之一，国人常与绿豆一起煮成「绿豆薏仁汤」，夏天食用，清凉又养颜；或者与「…
http://www.top1health.cn/Article/258/57324
肉包女常有子宫肌瘤？周宗翰：喝1味减重茶去痰湿

…气、推动瘀滞气血的功效；玉米须、冬瓜子加上炒薏苡仁，有很强的利水消肿功效；北茵陈有利湿解毒的作用。至于，炒决明子、陈皮、山楂、荷叶可祛除痰湿、解热与疏通气血、有助身体循环、对祛除痰…
http://www.top1health.cn/Article/101/57322
孕妈咪喝红豆水、玉米须水消水肿？吴明珠：加上这些更赞

…入上述材料，慢火煮1小时，调味即可。 **功效：**茯苓皮利水消肿、扁豆皮健脾利水、冬瓜皮利尿消肿、陈皮行气理气，生姜皮行水消肿。
http://www.top1health.cn/Article/132/57178
下肢水肿中医来帮忙〜保健4锦囊远离脚浮肿

…现警讯。而中医治疗原则以补气强心、清热、活血化瘀等方式，达到利水消肿的作用。建议用4锦囊，从生活中预防保健，以降低「脚浮肿」症状。 **补气强心　保健4锦囊** **锦囊1…
http://www.top1health.cn/Article/80/56701
药膳食疗全攻略！对症养生，药膳粥吃出健康

…据季节来选择搭配的食材之外，食材本身的作用也很重要，例如想要利水消肿就可选择如四季豆、赤小豆或冬瓜。四季豆可利尿、消肿，对水肿有帮助。赤小豆可利水消肿，清热解毒，亦可用于通乳。冬瓜…
http://www.top1health.cn/Article/320/56821
脸色暗沉、蜡黄？3体质这样喝「自体发光」

….c.左右，即可熄火放温后饮用。 ◆作用：黄耆能补气升阳、利水消肿；当归，有补血、活血之效；红枣，有利补中益气、养血安神；枸杞，则有补益精血之效。 ◆日常保养重点：有抽菸习惯者…
http://www.top1health.cn/Article/80/56735
冬天甩肉、消水肿非难事！决明山楂3茶饮助减重

…发汗祛湿，还能温肺顾胃，藉由流汗消耗热量，进而达到去除湿气、利水消肿目的。 **中医辅助减重　3茶饮助甩肉** 中医师沙政平强调，冬天食欲好，许多人经常大吃大喝，身体囤…
http://www.top1health.cn/Article/320/56750
不想被小红KO？生理期前1周，喝对2茶饮月月顺

…气，调经止痛。小茴香，则能理气、帮助代谢。益母草，活血调经，利水消肿。 **【中医师小叮咛】：** 陈玫妃中医师也提醒，常有经痛困扰，且家中有子宫肌瘤、子宫内膜异位，以及相…
http://www.top1health.cn/Article/259/56640
代谢好瘦得快！45公斤美魔女吴明珠排毒秘技

…则是建议使用冬瓜粥，因为冬瓜本身性微寒，可以清肺胃热，还可以利水消肿，而米饭本身养胃，让胃不会太寒而伤到，对于胃火有调整的功效。 **2）实证／中焦湿热型** 对象：饮酒、…
http://www.top1health.cn/Article/82/56396
萝卜腿缠身是腿部肌力不够！懒人马步操＋泡脚改善

…处即是。 **作用：**此穴属脾经，擅于治湿，有温运中焦、利水消肿之功。 **《三阴交穴》** **位置：**位于内踝尖上方3寸（相当于4指幅并拢宽度），胫骨后缘凹陷处。…
http://www.top1health.cn/Article/80/56405