「高糖」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「高糖」的資料-
兒童最不愛吃苦瓜 共食替代偏食
…都不吃。 另外，調查也發現，目前的孩子特別喜歡高熱量、高糖分、營養價值低的零食甜點、含糖飲料及油炸食物，2成3的兒童每天吃零食，2成每天喝飲料，更可怕的是，孩子連正餐時間都對…
http://www.top1health.cn/Article/305/23620 -
奶茶熱量＝1碗飯 別碰4大地雷！
…罪狀二：常喝囤積脂肪** 多喝奶茶對人體有很多壞處，奶茶是高糖、高油、高熱量，沒有營養價值可言，算一種垃圾食物。奶茶加的奶精，多由椰子油製成，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上…
http://www.top1health.cn/Article/248/23527 -
蛋白質缺乏有毛病 食補優於藥補
**【核心提示】：**蛋白質是六大營養素之一，它與碳水化合物、脂肪一同，被稱為三大能量營養素， 然而它的主要功能卻不是供給能量，而是構成人類機體的各個部位，我們的頭髮、指甲、皮膚等…
http://www.top1health.cn/Article/101/23463 -
半數腎友輕忽三高 愛腎黃金8守則
沒妥善控制三高，腎臟保健只做半套！61歲徐女士本身有高血壓，卻沒有就醫追蹤，50歲因腎臟功能嚴重受損接受洗腎治療，期間擅自搭配使用偏方和另類療法，結果在去年導致中風發作。醫師提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/80/23441 -
甜湯圓也藏油！飽和脂肪過量傷血管
…地吃湯圓應景，但國民健康署提醒，湯圓除了一般人熟知的高熱量和高糖之外，鹹湯圓或甜湯圓的製作過程都可能添加大量動物性油脂，男性平均吃18顆包餡甜湯圓，女性吃13顆，就可能超過每日飽和…
http://www.top1health.cn/Article/80/23407 -
外購年菜聰明煮 加蔬菜烹調6錦囊
…應充分煮熟** 國人在年菜烹調方式上，大多偏向高油、高鹽、高糖、芶芡，所含油脂及鹽份較多，對於許多慢性病人，例如：高血壓、糖尿病、慢性腎衰竭等患者，飲食過量容易造成身體不適，甚至…
http://www.top1health.cn/Article/320/23180 -
女患睡吃症吃狗食 睡眠障礙癡肥
…1名39歲的女子罹患「睡吃症」病例，患者常會在睡眠中到廚房找高糖分或高澱粉的食物來吃，尤其是冰淇淋和餅乾之類的食物，甚至會吃些沒煮過的麵條，或是狗食，症狀較嚴重時，1晚可暴食多達5…
http://www.top1health.cn/Article/245/23243 -
火鍋湯別拌飯！過年飲食多謹「腎」
…糖茶（綠茶、菊花茶、洛神花茶）和白開水，避免選擇果汁、汽水和高糖飲料。
http://www.top1health.cn/Article/80/23184 -
腸胃大塞車 先清後補最聰明
…蹄膀、佛跳牆、米糕和八寶甜品等傳統年菜，幾乎都是高油、高鹽、高糖的料理，一餐熱量動輒超過3千大卡，只要連續6天、每天吃1次，體重就會飆升2公斤。其實，利用過年期間大進補，卻發現營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/22933 -
身體有毛病！當心是「氣結」惹的禍
…點，「氣結」是指體內缺氧的部位，原因和三高飲食（高油、高鹽、高糖）、缺少運動、久坐姿勢不正、好吃冰食、撞傷岔氣等都有直接關係，不僅氣血代謝變慢，細胞含氧量不足，廢物毒素也會累積致病…
http://www.top1health.cn/Article/145/23000 -
碳酸飲料＝液態糖果 加速老化骨鬆
…成，但部分民眾會誤以為喝飲料也可算成補充水份，卻忽略其中含有高糖份、添加物等其他成分，反而對身體更不好。 <!--more--> 
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