…引起強烈的刺激能適合生理之需求。但夏天暑熱難當時,胃口不佳、食慾不振,需要一些香辛料相佐來刺激胃口,增加食慾,因此有時會被誤認為所有香辛料均為刺激劑,其實在早期食物儲存設備尚未發達…
http://www.top1health.cn/Article/80/19108…營養來源只能仰賴媽媽,但隨著夏季天氣越來越熱,許多孕媽咪出現食慾不振的困擾,長期營養攝取不足,恐致胎兒發育遲緩,母體健康也亮紅燈。中醫師建議,孕婦夏季飲食應清淡,可煮些健脾開胃的粥…
http://www.top1health.cn/Article/17/19074…眾若發現自己經常有精神變差、虛弱無力、提不起勁、頭痛、胸悶、食慾不振、沒胃口、注意力難集中、肢體痠麻等問題發生時,就要留意是否體內的B群正在大流失。 [要如何迅速消除疲勞、…
http://www.top1health.cn/Article/248/18940…** 夏天是一年中最熱的季節,濕氣易阻滯在脾胃中,出現食慾不振、沒精神等症狀,若再加上常吹冷氣、喝冰飲的習慣,更容易耗損體內陽氣,使子宮寒冷,不利於胚胎著床或胎兒成長。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/18959…用辛香料能減少鹽分的攝取?** 適量的辛香料有助減鹽,增進食慾 對於調味料的運用,很多人的第一個想法是:既然腎臟病患者的飲食需要清淡,因此連辛香料也不敢使用。其實,只要是普通用…
http://www.top1health.cn/Article/203/18929…管,預防因肥胖而引起的慢性疾病。 **2 橘子(抑制食慾、排便順暢)** 橘子富含纖維質,其中的水溶性纖維會吸水膨脹,將體積增加後,讓胃部神經以為已飽足,達到控制食慾的效…
http://www.top1health.cn/Article/101/18863…的作用。甜味是口腔最能接受的味道,使食物容易入口,因此能增進食慾、消除緊張。 **甜味瘦身食物:**薏米、大黃瓜、南瓜、白菜、菠菜、茄子、蘋果、魚類 **甜味增胖食物:**甘蔗…
http://www.top1health.cn/Article/320/18721…理論認為孩子偏食與脾腎功能有關,平常可利用開脾消補的方式促進食慾,改善偏食。][55963] 彰化基督教醫院中醫部醫師張羽晴表示,除了少數孩子因異位性皮膚炎、過敏性鼻炎等潛在…
http://www.top1health.cn/Article/80/18631…讓小孩不知不覺攝取過量咖啡因的食物。 **影響正餐食慾 增加肥胖風險** 至於可可鹼以及其餘添加的人工色素與香料,過量使用也可能影響中樞神經的警醒度及心情狀態,在大型試…
http://www.top1health.cn/Article/305/18432…纖維軟化使材質更佳的細嫩;而僅僅酸味的本身也能促進消化,增進食慾;更在口腔中撩撥我們的味蕾。 東方:穀物 → 酵素 → 酒 → 醋 西方:水果 → 酵素 → 酒 → 醋 …
http://www.top1health.cn/Article/289/18283…官、腸胃功能密切相關,也是代謝系統中重要的臟器。如果經常感覺食慾不振、沒有力氣,甚至皮膚看起來不緊緻、下半身有水腫、虛胖等問題,都可能是脾胃功能不足或是虛弱所導致。 ![][54…
http://www.top1health.cn/Article/197/18214黑豆具有強大的吸脂、排毒功效,幫你控制食慾的同時,抑制人體對多餘糖分、脂質的吸收,還能將已經積聚在體內的脂肪逐步溶解。 ![黑豆有極佳抗氧化功能,還能幫助體內代謝,想瘦肚子的話可…
http://www.top1health.cn/Article/101/18194連日來的暖陽高照,象徵春夏季節已接續報到,許多天生怕熱的民眾食慾降低,忍不住吃冰涼食物解熱,但除了搶手的冰淇淋,營養師建議不妨改吃洛神花料理,不僅酸甜的好滋味可刺激食慾,其所含的多…
http://www.top1health.cn/Article/313/18083…量,預防身體虛弱,但多數頭頸癌病友因治療的吞嚥困難等副作用而食慾下降,若在一個月內體重下降超過5%,易有營養不良的情況,恐影響治療效果。營養師建議這類病友,不妨自製香蕉奶昔取代一般…
http://www.top1health.cn/Article/308/18069…果氣味的人,僅有一半以下的人選擇布朗尼。研究結果顯示,人類的食慾不知不覺在潛意識中會受到氣味刺激所影響。 <!--more--> ![水果的清甜香味,從嗅覺影響人類感官、食慾,…
http://www.top1health.cn/Article/248/17999