「順暢」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「順暢」的資料-
夏季保「胃」戰 治胃酸5大時機
…進而導致胃酸上逆，因此治療時會著重腸子的功能調整，若胃的和降順暢，就不會有胃酸上逆的問題。 另一方面，也因為腸胃連動的關係，許多患者有胃酸合併下腹脹的困擾，此時宜以健脾消導的…
http://www.top1health.cn/Article/80/18839 -
孕婦動動腿！天天噗通排便沒煩惱
…胎氣，嚴重時會導致流產或早產。如何運動才能兼顧胎兒健康和排便順暢呢？專家建議，每天花30分鐘做些緩和的腿部運動，就能促進腸道蠕動，還能減輕腹部壓力，改善懷孕期間的腰痠背痛。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/17/18788 -
銀髮顧筋骨！吃山藥芝麻糊有夠力
…陰及潤腸的功能，有些輕微便祕的老年人吃了之後，可以緩解排便不順暢的問題，但要注意最好煮熟之後再食用，儘量避免生吃，以免過度刺激腸胃道。 另一種被廣泛用於甜點或調味料當中的芝麻…
http://www.top1health.cn/Article/132/18780 -
訂做范冰冰錐子下巴！黃金比例揭密
…D列印下巴精雕術」，「客製化」下巴植入矽膠，讓臉形線條更自然順暢無菱角。（影音／攝影記者江旻駿） ![臉型的美感，下巴是重要關鍵，，在臉型平衡上有畫龍點睛的效果。][56147]…
http://www.top1health.cn/Article/132/18670 -
就要香蕉型便便！3藥食通便不卡腸
…長期恐會增加大腸癌的風險。][55543] **ㄣㄣ不順暢！先檢視生活4習慣** 黃珏頴中醫師提醒，發現有排便不暢問題，可以先檢視自己的生活作息，試著排除可能造成或加重…
http://www.top1health.cn/Article/80/18529 -
3R代謝飲食法 讓肥肉自動消失
…能摒除外在的內分泌干擾物質，讓體內的荷爾蒙供給系統再一次運作順暢，這樣你的身體能重操舊業――好好地長肉、消脂、保持健康又快樂。 <!--more--> **拒絕讓肥胖荷爾蒙發威…
http://www.top1health.cn/Article/333/18516 -
吞嚥障礙營養失衡！增稠劑改善飲食
…境不健康，不只會引起蛀牙及牙周病的問題，更可能造成食糰處理不順暢、吞嚥動作變得更為複雜、更容易嗆咳；因此做好口腔照護、維護口腔器官的健康對吞嚥障礙患者相當重要。 ##[★《齒…
http://www.top1health.cn/Article/110/18494 -
睡一夜好覺！防失眠私房魔法12招
…貴的身體，還是請和貓狗分房睡吧。 9. 睡覺的房間保持順暢通風，我喜歡打開循環扇，但是不直接對著身體吹，而是讓空間空氣流通。 10. 拉上窗簾，遮住窗外的光線。若是怕吵…
http://www.top1health.cn/Article/269/18477 -
照著「姨媽」吃 調好孕有解！
…此時的重點在於讓經血順利排出，若有經痛的狀況可能表示血循不太順暢，可以多喝些暖薑湯暖暖子宮，並且搭配熱敷，讓子宮代謝老廢物質，有利胚胎著床時有個舒適的好環境。 **經後期（M…
http://www.top1health.cn/Article/324/18407 -
讓寶寶不踢被子！4超簡單Tips
…養成良好的睡覺姿勢，不要讓把寶寶頭蒙在被子裡，這樣會使呼吸不順暢，手也不要放在胸前，以免壓迫胸腔而影響呼吸。 4. 蟯蟲也是引起寶寶踢被、睡覺睡不安穩的原因喔，如果發現你家寶寶有…
http://www.top1health.cn/Article/273/18370 -
綠茶+抹茶完「膳」 膳食纖維追分
… 補充膳食纖維對人體有許多好處，多攝取膳食纖維可使排泄順暢，此外，因為纖維除可吸附膽固醇之外，也有吸附膽酸的功能，膽固醇不會停留在體內，就有降低膽固醇的效果。每天兩個水果、三…
http://www.top1health.cn/Article/172/18252 -
學踏步運動 初學者從這裡開始
…手掌；同樣地，控制趾尖也會比腳根更容易。為了支撐體重，使身體順暢地行走或跑步，使用自己能夠靈巧操控的部位，是最有效率的。首先，請讓身體記得這種感覺。當大腦放空，赤腳踏步時，你會察覺…
http://www.top1health.cn/Article/277/18184 -
腸吃太好？瘜肉年輕化30歲好發
…補充益生菌進入腸道，讓腸胃道好菌維持良好的平衡，並使運作更加順暢，也有助於降低大腸癌發生的機率。 **腸胃健康日 腸胃篩檢送獎金** 除了透過改變飲食、生活習慣來預防大…
http://www.top1health.cn/Article/314/18065 -
反服貿缺氧！慎防「空間擁擠症」
…師指出，室內擁擠缺氧容易造成「空間擁擠症」，除要開窗保持空氣順暢外，更要多喝水，才是自救之道。（影音／攝影記者江旻駿） 
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