水分 | 搜尋結果 | 華人健康網

「水分」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「水分」的資料

水梨也走韓風！自製朝鮮香梨冷湯麵

…小匙。 **作法：** 1.小黃瓜、紅蘿蔔洗淨，甩乾水分後擦乾切成圓片，接著放入玻璃瓶中，倒入米醋，稍微搖晃。待小黃瓜與紅蘿蔔充分接觸米醋後，鎖好瓶蓋移置冰箱後冷藏。你會發…
http://www.top1health.cn/Article/277/20276
防骨鬆吃它！泥鰍強化骨骼抗老化

…的陽性魚種。自古以來據說有溫暖身體、消除疲勞的功效，去除多餘水分並解毒的作用也很強，很適合糖尿病、不易排尿及容易腹瀉的人食用。使身體活性化的維生素、礦物質很多，甚至有比…
http://www.top1health.cn/Article/273/20127
地溝油傷肝腎　抗氧化食物助排毒

…不小心吃下地溝油製成的食品，消費者也不用太過恐慌，可以多補充水分，食用有抗氧化作用的新鮮蔬果來幫助代謝有毒物質。 ![若已不小心吃下地溝油製成的食品，消費者也不用太過恐慌，可…
http://www.top1health.cn/Article/233/20126
一天2根香蕉　輕鬆吃出肌膚彈性

…蕉輸入組合進行的實驗發現，每天吃兩根香蕉，堅持4周後，肌膚的水分值、油分值和彈力都有顯著改善的可能。　　日本廣尾皮膚診所董事長、醫學博士和泉達也表示，肌膚中含有油分是肌膚的…
http://www.top1health.cn/Article/249/20032
夏日消脂DIY　燃燒脂肪8要點

…  **Point 4／適量補充水分** 水分指的不只是白開水，綠茶或一些有利消脂的草本植物，例如：決明子除了能明目之外，還有潤腸通便的效果；山楂可以…
http://www.top1health.cn/Article/292/19926
中暑急診增3成　6大族群提高警覺

…署提醒6大高危險族群避免暴露在高溫下，且牢記「保持涼爽、補充水分、提高警覺」3要訣，預防熱傷害。 ![暑假即將邁向尾聲，但緊接而來的秋天仍可能出現連日高溫，引發熱傷害，不可不慎。…
http://www.top1health.cn/Article/248/19907
學會這6招！輕鬆告別惱人水腫

…改善生活習慣與做伸展操，讓身體不再水腫** 水腫就是體內的水分累積過量，造成皮膚膨脹。寒症、身體歪斜、長時間維持相同姿勢所引起的血液循環不良、攝取過多鹽分與酒精是主要原因。此外，…
http://www.top1health.cn/Article/277/19896
西瓜消暑又健康　助利尿防高血壓

西瓜是夏天的景物，90％以上都是水分，因此被歸類於降低體溫的陰性水果。在中醫上被視為能去熱、解渴的食物，最適合預防中暑及熱疲勞。 ![][63004] 由於西瓜富含鉀、瓜胺…
http://www.top1health.cn/Article/273/19868
高溫食慾不振　麻油胡蘿蔔絲胃口開

…如何挑選呢？主廚李衣凡建議，挑選時可以先感覺重量，重量重代表水分多，而蘿蔔表面有裂痕也不用擔心是過熟損壞，可能是水分過多所導致。另外，若購買的蘿蔔上帶有些許泥土殘留也不用害…
http://www.top1health.cn/Article/141/19801
寶寶不生病！3飲食法提高免疫力

…或咳嗽不適 **病期飲食照顧3重點** 1.補充充足水分適當攝取水分，比讓孩子多吃營養的食物來得更為重要，尤其年齡越小的嬰幼兒，越要優先注意。＊建議補充來源：稀釋果…
http://www.top1health.cn/Article/87/19775
毛細孔污垢out！喝這水才夠力

…要充分補水，就可以預防這個問題。隨著年紀增長，體內的水分量會減少，皮膚也會越來越乾燥。結果便會造成皮膚的鬆弛。我們常說皮膚的表面也抵抗不了重力而逐漸下垂，但鬆弛的原因並不是…
http://www.top1health.cn/Article/242/19778
寶寶需要喝水嗎？公斤數簡單判別

…的小寶貝還未添加副食品，飲食以喝奶為主，不論是母奶或配方奶，水分都占了近87％，幾乎等同喝水，此時是否需要額外補充水分？何時才開始讓寶寶喝水？而寶寶喝水時，有哪些狀況要注意才不致於…
http://www.top1health.cn/Article/214/19763
哺乳飲食小祕方！4招提供完整營養　

…對於皮膚、身體的抗自由基、抗氧化或發育都有幫助。 **水分** 攝取足夠的水分是必須的，每天至少要3,000cc以上的量，因為乳汁分泌需要水分才能順利製造，加上攝取足夠的水…
http://www.top1health.cn/Article/200/19753
遠離乳癌怎麼做？排汗排毒助健康

…的飲水量在2000c.c.左右，平均分配在各個時段適量的補充水分，每日足夠的水分可以加速體內有毒物質的代謝和排除。][62399] **要訣2／適量飲水保健康　排除廢物助代謝**…
http://www.top1health.cn/Article/132/19736
睡前1杯水保健康！舒緩情緒更助眠

…、黏稠。這是因為天氣非常炎熱，又流了許多汗，但卻沒有好好補充水分，因而陷入脫水，結果引發了腦梗塞。所以如果症狀輕微的話，通常只要補給水分就可以降低血液黏度，避免更進一步惡化。 …
http://www.top1health.cn/Article/232/19662