**糖,就是下一個尼古丁** 糖其實是很毒的。它會導致糖尿病、肥胖、心血管疾病,以及癌症。我們每人每年平均吃下六十八公斤以上的糖,由它所衍生的健康問題而死亡的人,比古柯鹼、海洛因…
http://www.top1health.cn/Article/275/21458糖尿病不是胖子或高脂飲食的專利,正常飲食也可能罹患糖尿病!國家衛生研究院發現,正常飲食罹患第二型糖尿病的原因可能是免疫失調所致,因缺乏酵素蛋白激酶MAP4K4,過度活化T淋巴細胞,…
http://www.top1health.cn/Article/33/21409視力突然間快速惡化?當心!可能是糖尿病引起的視網膜病變所致。1名40歲女性,本身有糖尿病,但一直未積極治療控制血糖,近3個月因視力快速惡化,嚴重影響生活而就醫。經眼科醫師檢查發現,…
http://www.top1health.cn/Article/244/21405老年人才會罹患糖尿病?現年46歲陳小姐,身高153公分,過去以為父母罹患糖尿病的原因是年紀大了,不以為意,飲食不節制,一天吃7餐,直到3年前捐贈骨髓前的健康檢查,才發現自己是個糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/33/21388…。而最新國外研究發現,原來吃某些堅果類,還可以幫助對抗第二型糖尿病,穩定血糖。 ![加拿大醫院研究指出,每天攝取2份樹堅果類,如杏仁、核桃等,有助於對抗第二型糖尿病,幫助穩定血糖…
http://www.top1health.cn/Article/315/19673糖尿病患常有這樣的困擾,因擔心血糖上升需忌口,想解決口腹之慾,又擔心症狀惡化,糖尿病患究竟該如何吃才對呢?中醫師表示,導致糖尿病發生的原因與肺、脾、腎三臟虧虛為主。為改善症狀、吃的…
http://www.top1health.cn/Article/239/21367…多家長經常有類似的困擾,甚至分不清楚孩子是對牛奶過敏,或是乳糖不耐症?董氏基金會提醒,孩童對牛奶嚴重過敏,可改喝低過敏水解蛋白奶粉;如果是有乳糖不耐症,建議吃低脂起司與喝無糖優酪乳…
http://www.top1health.cn/Article/22/20429**兒童糖尿病患者怎麼吃** **★美味絲瓜粥** **材料 :** 白米3/4杯,絲瓜 200g,嫩薑、胡蘿蔔各2片,甜葉菊1g,水6杯,鹽3g 作法 1嫩薑切絲;絲瓜…
http://www.top1health.cn/Article/320/20138糖尿病患如果血糖未控制好,根據統計,大約有3成5的患者會發生視網膜病變,其中有7%患者有黃斑部病變的問題。醫師表示,早發現早治療很重要,糖尿病友至少每年要接受1次眼底檢查,且要注意…
http://www.top1health.cn/Article/67/20027…養學博士建議,如果擔心孩子長不高,不妨在家裡自製甜點,採用黑糖取代白砂糖,並搭配鮮奶、芥蘭菜、板豆腐等食材為主的餐點,就可以幫助孩子們長得高又壯。 **黑糖高鈣 綠色蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/19981另一種會加速腸道老化的壞飲食,就是含糖飲料!無論是手搖杯、罐裝飲料所使用的精製糖類,都會促使腸道裡的壞菌滋生,且熱量都很驚人,萬萬不可藉由這些含糖飲料作為攝取水份的主要來源,否則就…
http://www.top1health.cn/Article/297/19828糖尿病是健康隱形殺手,調查發現,在國內糖尿病患者中,平均每3位就有1位飽受低血糖困擾,每2分鐘就有1位,會發生「嚴重低血糖」需旁人救援,醫師提醒,相較於沒有症狀的糖尿病病患,嚴重低…
http://www.top1health.cn/Article/33/19811糖尿病友不適合懷孕?多數糖友認為第一型糖尿病會有遺傳的風險,特別育齡女性更擔心孕期血糖失控,影響母體和寶寶的健康,嚇得不敢談論婚嫁甚至懷孕生子,但意外在18歲感染病毒導致第一型糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/33/19813撰文/仁愛醫療財團法人婦產科主任王文中 妊娠糖尿病指的是在懷孕期間才被發現患有糖尿病的情形,一般來說,懷孕期間約有6~7%的人受到糖尿病影響,其中有9成以上屬於妊娠糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/214/19752…,醫師提醒,綠豆屬於六大類食物中的主食類,澱粉量高,即使不加糖,也容易導致血糖急遽上升,對糖尿病或腎臟病患者都可能造成負擔。 ![綠豆和米飯等五穀根莖類食物一樣,都屬於澱粉量高的…
http://www.top1health.cn/Article/80/19729