消化不良 | 搜尋結果

「消化不良」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「消化不良」的資料

夏日必備法寶！擊退高溫小病痛

…慧，化繁為簡，準備一瓶純天然的胡椒薄荷精油，透過內服方式改善消化不良、胃糟糟、胃脹氣；塗抹可緩解頭痛、頭暈、關節痛、瘀血紅腫，也可少量塗抹於口腔內，舒緩牙神經痛；蒸氣吸入可舒緩感冒…
http://www.top1health.cn/Article/248/19733
減去體脂肪！運動前中後這樣吃

…more--> ![通常建議飽餐後不要馬上運動，容易有消化不良的情況，原因在於飽餐後，全身血液會充新分配，主要集中在消化系統，此時四肢及腦部的血液會減少分配比例，這也是吃飽後…
http://www.top1health.cn/Article/132/19647
腸胃鬧脾氣？常備純胡椒薄荷油緩解

…班族常在高度工作壓力下吃東西，常有胃脹、打嗝、噁心嘔吐、食物消化不良、感覺食物卡住胃部等不舒適感。而飲食偏好有膨脹感的發性食物、澱粉類或甜食類的人，則常有胃酸過多的症狀。病…
http://www.top1health.cn/Article/30/19595
吃宵夜易擾眠？4族群助眠有祕笈

…流等胃中不和的情形；且患者會因吃得太快、食物咀嚼不夠，伴隨有消化不良、腹悶噯氣、大便不暢等症狀。改善胃中不和所引起的睡眠障礙，最好的方法就是：（1）餐餐定時定量、以八分…
http://www.top1health.cn/Article/80/19565
幼童食慾不振？山楂瘦肉湯＋酸梅湯

…山楂瘦肉湯是一道適合夏季食用的開胃藥膳，能改善胃口差、腹脹、消化不良等症狀，另多喝些補氣酸梅湯，不僅能生津解渴，更能促進食慾。 ![溽暑夏日，家中小朋友食慾不振，是許多父母心中的…
http://www.top1health.cn/Article/239/19493
百益果王消暑！維生素C＝蘋果5倍

…和澱粉的作用，又以青木瓜中含量較高，所以多吃木瓜可以改善慢性消化不良，對腸胃消化系統大有裨益。其次，木瓜具有鮮豔亮眼的黃橘色，主要是因為其富含大量的β胡蘿蔔素，尤其是β胡蘿…
http://www.top1health.cn/Article/320/19433
鳳梨消暑減重！「果」然有「酵」

…食用鳳梨對於腎炎小便不利、高血壓、支氣管炎、咳嗽、咽喉腫痛、消化不良、酒醉等症狀都有相當好的食療效果。 **吃鳳梨有禁忌　先用鹽水浸泡** 不過，吃鳳梨也有一些禁忌，患…
http://www.top1health.cn/Article/101/19429
中醫看女性肥胖　寒熱虛淤大不同

…象，喜歡吃甜食，吃多又容易喉嚨生痰。吃生冷食物容易胃脹氣、胃消化不良。大便有排不乾淨感，大便稀軟或容易腹瀉。全身皮膚容易過敏搔癢、起濕疹。四肢循環不良手腳冰冷。 **婦科特點…
http://www.top1health.cn/Article/336/19436
O型易潰瘍？血型影響胃腸疾病PK

…，常有胃酸分泌較少的問題，也因此較無法消化動物性蛋白質，容易消化不良。根據美國一個專載由醫師提供的醫療訊息的網站MDhealth.com，消化不良易造成脹氣；而胃酸除了分解蛋白質，…
http://www.top1health.cn/Article/30/19193
酵素助消化　餐後30分鐘喝蔬果汁

…，且有腹脹、噁心反酸、噯氣、便祕等不適症狀，事實上這些都是「消化不良」的常見表現，營養師建議，餐後30分鐘可吃點新鮮蔬果，或不濾渣的現打蔬果汁，多元補充纖維及酵素，來幫助腸道蠕動，…
http://www.top1health.cn/Article/30/19208
夏天鬧腸胃　小心誤觸十大地雷

…大量的胃酸來幫助消化、吸收，長久下來，恐增加腸胃的負擔，引起消化不良等問題發生。此外，狼吞虎嚥的習慣也是造成胃病、腸胃炎、腸胃吸收困難、胃潰瘍、十二指腸炎等疾病發生的肇因。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/19211
保健力升級！早上按摩下三皇顧腸胃

…保胃顧腸的效能。 ![現代人因生活壓力大、飲食不規律，常有消化不良、胃酸過多等腸胃道疾病，若要按摩保健，可盡量選擇腸胃脾經運行的早上，效果更佳。][59243] **保健胃…
http://www.top1health.cn/Article/80/19166
夏天泡腳顧脾胃！橘皮砂仁消脹氣

…最有助於氣血循環，達到養胃健腸顧脾的保健效果，改善食慾不振、消化不良、腹脹腹瀉等腸胃不適症狀。 **借力使力！溫水+炎夏暢通脾胃氣血** 台北市立聯合醫院仁愛院區中…
http://www.top1health.cn/Article/258/19167
果皮營養多！沖水20分鐘除農藥

…柑橘皮：屬苦、辛、溫，多用於氣鬱滯不順散氣之用，還有改善消化不良及化痰；而柚子皮則性辛、苦、溫，具有化痰、消食積及改善消化不良的作用。西瓜皮：有消渴、清熱解毒之效，…
http://www.top1health.cn/Article/197/19334
排毒消水腫！必吃5款紅豆減重食譜

…時食用，並配合清淡飲食。紅豆能通小腸利小便去腫脹，對宿食停積消化不良也有很好的治療效果。  ![紅豆燕麥粥不但材料準備容易、製作方式簡單，營養更是…
http://www.top1health.cn/Article/320/19250