…* 西瓜含有豐富的鉀,利尿功能佳,能消除血液中的廢物,減少毒素含量;亦能促進代謝,達到減重功效,特別適合水腫型肥胖者食用。 **選購祕訣:** 1.以果皮光滑、色澤淺綠、敲打…
http://www.top1health.cn/Article/203/20437身體容易僵硬或者浮腫的話,多半是因為體內毒素堆積。日本瘦身專家渡邊佳子為大家推薦一套「經絡淋巴按摩減肥法」,有助排除毒素,塑造優美的身體線條。 ![(圖片/取材自39健康網)…
http://www.top1health.cn/Article/250/20421生活中不良的飲食習慣,是脂肪形成與毒素累積的主因,多吃天然又健康的高纖蔬果,可幫助我們消除脂肪、撫平小腹,輕鬆打造易瘦體質。 ![][65227] **TOP1/檸檬** …
http://www.top1health.cn/Article/203/20423… **熱量:**818大卡。 **效果:**健腸蠕動+排除毒素。 **1.材料:**洋蔥冰1顆(解凍)、紫米、糯米各200克,龍眼肉20克,枸杞10克 **2.調味料:**紅…
http://www.top1health.cn/Article/101/20399…。 **3.膳食纖維** **效果:排除毒素+保健腸道** ●強化腸胃道功能,有利排除體內脂肪。 ●幫助體內新陳代謝,排出廢物和毒素。 ●預防高血壓、高血…
http://www.top1health.cn/Article/101/20397…著年齡的增長、身體老化,加上外在生活壓力、垃圾食物及環境中的毒素,例如:重金屬、農藥汙染等,都會導致氧化壓力增加,使得細胞受到損傷,這一些因素,都容易導致人體出現初老化的現象。在日…
http://www.top1health.cn/Article/248/20307… <!--more--> **刮痧能加速排除體內毒素,提升人體自癒修復能力** 刮痧的過程會讓皮膚組織充血,當血管神經受到刺激,會使血管擴張,讓血流與淋巴運行速度…
http://www.top1health.cn/Article/277/20327秋天是身體排毒、減脂的最好時機,如果體內的毒素不及時排除,那就會囤積在體內,這樣就會使小腹凸起,產生脂肪,臉上還會冒痘痘。以下推薦秋季食用最適合排毒減肥的15種蔬果。 ![奇…
http://www.top1health.cn/Article/101/20314…公共衛生學系教授韓柏檉表示,當前環境充滿了各種有毒物質,能將毒素排出體外,才能活得健康。特別是民眾應增強人體自身解毒排毒能力,擁有健康的腸胃才有健康的身體,若腸胃道機能低下,則無法…
http://www.top1health.cn/Article/308/20184…,血液循環快了,身體就會有足夠的能量來排除垃圾,體內的水腫、毒素自然就會去除,按摩敲打的部位就會瘦下去。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授權…
http://www.top1health.cn/Article/250/20164…菌或微生物污染,造成發燒、腸胃炎。 2可能藏有黴菌或黃麴毒素污染造成肝臟傷害。 3.可能含有重金屬,如:「鉛」有神經毒性會傷腎,「砷」會引發皮膚病變或致癌;「鎘」會造成肝腎…
http://www.top1health.cn/Article/132/20141…外,若該餿水回收油沒有妥善封存,更會產生變質,出現大量的黃麴毒素等致癌物,讓罹患大腸直腸癌、肝腎衰竭的風險大幅提升。 最重要的是,這些俗稱「地溝油」的餿水油品,在其在回收、加…
http://www.top1health.cn/Article/233/20126…腺暢通,且經常按摩3個肝臟對應穴位,有助於加速身體排毒,減輕毒素累積。 ![國內再傳黑心油事件,中醫師建議不小心吃下肚的民眾,可透過穴位按摩的方式幫助肝臟代謝和排毒。][6410…
http://www.top1health.cn/Article/132/20124…流動。而這種讓空氣流動的能力,正是植物之所以能夠移除室內環境毒素的原因。因為蒸散作用旺盛時,空氣中的濕度增加,相對也會變重;因此,含有毒素的空氣便會往植物根部移動,並由根部的微生物…
http://www.top1health.cn/Article/335/20053…化的功能,烤肉時適度搭配食用還能解油膩,輔助清除體內自由基和毒素,有益健康。 ![柚子高纖又富含營養素,與中秋節必備的應景美食之一。(圖片/華人健康網資料照片)][63829] …
http://www.top1health.cn/Article/80/20049