檸檬 | 搜尋結果 | 華人健康網

「檸檬」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「檸檬」的資料

給肥肉重重一擊！快喝4「美容水」

…就會變得順暢，能夠保持年輕肌膚。 **美容水2／生薑檸檬水燃燒脂肪！** 檸檬中所含有的檸檬酸具有提高代謝能力的效果、預防血糖上升的效果以及放鬆的效果等，有助於減肥的作用…
http://www.top1health.cn/Article/101/22385
促代謝！超模米蘭達喝熱檸檬水排毒

…more--> ![][71398] **2：熱水＋檸檬以促進新陳代謝** 米蘭達柯爾每天早上則是飲用1杯的熱水並擠入半顆的有機檸檬汁。這麼一來不僅補充水分，飲用熱飲還可…
http://www.top1health.cn/Article/249/22329
驚！1/5癌症病人死於營養不良

…乾症狀，可口含冰塊、冷凍葡萄、咀嚼口香糖、飲用淡茶、椰子水、檸檬水。且避免調味太濃的食物，如太甜、太鹹或辣的食物；且常用開水漱口，保持口腔濕潤，防止口腔感染。以及避免用口呼吸，必要…
http://www.top1health.cn/Article/308/22235
去除惱人水垢！檸檬酸有效清潔

最好能隨時備妥的酸性清潔劑－檸檬酸！檸檬酸沒有味道，而且可以粉狀保存，所以在酸性的清潔劑中，檸檬酸也算是極為好用的一種。家中時時備妥，要用的時候就很方便了。 ![][709…
http://www.top1health.cn/Article/145/22197
葉酸的寶庫！吃蘆筍防脂肪囤積

…可口的「鮮蝦炒蘆筍」食譜，加入滋味鮮美的蝦仁，以蒜頭、辣椒、檸檬汁適度提味，而且酸鹹適中。 **★鮮蝦炒蘆筍（2人份）** **材料：** 蘆筍15根、蒜頭3瓣、草蝦仁8隻、…
http://www.top1health.cn/Article/101/22129
減重忌甜食？自製2低卡甜品解饞

… 奇亞籽（奇異籽）1湯匙(約10－20克)為一天建議使用量、檸檬片1片、柳橙、草莓果粒少許、熱水50CC、涼水200CC、檸檬1顆、代糖1小匙。 **作法：** 1.選自己喜歡…
http://www.top1health.cn/Article/273/22133
天寒暖心醒腦！喝3款暖身去油茶

…太燙的茶，會傷害食道。][69655] **暖心茶2／檸檬紅茶** **材料：**紅茶10公克，檸檬5片。 **作法：**把紅茶、檸檬片放在杯中，用沸水沖泡。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/22122
嘴巴臭摸摸？巧吃黃瓜粥消口臭

…長期服用。 **生活老偏方2／**用薄荷水、淡鹽水或者檸檬水漱口，尤其是薄荷水，不僅有消炎殺菌功效，還可去除口臭，使口氣更清新。 **口臭的食療方** *…
http://www.top1health.cn/Article/203/21970
牙齦腫痛？喝檸檬葡萄汁消炎舒緩

…用 1杯，可滋陰降火，非常適合牙齦上火的患者。 **★檸檬葡萄汁** **材料：**檸檬半個、葡萄150克、蜂蜜適量。 **做法：**將葡萄洗淨，剝皮去核；將檸檬去皮，切…
http://www.top1health.cn/Article/203/21942
便祕腹脹纏身？高纖果王西洋梨改善

…外，西洋梨更含有維他命Ａ、Ｂ2、Ｃ、鉀、鈣、磷、鐵、蘋果酸及檸檬酸，以及果糖和葡萄糖等成分。][68073] **第2招／多喝水** 想要解決便祕困擾，水分的補充非常重要，適量…
http://www.top1health.cn/Article/30/21757
植化素防健忘！首選類黃酮素食物

…、有機硫化物、植物性雌激素，和其他難以分類的葉綠素、薑黃素、檸檬酸烯、檸檬苦素、皂素和苦瓜苷等。其中，類黃酮素屬於多酚化合物，是種類最多的植化素家族，常見包括前花青素、花青…
http://www.top1health.cn/Article/80/21434
壓力OUT！13種快樂食物不憂鬱

…，在安定情緒方面有強大的效果。 **快樂食物13／香蜂檸檬草﹙Lemon Balm﹚：** 香蜂檸檬草可以說是一種最普遍的藥草，它屬於薄荷家族，具有檸檬獨特清爽的香味，卻沒…
http://www.top1health.cn/Article/333/21658
凍齡抗老！吃4種高維生素C水果

…、E、葉酸等營養素的最佳天然蔬果之一。 **TOP3／檸檬** 每100公克檸檬，熱量不到35大卡，卻含有34毫克的維生素C、1.23公克膳食纖維。特別是檸檬當中所含有的豐…
http://www.top1health.cn/Article/249/21596
TOP20 快瘦食物排行榜！（上）

…，減少進食量。 ![][67312] **TOP2／檸檬** 檸檬能分解脂肪，清除體內廢物和毒素；具有淨化血液、促進代謝、增強消化力、調節酸鹼平衡等功效。 **瘦身小錦…
http://www.top1health.cn/Article/203/21592
舒緩眼睛疲勞　喝酸甜紅酒果粒飲

…紅酒果粒飲（2 人份）** **材料：**紅酒1/2 瓶、檸檬1/2 顆（切片）、白砂糖2 大匙、黑胡椒粒1 粒、鼠尾草1片、冷凍果粒適量（藍莓、草莓、黑醋栗等）。 **作法：…
http://www.top1health.cn/Article/276/21550